Нашите статии

Добър ден, скъпи посетители на сайта! Правилната стойка на ученик е едно от основните притеснения на родителите. Именно в детството трябва да формирате полезен навик - да поддържате гърба си в изправено положение, което ще остане за цял живот.
В днешния преглед ще научите какво е нарушение на стойката при деца в училище и какво лечение ще премахне дефекта.

Позата при децата постепенно се създава през цялото детство, следователно по време на училище можете да я увеличите максимално.

Ако не обърнете внимание на нарушаването на стойката, тогава в бъдеще проблемът ще се прояви в главоболие, огъване и значителен дискомфорт в областта на гърдите..

Поза в училищна възраст

Нарушаването на стойката при деца се проявява при всички видове деформации на гръбначния стълб в сагиталната и фронталната равнина.
Според статистиката 67% от гимназистите имат проблеми със гърба, 17% имат деца в предучилищна възраст и 30% от средношколци. В 2-3% от случаите нарушенията се появяват при много малки деца.

С навременното предотвратяване на сколиозата при учениците дефектите стават обратими. Продължително заболяване може да провокира намаляване на активността в гърдите, намаляване на амортизационните свойства на гръбначния стълб и проблеми с дишането..

Нарушенията в стойката са сигнал за развитие на сколиоза, кифоза и лумбална лордоза.

Причини за постурални разстройства при деца

Неправилна стойка може да възникне в резултат на придобити или вродени причини. Нарушенията от раждането се формират по време на развитието на плода. Контузията при раждане също води до заболяване.
Придобити нарушения се откриват в 90-95% от случаите. Най-често те се срещат при хора с астенична физика.

Определени условия могат да доведат до дефекти на гърба:

  1. В една ръка се носи чанта или куфарче.
  2. Липса на физическа активност.
  3. Неподходящи мебели, които не съответстват на растежа.
  4. Лошо осветление.

Всички тези фактори допринасят за продължаване да бъдете в грешна позиция. Неравномерността, наднорменото тегло и отслабените мускули могат да повлияят на нарушения в стойката. При първите признаци на детска сколиоза трябва да се консултирате с лекар. Квалифициран специалист ще предпише лечение.

Как да идентифицираме нарушение

Сколиозата при деца в училище се придружава от асиметрия на раменете, издуване на корема и неестествен стоп.
Преди да предприемете мерки за коригиране на сколиозата, трябва да проведете преглед и диагноза. Проверките се извършват, докато стоят.

Петите се поставят една до друга, а чорапите се развъждат под ъгъл от 45 градуса. В някои случаи се използват рентгенови лъчи..
Ако нарушението бъде незабавно установено, може да се извърши корекция..

За това се използват специални упражнения за ученици в училище. Един прост набор от упражнения за нарушаване на позата на децата може да се изпълнява като загряване.

Родителите трябва да обърнат внимание на следните симптоми:

  1. Детето е загубило интерес към активните игри.
  2. Оплаквания от болезненост в областта на шията, главата и гърба.
  3. Детето не може да бъде в едно положение дълго време.
  4. Скърцащи звуци.

Последиците от лошата стойка

Нарушаването на стойката се отразява негативно на здравето на ученика.

В резултат на подобни заболявания могат да се появят следните последици:

  1. Нарушения в местоположението на вътрешните органи.
  2. Постоянна микротравма на гръбначния стълб.
  3. Намаляване на обема на белите дробове.
  4. Главоболие, болки в гърба и загуба на памет.

Дефектите в гръдния отдел на гръбначния стълб могат да доведат до остеопения. Това заболяване се характеризира с отслабване на костната тъкан..

Дефектната абсорбция на калций и проблеми с метаболитните процеси могат да провокират нестабилност на костите и прищипване на вътрешните органи.

Лечение и профилактика

Сега научаваме как да поддържаме стойката на ученика. Важно е постоянно да следите конфигурацията на гърба си. При заседнала работа е важно периодично да си почивате.

Препоръчва се да регулирате височината на масата в съответствие с растежа на детето. Когато седи на бюро, гърбът на детето трябва да се опира на облегалката на стола. Необходимо е да седнете изправени и да не навеждате глава и главата си напред. Краката трябва да бъдат поставени на пода. Под масата можете да поставите специална стойка.

За да се оформи правилната стойка за ученици, е необходимо да се спазват следните правила:

  1. Трябва да се организира работно място. Ще ви трябва удобна възглавница и ортопедичен матрак.
  2. Обувките трябва да се избират според размера на краката..
  3. Редовни упражнения.
  4. Не седи и не стои на единия крак.
  5. Отрицателен лагер на гърба.

За изместване на прешлените се препоръчва ръчна терапия. Процедурата се извършва 1-2 пъти седмично. Освен това се препоръчва масаж, гимнастика и мускулна стимулация. Масажът помага за премахване на задръстванията, отпускане на затегнатите мускули и премахване на болката в гърба..

Коригиращ корсет

За кривината на гръбначния стълб е предписан специален корсет за поза. Препоръчва се коригиращо устройство за поддръжка на гърба.

Заслужава да се подчертаят следните опции за ортопедични дизайни:

  1. Затоплящият корсет е от естествена вълна. Такъв продукт помага за затопляне на тялото и стимулира притока на кръв..
  2. Модели, които предпазват гърба при ходене. Продуктите могат да имат различна степен на твърдост. За това се използват пластмасови и метални вложки..
  3. Поддържащите структури се използват за коригиране на изкривявания..

Преди да закупите продукт, трябва да определите вида на устройството. Фиксиращите модели се използват за намаляване на натоварването върху гръбначния стълб..

Коригиращите продукти са от значение за подравняването на гръбначния стълб. За тренировка за стойка можете да използвате специални продукти, които се правят по поръчка.

За да създадете правилната стойка на ученика, трябва да носи продукта няколко часа на ден. В допълнение към корсета, трябва да изпълнявате терапевтични упражнения, масаж и плуване.

При 2-ра степен на сколиоза продуктът се носи поне 20-23 часа. При тежки форми на сколиоза, скобите трябва да се носят дълго време..
Използвайте ортопедични продукти трябва да се предписват от лекар. Специалистът регулира размера.
Може да се наложи корсет при наранявания на гърба, с развитието на кривина и при силно огъване.

спорт

За най-добър терапевтичен ефект, коригиращите устройства трябва да се комбинират със спорт, плуване и масаж.
Нарушаването на позата на ученика включва извършване на специални упражнения. Физическото възпитание ви позволява да укрепите мускулите на гърба, правилно да оформите скелета и да се предпазите от дегенеративни процеси.
За да изравните стойката, класовете трябва да се провеждат редовно. Препоръчителни упражнения за укрепване на корема, мускулите на гърба и гърдите.

Придобити кривини могат да бъдат коригирани със следните спортове:

  1. Гимнастиката помага да се активира притока на кръв, да се коригират деформациите и да се укрепят структурите на гръбначния стълб.
  2. Плуването помага за разтоварване на гръбначния стълб и тонизира мускулния корсет. В резултат на тренировките физическата активност се подобрява..
  3. Конните спортове са добри за стимулиране на кръвообращението..
  4. Танците допринасят за развитието на координация на движенията, създаването на правилна походка и правилна стойка..
  5. Йога се използва за разтягане на мускулния корсет, премахване на задръстванията и за подравняване на гръбначния стълб.

При извиване на гърба огъването на тялото е полезно. Особено в гърдите. Струва си да направите кръгово въртене с ръце. Ефективно и ръцете назад.

Пози за упражнения за ученици

Физиотерапевтичните упражнения се основават на упражнения като изпъване на ръцете до върха, повдигане на раменете и издърпване на ръцете отстрани. Можете да използвате специален гимнастически апарат - малки гири, топка и пръчка.
Комплексът се препоръчва да се извършва един час преди хранене. Упражненията могат да започнат с 5-7 повторения, след което да ги увеличите до 10-15 пъти.

Ето някои движения:

  1. Самолет. Ръцете са разперени и наклонени в различни посоки.
  2. Мелницата се състои от кръгови движения на ръката.
  3. Резачка за дърва. Упражнението се изпълнява в изправено положение. Широките люлки са направени с предни завои.
  4. Фиш. Трябва да лежите на корема си. Първо се издигат ръцете и горната част на торса, а след това краката.
  5. Лястовица. Трябва да се изправите и да върнете крака си назад. В същото време ръцете са разперени.
  6. Моторът е ефективен за трениране на коремната кухина.

Надявам се да намерите тази статия за полезна. Редовните тренировки ще помогнат за коригиране на стойката. До следващия път, скъпи гости!

Сколиоза при деца в училищна и предучилищна възраст

Ефективността на остеопатичната корекция при лечението на сколиоза при деца

При сколиоза се наблюдава изкривяване на гръбначния стълб с различна тежест, прешлените променят формата си. Проблемът не се ограничава до естетическата страна, последствията от сколиозата могат да бъдат редица доста сериозни заболявания, които засягат цялото тяло като цяло. Важно е своевременно да се открие началото на патологичния процес и да се проведе лечение в детска възраст, тъй като гръбначният стълб на възрастен е трудно да се коригира.

Причини и прояви на вродена сколиоза

Когато патологията се появи в пренаталния период, сколиозата се нарича вродена. В този случай е невъзможно да се предотврати, но навременната корекция помага да се спре по-нататъшното развитие на сколиозата. Обикновено се диагностицира само когато визуалните прояви станат очевидни:

  • Асиметрично положение на крайниците
  • Неправилна форма на гърба
  • Признаци на вегетоваскуларна дистония
  • Астеничен тип тяло

Причини за придобита сколиоза

Придобитата сколиоза при деца се развива след раждането. Има много причини, които могат да допринесат за неговото развитие..

Най-честите причини:

  • Навик на наклоняване
  • Недоразвити мускули на гърба
  • Асиметрична и неадекватна физическа активност
  • Грешна стойка на масата
  • Пасивен начин на живот и липса на необходима физическа активност
  • Сколиозата при учениците може да се развие в резултат на навика да носят куфарче на една каишка
  • Дефицит на витамин D
  • Различни наранявания
  • Туморите

Класификация на сколиозата при деца

Сколиозата обикновено се класифицира въз основа на възрастта на първите признаци:

  • Инфантилната сколиоза се развива от раждането до 3 години.
  • От 3 години до 10 години - непълнолетен.
  • Юношеската сколиоза се развива при деца над 10 години.
  • Торакален отдел
  • шиен
  • лумбален
  • Комбинирано

Също така, в зависимост от броя на сколиотичните арки, сколиозата при деца може да бъде:

Сколиозата на гръбначния стълб при деца е разделена по причините, които го провокират, включително мускулна, диспластична, неврогенна и идиопатична сколиоза.

Степента на кривина на гръбначния стълб при деца се класифицира според системата на Чаклин, където:

  1. 1-ва степен - лека странична кривина, забележима само в изправено положение. Когато пациентът лежи на равна повърхност - кривината изчезва. Ъгълът на кривината е 5-10 градуса.
  2. 2-ра степен - страничната кривина е по-изразена, в хоризонтално положение остава непроменена. Ъгълът на кривината е 11-25 градуса.
  3. 3-та степен - страничната кривина се изразява значително. В тази степен пациентът образува компенсаторна дъга, а ъгълът на кривината е 26-50 градуса.
  4. 4-та степен - най-трудната от всички, трудна за коригиране. При сколиоза от 4-та степен, в допълнение към тежката кривина на гръбначния стълб и наличието на компенсаторни арки, се наблюдават деформации на мускулната тъкан и се влошава работата на вътрешните органи.

Прояви и симптоми на сколиоза при деца

С кривина от 1 и 2 градуса децата не изпитват дискомфорт, но може да се забележи лоша стойка и лека асиметрия. Сколиозата 3 и 4 градуса има редица изразени симптоми:

  • Болка в гърба
  • Често главоболие
  • тахикардия
  • Болки в гърдите и задух

С развитието на сколиозата неприятните симптоми се увеличават, детето бързо се изморява, академичната ефективност се влошава и паметта намалява. Атаксията може да се появи. Силната кривина доставя на детето голям дискомфорт, особено в гимназията, което може да доведе до депресивни състояния и по-ниска самооценка.

прогноза

Първата проявена сколиоза при дете на 6 години обикновено прогресира бързо, кривината се появява рано. Не е лесно напълно да се излекува болестта, особено ако родителите не са потърсили своевременно помощ. Ако заболяването е започнало на възраст 10 и повече години, прогнозата е по-благоприятна. В този случай сколиозата не прогресира бързо, при навременно лечение има всички шансове за пълно възстановяване. Младите хора, страдащи от сколиоза на гръбначния стълб, имат изключения или са напълно освободени от военна служба.

В особено сложни и пренебрегвани случаи децата могат да получат необратими последици:

  • Сериозни нарушения в работата на вътрешните органи
  • Деформации на гръдния кош
  • Изразени асиметрии на таза
  • Мускулна дистония
  • Проблеми с дишането
  • Образуване на гърбични ребра

Диагностика на сколиоза

Опитен педиатър ще види кривина при преглед, като допълнително изследва анамнезата и оплакванията на родителите. След това детето се изпраща за задълбочен преглед, който включва следните диагностични процедури:

  1. Определяне на степента на кривина
  2. Рентгенова снимка на гръбначния стълб в няколко проекции, стоене и лежане
  3. Компютърна томография или ЯМР
  4. В някои случаи може да се наложи миелография за изследване на субарахноидното пространство за откриване на хернии, неоплазми

Лечение на сколиоза при деца

Лечението се състои от набор от мерки и се избира индивидуално. Сколиозата от 1 и 1 градус е най-подходяща за корекция, в този случай терапията се състои в намаляване на натоварването на гръбначния стълб. Ефективно остеопатично лечение, лечебна терапия, осигуряване на правилния режим на физическа активност, използване на корсет и други развлекателни дейности, предписани от специалисти.

Сколиозата на 3-та и 4-та степен, придружена от съпътстващи патологии на вътрешните органи, се нуждае от хирургично лечение. Оптималната възраст за операция е период от 10 до 14 години.

Лечение на сколиоза с остеопатия

Остеопатията е ефективна при лечение на сколиоза от 1 и 2 клас при деца. Този вид лечение е насочено предимно към премахване на деформацията на черепа, в резултат на което развитието на болестта.

Лекарят остеопат връща костите на черепа в правилното положение, като действа върху него с ръце. Резултатът е възстановяване на мускулния баланс и гръбначният стълб заема правилната позиция. Лечението е дълго, отнема от 6 до 8 месеца, с честота на процедурите 1-2 пъти месечно в продължение на 30-40 минути.

Резултатът ще бъде забележим още след първите процедури, но той ще трябва да бъде фиксиран, тъй като силата на инерцията ще има тенденция да върне тялото в обичайното си положение. Прекъсването на курса води до намаляване на ефективността на лечението.

Процедурите обикновено не причиняват болка на децата, тъй като остеопатът нежно действа върху костите на черепа, равномерно разпределяйки силата.

Колкото по-бързо започне лечението, толкова по-голяма е вероятността за пълно възстановяване и липсата на нежелани последици за детето. За превантивни цели първото изследване на остеопат се препоръчва на възраст от един месец, когато всички последствия от раждането лесно се елиминират. В по-стара възраст лечението е също толкова ефективно, но може да отнеме повече време, за да се постигне желания резултат..

При тежка сколиоза, пълно излекуване е малко вероятно, лечението ще бъде насочено към спиране на прогресията и премахване на неприятни симптоми. След курса на лечение детето става подвижно, мозъчната циркулация се подобрява, болката и сковаността на движенията изчезват.

Как да се излекува сколиоза: такса за ученици

Тялото на модерен ученик по време на обучение е подложено на огромен стрес. Колкото и да се опитваме да следим позата на децата си, те упорито не искат да следват законите на анатомията и заемат най-причудливите пози на бюрата и компютрите си. Не е изненадващо, че в периода на активно развитие на гръбначния стълб, нарушената стойка е най-честата образователна болка. Днес сайтът за майки supermams.ru ще ви каже как да предотвратите сколиозата при ученици.

Какво е опасна сколиоза за тялото на детето?

Сколиозата е патологично изкривяване на гръбначния стълб, когато оста му се движи в дясната или лявата страна или придобива S-образна форма. Гръбначният стълб, който се разхожда, става причина за кислороден глад в мозъка на дете, проблеми със сърдечно-съдовата система и води до изместване на вътрешните органи. Учениците с нарушение на стойката се оплакват от постоянно главоболие, храносмилателни разстройства, бързо преумора и могат да абсорбират по-малко учебен материал в сравнение с връстниците, които нямат проблеми с гръбначния стълб.

Причини за сколиоза при ученици

Средно скелетът се формира до седемнадесет години, точките на активност се появяват между 6 и 7 години и между 12 и 15. В периода на началната училищна възраст тялото на детето е особено податливо на сколиоза.

Сколиозата при повечето студенти се развива поради няколко основни причини:

  • Липса на упражнения или липса на активен начин на живот, когато детето прекарва по-голямата част от времето си в седнало положение. Типичен модерен ученик, който се прибира от училище, не бърза да гони футбол с приятели на улицата. Той е по-привлечен от перспективата да прекарва свободно време на компютър или телевизор.
  • Раждане нараняване на шийния отдел на гръбначния стълб.
  • Редовни асиметрични спортове. Например, бадминтон, тенис, фехтовка, стрелба с лък може да доведе до изместване на оста на гръбначния стълб, както и свирене на някои музикални инструменти (виолончело, цигулка).

Естествено, не един фактор води до сколиоза, а комбинация от няколко: слаби мускули на гърба, нарушения на скелетната система, увреждане на гръбначния стълб, лоши условия на живот.

Ако обаче сравним учениците, които предпочитат домашна разходка за разходка на чист въздух с децата, които живеят вкъщи, тогава сред първите диагнозата сколиоза е много по-рядко срещана.

Как да помогнем на ученик при формирането на идеална поза?

Профилактиката и лечението на сколиоза при деца в училище включва организирането на определени условия, за да се предпази гръбначният стълб на детето от неправилна стойка, докато седи или спи:

  • Удобно легло с ортопедичен матрак. Това е много важно както за началната училищна възраст, така и за тийнейджърите. Мекото безформено перо е пряк път към сколиозата и не принадлежи към детската стая.
  • Правилно организирано работно място с регулируема маса и стол, което може да расте с детето. Ученикът няма да има нужда да се огъва и да заема принудително неудобна поза, ако всички равнини са приспособени към неговата височина.
  • Висококачествена ортопедична раница за училище. Облегалката на такъв продукт има твърда рамка и ви позволява да разпределите правилно товара. Ученик, дори под натоварването на учебници, ще държи гърба си прав с такава раница.
  • Терапевтичен масаж за облекчаване на напрежението в мускулите на гърба, премахване на скоби и щипки. Специалист ще помогне на дете със сколиоза да укрепи слабите мускули на гърба.
  • Комплексът от лечебна терапия и специална гимнастика за извиване на гърба. След масажа, когато мускулите са максимално отпуснати и готови за физическа активност, ефектът от зареждането ще бъде максимален. Така терапевтичните мерки ще помогнат на гръбначния стълб да не се върне в предишното си извито състояние.

Зареждането от сколиоза се разработва от специалист за всеки ученик поотделно, в зависимост от стадия на заболяването, скоростта на неговото прогресиране и установените противопоказания. Основното правило на терапевтичните упражнения при сколиоза е укрепването на всички мускулни групи в комбинация с дихателни упражнения. Чудесно място за развитие на мускулната рамка на гърба и белите дробове е басейнът. Видими резултати при лечението на сколиоза при студентите дава плувна бюста.

Елиминирането на сколиозата по метода на Бубновски

При липса на остра болка в гърба, премахването на кривината на гръбначния стълб без операция за училищна сколиоза може да помогне уникална авторска техника от Бубновски, основана на принципите на кинезитерапията. Постуралните разстройства могат лесно да се коригират в началния етап на заболяването и могат да се извършват у дома.

С фронтална кривина на гръбначния стълб при ученици, Сергей Михайлович Бубновски, д.м., съветва да се придържат към следните принципи:

  • Не можете да правите въртеливи движения и придърпвания от всякакъв вид.
  • Зареждането дава най-добрия резултат, ако преминете от прости в сложни с постепенно увеличаване на амплитудата и силата.
  • Ако имате болки в гърба, не трябва да продължавате да зареждате. В този случай само квалифициран специалист трябва да се занимава с подготовката на лечебния комплекс.
  • Загряването на горната част на тялото трябва да се редува с гимнастика за долните крайници.
  • Очаква се подходите за всяко упражнение да бъдат средно 10 до 15, в зависимост от възрастта и физическите способности на ученика..

Сайтът supermams.ru ви предлага следните упражнения за сколиоза за студенти от Бубновски:

Затопляне блок

Зареждането по метода на Бубновски започва да ходи на четворки из стаята, което ви позволява да отпуснете мускулите на гърба и да ги подготвите за основното натоварване. Трябва да се движите бавно за четвърт час. Децата в начална училищна възраст могат да изпълняват 10 повторения на всяко упражнение, юношите трябва да увеличат броя на подходите до 15-17.

След като подготвите гърба, трябва да отидете на самите упражнения за загряване:

  1. Вдигнете ръцете си, докато вдишвате, опитвайки се да стигнете нагоре, спуснете ги докато издишате.
  2. След това продължете да затопляте мускулите на раменете. За целта завъртете ръцете си в различни посоки в кръг.
  3. Вдигнете ръцете си и разперете дланите си така, че да гледат нагоре. Сега разперете ръцете си отстрани, задържайки за кратко в хоризонтално положение на нивото на раменете.
  4. Застелете ръцете си в ключалката пред вас на нивото на гърдите, след което бавно ги увийте зад гърба си, като държите ръцете си прави.
  5. Наведете се напред, докато се опитвате да докоснете върховете на пръстите на краката си с ръце.
  6. Повдигнете десния крак, огънат в коляното, опитвайки се да го притиснете към корема. След това повторете същото с левия крак..
  7. Докато вдишвате, седнете бавно, поддържайки гърба изправен, ръцете изпънати напред. Докато издишате, също стойте бавно.

Основният блок от упражнения за сколиоза

След загряване на мускулите можете да започнете упражнения за укрепване на мускулния скелет на гърба и гръбначния стълб..

В изправено положение:

  1. Притиснете ръцете си към раменете и ги завъртете първо по посока на часовниковата стрелка, а след това в обратна посока.
  2. Издърпайте назад рамото, което се деформира от сколиоза, след това бавно назад.
  3. Повдигнете другото рамо нагоре и издърпайте напред, така че мускулите под рамото да се разтягат.
  4. При вдишване изпънете нагоре, на издишване, долната част на гърба. Дихателните упражнения са важен елемент от зареждането от Бубновски.

След като приключите с първата група упражнения, поставете гимнастическа постелка и продължете зареждането в легнало положение:

  1. Като фиксирате прави крака на 30 градуса от нивото на пода, направете движенията „велосипед“ и „хоризонтални ножици“. По-малките ученици могат да започнат от 45 градуса.
  2. Повдигнете краката си под прав ъгъл към пода, разтворете ги, свържете ги отново и бавно ги спуснете.
  3. Изпънете цялото си тяло.
  4. Натиснете свития крак в коляното към гърдите, но в същото време преместете тялото на противоположната страна. В началния стадий на заболяването усукването от този вид помага на учениците много..
  5. Обърнете се на корема, сложете ръцете си зад главата и ги заключете в ключалката. Опитайте се да откъснете горната част на тялото от пода.
  6. Плувайте бюста.
  7. Легнете отстрани, опирайки се на лакътя. Свържете краката заедно и поставете валяк или твърда възглавница под тях. Необходимо е да повдигнете тялото, така че да е напълно от пода, и да издържите няколко секунди. След това бавно го спуснете.

След основната тренировка трябва да възстановите дишането и да преминете към последния етап.

Последният етап от упражнения за сколиоза

Зареждането според Bubnovsky от сколиоза за студенти в последния етап включва следните упражнения:

  1. Ходете на пръстите на краката в продължение на половин минута с вдигнати ръце.
  2. Стиснете ръцете си в замъка зад главата си и вървете пеша..
  3. Изпънете ръцете си напред и направете 5 до 10 повдигания на прави крака.
  4. Притиснете гърба си към стената, докато вдишвате, протегнете ръцете си нагоре, докато издишате, ги спуснете.

Не забравяйте, че комплексът от терапевтична терапия може да бъде предписан само от вашия лекар. Неразумно е самостоятелно да се прибягва до този вид корекция при сколиоза. Началните етапи на заболяването се коригират с динамика от около 1 градус за 2 месеца физиотерапевтични упражнения. В третия етап на сколиозата учениците трябва да изпълняват упражнения с изключително внимание и само в склонно положение.

Профилактиката и лечението на сколиозата трябва да се придружава от постоянно наблюдение на детето и стойката му. Не се страхувайте да се грижите: понякога само това може да помогне на ученика да преодолее сериозно заболяване.

Какво означава сколиоза при деца: симптоми и методи на лечение

Изкривяването на гръбначния стълб е един от най-често срещаните проблеми в медицината, с който почти всеки се сблъсква в една или друга степен. В този случай най-честата форма на кривина е сколиозата при деца, която се образува в ранна или юношеска възраст.

За щастие, при деца и юноши гръбначният стълб продължава да се образува и все още остава пластичен, така че тази патология на опорно-двигателния апарат трябва да бъде напълно излекувана. Основното в случая е да имате широко разбиране за проблема, да го откриете навреме и да започнете лечението възможно най-скоро..

Какво е?

Детска сколиоза - този термин в медицината означава често срещано заболяване, при което възниква така наречената странична кривина на гръбначния стълб. С други думи, в определена област на гръбначния стълб се появява отклонение на част от прешлените от естествената ос, такова изместване приема формата на дъга, може да бъде единично или да се образува едновременно на няколко места.

Развитието на сколиоза при деца, средно започва между 5 и 14 години, първоначално патологията не се забелязва, но с напредването си възникват сериозни постурални смущения, пациентът започва да се притеснява от неприятни усещания, могат да се развият редица усложнения.

Причини

Сколиозата не е напразно считана за детски проблем, появата и развитието на заболяването се случва именно в детска юношеска възраст. Това се дължи на етапа на активен растеж в този период, както и на факта, че гръбначният стълб при детето остава пластичен и по-податлив на деформация.

Освен това лекарите разделят детската сколиоза на вродена и придобита. В първия случай кривината на гръбначния стълб се дължи на нарушено развитие на костните структури. Невъзможно е да се предотврати образуването на вродена патология, тъй като аномалиите се поставят още в периода на вътрематочно образуване на плода.

Що се отнася до придобитата форма на заболяването, няма първоначално предразположение към него, в повечето случаи то се развива при деца в предучилищна възраст и ученици. Причините за сколиозата в този случай са следните:

  • неспазването на стойката е най-честата причина за сколиотична кривина; говорим за ситуации, в които децата седят в класната стая или пред компютъра в неправилно положение, навеждат се, прегръщат при ходене и др.;
  • неравномерно разпределение на товара на гърба или прекомерно физическо натоварване; в първия случай говорим за ситуации, при които децата носят раници на едно рамо, във втория - преждевременно упражнение при тежки спортове, вдигане на тежести и т.н. при прекомерни натоварвания често се увреждат лумбалните прешлени, което също води до развитие на сколиоза;
  • слабост на мускулната система на гърба;
  • гръбначни наранявания, претърпени по време на раждане (в този случай патологията се счита за вродена) или по време на живота; говорим за синини, фрактури след падания или неравности, навяхвания; в някои случаи нараняванията на таза и долните крайници също водят до сколиоза;
  • недостиг на витамини в организма, както и недохранване или небалансирано хранене, недостатъчен прием на микроелементи, необходими на организма;
  • заседнал начин на живот, липса на физическа активност;
  • различни заболявания, засягащи гръбначния стълб или костните структури; това може да бъде рахит, церебрална парализа, остеохондроза и други.

По-горе са изброени само най-честите причини и фактори за развитие на детска сколиоза, всъщност има много повече. Освен това, според статистиката при момичетата патологичният процес се развива по-често, но лекарите не са в състояние да обосноват този модел от медицинска гледна точка..

Видове заболявания

В допълнение към факта, че сколиозата е вродена и придобита, има и по-ясна класификация, в зависимост от възрастовите особености на диагнозата на заболяването, както и видове кривина.

Ако говорим за класификация по възраст, сколиозата е от следните разновидности:

  • Инфантилна или бебешка - диагностицирана при кърмачета и до три години живот.
  • Непълнолетен - възниква между три и десет години от живота на детето.
  • Тийнейджърска - развива се в юношеска или младежка възраст, от 10 до 17 години.
  • Възрастен - обичайно е да се говори за този вид по отношение на хора над 17 години.

Важно е да се разбере, че възрастовата класификация силно влияе на лечението. Всъщност разновидностите на сколиозата до юношеска възраст подлежат на пълно излекуване (в повечето случаи), докато възрастен човек е изключително труден за лечение и е почти невъзможно да се постигне пълно възстановяване на предишната стойка.

Що се отнася до разделянето на видове, в този случай всичко зависи от естеството на кривината и класификацията в този случай е следната:

  • С-образна - говорим за класическа деформация, когато сколиотичната дъга е насочена вляво или вдясно. Просто казано, в един от отделите гръбначният стълб е огънат от дъга, с напредването на ъгъла ъгълът на дъгата се увеличава.
  • S-образна - се характеризира с деформация едновременно в две части на гръбначния стълб в две посоки, докато сколиотичните арки "гледат" в различни посоки (едната вляво, втората вдясно).
  • Z-образна - най-тежкият вид деформация, която се характеризира с образуването на три сколиотични арки.

степени

Важна роля в диагностиката и подбора на принципите на лечение играе класификацията на патологичния процес според степента на кривина. В допълнение към ъгъла на кривина, разделянето на сколиоза по степен при дете предполага определянето на зрителни дефекти, което се отразява и на здравословното състояние. Общо се разграничават 4 степени на сколиоза, като всяка от тях трябва да се обсъжда отделно.

Сколиоза от 1-ва степен, какво означава това при дете?

Сколиозата на 1-ва степен при децата е най-лесната, първоначална, докато ъгълът на кривина на гръбначния стълб не надвишава 10 градуса. Според международната класификация на ICD код 10 за тази степен на заболяването е присвоено следното - M41.

Деформацията в този случай е минимална, следователно изкривяването на симетрията на тялото, характерно за сколиозата, е почти незабележимо. Ако говорим за визуални знаци, те могат да бъдат следните:

  • Нивото на лопатките и раменете е различно - когато детето стои точно изправено, отзад се вижда лека асиметрия, в която едното рамо е разположено малко по-ниско от второто.
  • Същото се отнася и за таза, когато стоите, ще забележите, че едната страна на таза е по-ниска от другата.
  • Освен това често се забелязва леко огъване, раменните лопатки са леко намалени до гръбначния стълб с първата степен на развитие на заболяването.

Също така си струва да се отбележи, че детето в този случай не изпитва болка или други неприятни усещания или разстройства. Първата степен на деформация на гръбначния стълб е най-лесна за лечение.

2 степен

Вторият етап от развитието на болестта се характеризира с по-тежък ъгъл на кривина - от 11 до 25 градуса. За разлика от първата степен, деформацията вече се проследява не само във вертикално, но и в хоризонтално положение, когато детето лежи.

В този случай започва да се образува компенсаторна арка, тоест сколиозата придобива S-образен вид. На първоначалното място на кривината се образува така наречената ребра гърбица, както и мускулната ролка, последната възникваща поради неравномерното разпределение на натоварванията на гърба.

Визуалните знаци са както следва:

  • Забележима асиметрия, която се наблюдава дори когато пациентът е облечен. Едното рамо е значително по-ниско от второто.
  • Стъпката се утежнява, също става по-изразена.
  • На мястото на деформация също се отбелязва въртене на прешлените около оста си, което се вижда при по-внимателно изследване.

3 степен

В този случай деформацията на гръбначния стълб става тежка, ъгълът на кривината е от 26 до 50 градуса, има силна промяна в стойката, гърбът е ясно асиметричен, което се забелязва не само в изправено положение, но и в седнало и легнало положение. Има деформация на гръдния кош, гърбната ребра става голяма, има сериозно изместване на ставите, болка и др..

Визуалните признаци се засилват от:

  • Потънали ребра.
  • Сериозна асиметрия с оформена компенсаторна дъга.
  • Отслабване на коремните мускули.

4 степен

Най-тежката форма на деформация, ъгълът на кривината надвишава 50 градуса. В този случай се наблюдават не само най-силните измествания на прешлената ос, но също така се отбелязват мащабни деформации на костните структури на багажника, гръбначните мускули, силна болка, нарушени мускулно-скелетни функции, проблеми с неврологичен характер поради компресия на нервите и кръвоносните съдове, съществува риск от нараняване на гръбначния мозък.

Освен това има нарушения на вътрешните органи, деформацията ги засяга косвено и директно.

Симптоми

Клиничните признаци на сколиоза при деца са разнообразни, тъй като в този случай всичко зависи от локализацията на патологията, тоест от коя конкретна област на гръбначния стълб е имало кривина. Освен това е важно да се вземе предвид степента на прогресиране на заболяването, както и фактори под формата на възрастта на детето, причините за развитието на патология и др..

Въпреки това е възможно да се подчертаят общите симптоми на заболяването, които се чувстват в повечето случаи:

  • първият и основен признак на сколиоза при ученици и други деца се счита за естетичен дефект, тоест кривина; говорим за вече споменатите нарушения на стойката, асиметрията на раменния пояс и тазовите кости, издутината на раменните лопатки, навеждането и др.;
  • главата също се счита за признак на сколиоза на първия и втория етап;
  • с развитието на третия етап симптомите стават по-неприятни и обширни, появяват се първите болезнени усещания; детето се оплаква от периодична болка, но често не в гръбначния стълб, а в шията, долната част на гърба, раменете;
  • Това се дължи на неправилното разпределение на натоварването върху мускулите;
  • поради факта, че кривината засяга гърдите, нарушаването на дишането се усеща, поради което детето може да се оплаче от недостиг на въздух, включително с незначително напрежение;
  • като се започне от третия етап от развитието на болестта, здравето на детето се влошава, ускореният пулс също показва това;
  • общото състояние се влошава, това се проявява с повишена и ускорена умора, нарушена координация на движенията, повишено разсейване, главоболие и понякога нарушение на съня.

Не трябва да забравяме, че при сериозни нарушения на стойката отношението към детето в обществото се променя, особено сред връстниците. Това често води до развитие на депресивни състояния, изолация, по-ниско самочувствие и т.н..

Как да определим?

Обикновено първата диагноза сколиоза при деца се извършва в училище по време на рутинен физически преглед. Освен това проблемът може да бъде открит у дома, обаче, когато става въпрос за началния стадий на заболяването, не всеки родител може надеждно да определи кривината.

Поради тази причина е по-добре да се консултирате с лекар, който може точно да идентифицира кривината на гръбначния стълб при деца, да определи степента на прогресиране на сколиозата и др. Както у дома, така и в медицинско заведение се използват следните диагностични методи:

  • Поставете бебето с лицето надолу върху леглото, тоест върху корема. Ръцете трябва да се поставят по шевовете. Сега разгледайте линията на гръбначния стълб, за вярност можете да начертаете ръката си по гръбначния стълб с малко налягане. Ако гръбначният стълб е плосък, няма причина за безпокойство, но ако има леко отклонение от централната ос, трябва да се консултирате с ортопед или вертебролог.
  • Има и друг начин - помолете детето да застане пред вас, обръщайки гръб към вас. Тогава детето трябва да се огъне, извивайки арката и спускайки ръцете си. Повод за притеснение в тази позиция са изпъкналите раменни остриета, изпъкнали ребра, както и споменатото вече отклонение на гръбначния стълб във всяка област от централната ос.

Когато се свържете с лекар, патологията се диагностицира още по-точно, за това се извършва рентгенова снимка на гръбначния стълб в права ос. Този прост и безболезнен метод не само ви позволява да потвърдите или изключите заболяването, но и да определите степента на кривина.

Как се лекува?

Необходимо е да се започне лечение на сколиоза при юноши и деца в различна възраст веднага след установяване на проблема. За лечение е необходимо да се свържете с лекар, който ще прецени степента на кривина и въз основа на диагностичните данни ще реши кои методи за справяне с патологията трябва да се използват. По принцип схемата на лечение включва следните основни области:

  • гимнастика, физиотерапия и лечебна терапия;
  • масаж;
  • използването на корсети;
  • kinesiotape;
  • в особено напреднали случаи, хирургично лечение.

Важно е също да се разбере, че в повечето случаи лечението започва по-късно от първия етап от развитието на болестта, например, лечението на сколиоза от 2-ра степен или дори трета, но колкото по-късно лечението започне, толкова повече работа трябва да приложите.

Как да се справим с помощта на гимнастика, физиотерапия и лечебна терапия?

Тези три метода не са напразно комбинирани в един раздел, тъй като именно тяхното комплексно приложение гарантира най-висок резултат. Ако говорим за физиотерапия, тя е насочена към подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси в областта на деформацията на гръбначния стълб. Освен това, в зависимост от използвания метод, се подобряват контрактилните функции на мускулния корсет на гърба, елиминирането на мускулната дистрофия, подобрява се гръбначната пластика и др..

През този период, когато възникне мускулна стимулация и се подобри подвижността на прешлените и се премахва болката (ако има такава), използването на комплекс за физическо възпитание и терапия за деца със сколиоза от 1, 2, 3 градуса дава най-добри резултати. Но е много важно да изберете правилния набор от упражнения и ясно да дозирате натоварванията, така че за гимнастиката и физиотерапевтичните упражнения е важно да намерите опитен специалист.

По принцип упражненията за сколиоза са прости и познати на всички:

  • погълне;
  • велосипед или ножица, докато легнете;
  • склонове и други неща.

Въпреки простотата, поне на първите етапи, упражненията трябва да се извършват под ръководството на здравен работник с подходяща квалификация.

Масаж

Масажите, които също трябва да се правят от специалист, са насочени към премахване на болката, намаляване на напрежението и отпускане на мускулите, укрепване на мускулния корсет, както и подобряване на кръвообращението, метаболитните процеси и подравняване на гръбначния стълб.

Масажите се извършват чрез курс, който е най-малко 10 сесии, с 1 и 2 градуса у дома, с втората пренебрегвана и трета степен, се препоръчва посещение на стаи за масаж. Що се отнася до масажите у дома, дори деца до 3-5 години могат да ги правят, но първо трябва специалистът да обясни принципите и методите..

Corseting

В зависимост от прогресирането на патологичния процес до 2-3 етапи, за детето се предписват специални корсети. Лечението на сколиоза при деца с този метод ви позволява да намалите натоварването от определени части на гърба, а също така помага постепенно да подравните гръбначния стълб и да коригирате стойката.

Преди да купите корсет, не забравяйте да се консултирате с лекар, тъй като тези устройства се предлагат в различни форми и характеристики, се избират индивидуално за всеки случай на сколиоза. Само след получаване на точни инструкции можете да посетите отдела за ортопедични стоки в аптека или специален медицински център.

Hippotherapy

Модерната посока в борбата срещу сколиотичната кривина. Това лечение на сколиоза включва конна езда. Факт е, че когато яздиш кон, в процеса участват всички мускули на гърба и детето се научава да държи гърба си изправен. Но си струва да се разбере, че подобна техника е добра на етапи 1-2 от заболяването, при сериозни деформации конната езда може да влоши или дори да ускори прогресирането на патологичния процес.

Kinesiotape

Друг нов метод, донякъде подобен на носенето на корсет. Кинезиотерапията при сколиоза при деца включва прилагането на специални еластични ленти (лентови мазилки) върху отделни участъци на гърба, които фиксират мускулния корсет. Лентите премахват болката, намаляват натоварването върху определени части на гърба, но в същото време практически не ограничават движението.

Хирургическа интервенция

Операцията се провежда само в крайни случаи, когато болестта прогресира до етап 4 или третият етап наближи четвъртия. Основата за хирургическа интервенция са тежки деформации, при които започват нарушения във функционирането на органите, нервите са нарушени, съдовете се компресират. С други думи, качеството на живот на детето спада или съществува реална заплаха за живота на тялото.

Важно е също така да се разбере, че след операцията следва дълъг курс на рехабилитация, по време на който е необходимо да се укрепят мускулите на гърба, особено по протежение на гръбначния стълб, както и да се постигне пълно възстановяване на подвижността на последния, невъзможно е да се втурне по този въпрос.

Как се лекува според степента и възрастта?

Разбира се, колкото по-късно се диагностицира дадена болест, толкова по-трудно е да се преборим с нея. Така че, сколиозата при тийнейджър е по-трудна за лечение, защото в повечето случаи е по-пренебрегвана от юношеството.

За правилното лечение трябва да се консултирате с лекар, който ще избере индивидуална програма за лечение. Но като цяло можем да различим основните области в зависимост от възрастта на детето:

  • ако сколиозата е диагностицирана при дете на 5 години и по-малко, обикновено е 1, максимум 2 градуса, можете да се справите с нея чрез прости масажи, които трябва да се правят от лекаря;
  • в случаите на откриване на проблем в периода от 7 години до 10 години, често в допълнение към масажите прибягват до носенето на корсети;
  • на възраст 12, 13 и повече години, обхватът от мерки за лечение става по-обширен; в такива случаи освен масажи и корсет са задължителни часовете по ЛФК, към които също се добавят физиотерапия и други..

С други думи, колкото по-голяма е възрастта, толкова по-малко пластична става гръбначният стълб и по-твърдите и дълги дефекти на кривината се коригират. От това следва, че колкото по-голямо е детето, толкова по-трудно и продължително е лечението, но не трябва да забравяме за етапа на прогресиране на болестта.

Може ли сколиозата да се излекува на 16?

На този въпрос е невъзможно да се отговори със 100% сигурност, тъй като, както вече беше споменато, решаващата роля в такива случаи се играе от това колко е прогресирало заболяването и колко тежко е гръбначният стълб, подложен на сериозни деформации..

Независимо от това, както уверяват повечето експерти, на 16-годишна възраст гръбначният стълб все още не е преминал етапа на костене, той все още остава доста подвижен и може да бъде коригиран. Поради тази причина, ако се отнасяте сериозно към лечението и стриктно спазвате препоръките на лекарите, шансовете за възстановяване са високи.

вещи

С напредването на патологичния процес вероятността от развитие на усложнения значително се увеличава. Особено опасни са последиците от сколиозата, като се започне от третия етап:

  • Тежки постурални нарушения, образуване на гърбица.
  • Ако се развие тежка сколиоза при малки деца, това може да доведе до анормално развитие на костния и мускулния скелет.
  • Сериозните степени на деформация водят до мускулна дистрофия в областта, където поради кривината практически няма натоварване върху тях.
  • Освен това сколиозата може да доведе до нарушаване на определени органи.

Предотвратяване

Освен ако не говорим за вродена сколиоза, почти винаги можете да предотвратите развитието на това заболяване. За да го предотвратите, трябва да започнете от ранна възраст, тази задача пада изцяло върху плещите на родителите, които трябва да наблюдават детето и да осигуряват неговото здравословно развитие.

Превенцията на сколиозата при деца е следната:

  • уверете се, че детето държи гърба си винаги, когато ходи, в седнало положение;
  • Важно е да се спортува от млада възраст, в идеалния случай говорим за плуване, гимнастика, танци, конна езда и т.н.
  • детето трябва да спи на равна, умерена, твърда повърхност; най-добрият избор е ортопедичен матрак;
  • не позволявайте на детето да води заседнал начин на живот (особено за подрастващите); важно е не само да спортувате, но и да ходите често;
  • ако детето не може независимо да следи стойката, например, докато е в училище, можете да си купите специален корсет, който да поддържа само стойка, като не позволява да се навеждате и да чувате.

Като се вземат предвид всичко гореизброено, заслужава да се отбележи, че детската сколиоза е често срещана и доста опасна патология. Но с това заболяване в 90% от случаите, всички рискове могат да бъдат сведени до минимум. За да направите това, трябва да започнете лечението възможно най-рано или да не допуснете развитието на кривина чрез прости превантивни методи.