Най-добрите ортопедични стелки

При елиминирането и предотвратяването на плоско стъпало, буца, костна кост, деформация на стъпалото, умора в краката и много други подобни проблеми, специалните вложки в обувките помагат добре. Осезаеми резултати обаче могат да бъдат постигнати само ако наистина изберете най-добрите ортопедични стелки. Тази оценка включва точно такива продукти, които са признати от клиенти и експерти като ефективни, удобни и безопасни. Сред тях има евтини опции..

Ортопедични стелки на коя компания е по-добре да се купуват

Тази оценка включва продуктите на три типа фирми - бюджетни, работещи в средния ценови диапазон и премиум. Независимо от цената на стоките, всяка от тях се е доказала на пазара на ортопедични конструкции и има много положителни отзиви..

Представяме на вашето внимание 7-те най-добри производители на аркова поддръжка с ортопедичен ефект:

  • Orto е запазена марка, под която се произвеждат коригиращо бельо, компресивен трикотаж, ортези за крака. Той предлага голям избор от продуктови линии, сред които има много бюджетни опции. Неговите аркови опори са с добро качество, широка гама от размери, лесна за носене, лесна грижа за тях. Продуктите са изработени от устойчиви на износване материи, намаляват натоварването на ставите на краката и гръбначния стълб, перфектно абсорбират влагата, предотвратяват плоските стъпала.
  • Orto.Nik е руска компания, произвеждаща ортопедични конструкции. Тя има асортимент от токчета, коректори за пръсти, бурсопротектори и повече от 10 стелки за запазване на арки, опора и разтоварване на стъпалото. Компанията има опции както за ежедневни и спортни обувки, така и за класически обувки. Добрата възглавничка намалява натоварването на петата, а те облекчават умората на краката, подобряват кръвообращението в тях, подобряват подвижността на ставите и предотвратяват развитието на техните заболявания. Средно терапевтичният ефект се проявява 24 часа след първия контакт на крака с продукта.
  • Bauerfeind е първокласна марка немски ортопедични конструкции с тествано във времето високо качество. Компанията е основана през 1929 г. в Германия и предлага широка гама от продукти. Стелките му са достатъчно меки, за да изключат дразненето и разтриването на кожата, но в същото време поддържат добре стъпалата при продължително ходене. Те са изработени от нехлъзгащи се материали, което им позволява да се държат сигурно във всяка обувка, освен през лятото. Използват се при плантарен фасциит, сплескване на сводовете на стъпалото, риск от плоско стъпало. Той има и доста евтини ортопедични стелки..
  • B.Well е европейска компания, произвеждаща медицински изделия и продукти за здравето на цялото семейство. Компанията е открита от британски лекари през 2004 г. в Лондон. Продуктите му навлязоха на руския пазар през 2007 г. Каталогът B.Well включва коректори, половин стелки и стелки. Те са изработени от устойчива на износване кожа с форма на крака.
  • Ortmann е производител на удобни и висококачествени ортопедични обувки и аксесоари за нея. В неговия каталог има 3 реда от такива продукти - SolaPro, SolaMed и SolaSport. По принцип фирмата произвежда стоки в бежов цвят, а за това се използват естествена кожа, вулканизиран латекс, лепилна основа и някои други материали. Повечето модели са подходящи за всички видове обувки, както атлетични, така и класически. С тяхна помощ се предотвратява развитието на патологии на опорно-двигателния апарат, елиминира се умората на краката, подобрява се кръвообращението в стъпалата, поддържа се тяхната надлъжна и напречна арка, натоварването се разпределя равномерно по цялото стъпало.
  • Scholl е английска марка обувки и ортопедични дизайни, собственост на Bayer. Продуктите му са разработени във Великобритания и произведени в Китай, но практически няма оплаквания за лошото качество на продуктите. На първо място, марковите продукти са предназначени за хора, които водят активен начин на живот и спортуват много. Те предотвратяват появата на умора в краката, намаляват риска от поява на калциеви шпори, мазоли и мазоли. Арочните опори на тази марка са обмислени, като вземат предвид формата на човешкото стъпало и затова са удобни за него.
  • Talus е марка, под която на пазара се доставят терапевтични и профилактични продукти с ортопедичен ефект. Те, в зависимост от модела, са подходящи за активни спортове. Най-често за производството им се използва естествена кожа, което гарантира отлична устойчивост на влага и пот, дълъг експлоатационен живот и комфорт за краката. Продуктът в обувки не се подхлъзва, намалява натоварването на ставите и гръбначния стълб, облекчава състоянието, когато долните крайници са деформирани, и облекчава болката при ходене. В асортимента на компанията има опции както за жени, така и за мъже, можете да изберете и стелки за деца.
  • Trives - под тази марка се правят токчета, вложки и вложки в обувки, поддръжка на арки. Много от тях са много тънки и практически не се чувстват под крака, което увеличава комфорта на чорапа. Продуктите са изработени от естествени и безопасни материали, не търкат кожата и я оставят да диша нормално. Използват се за чувство на уморени крака, артроза, разширени вени, по време на рехабилитация след наранявания, с напречна, надлъжна и комбинирана деформация на стъпалото. Продуктите на марката са подходящи за ежедневна употреба и показват бързи резултати..

Рейтинг на ортопедични стелки

За съставянето на тази оценка на ортопедични стелки бяха използвани прегледи на клиенти и експертни мнения в областта на производството на такива конструкции. При анализа на характеристиките на стоките взехме предвид и следните нюанси:

  • Тип - рамка или без рамка;
  • Предназначение - формообразуване на арка, поддържащо, коригиращо, разтоварващо, с опорна подпора;
  • Материали за производство - кожа, плат, гел, силикон;
  • Наличен диапазон на размерите;
  • Подът, върху който е ориентиран продуктът;
  • Възраст - възрастен или дете;
  • Ефекти - лечение и профилактика на плоско стъпало и стъпаловидни крака, премахване на калциевите шпори и мазоли и много други. други;
  • Дишане и устойчивост на влага;
  • Амортизация на качеството;
  • Уверена фиксация в обувките;
  • Сезонност - за лято, зима, пролет или зима;
  • Липса на миризма;
  • Форма и дебелина.

При анализиране на отзивите на клиентите взехме предвид и простотата на грижата за продуктите, препоръчителната продължителност на носенето им, липсата на дискомфорт при продължителна употреба и експлоатационния живот.

Как да изберем ортопедични стелки? Какво трябва да запомните, когато избирате ортопедични стелки за дете. Видове ортопедични стелки от плоско стъпало

Краката ни са претоварени, освен това постоянни. И това впоследствие непременно ще се отрази на здравето, ще провокира плоски стъпала.

Какво е напречно плоско стъпало?

- Това е сериозно заболяване на стъпалото, което води до деформация на арката. Предната част е сплескана. Кракът няма да може да се облегне на първата и петата глава, това е идеалното му положение. И на всички пет налични метатарзални кости.

Дори в един случай не видяхме проникването на влага или вода вътре, така че можем да кажем с увереност, че диафрагмите, независимо от производителя, изпълняват своята функция. Проблемът обаче може да е в горния материал, който абсорбира вода, което следователно увеличава теглото на обувката. Това обаче е трудно да се разпознае в магазина..

Между другото, наред с висококачествените обувки, трябва да си купите и висококачествени чорапи. Въпреки че ботушите имат добри функционални свойства и дишат, влагата вътре в багажника се осъществява главно чрез чорапи. Водата се издига чрез капилярния ефект и след това се изпарява във въздуха.

От това пръстите с времето се деформират, особено големият. За удобство дефиницията беше разделена на 3 вида. Определете го по степента на отклонение на палеца от нормата.

Първа степен

Палецът има ъгъл на отклонение не по-голям от 15º. Костите на стъпалото започват постепенно да се разпръскват. Когато се движите, обувките търкат кожата, появяват се уплътнения. При значително натоварване краката се уморяват. Костта започва да боли и стърчи малко настрани.

Това е марка на италианска компания, специализирана в производството на обувки за различни спортове или отдих. Сред туристическите общности тази марка почти се приема за даденост. При изпитването обаче подметките от трето поколение са с едно и също качество и постигнаха същите резултати по отношение на устойчивост на износване, повърхностно сцепление или абсорбиране на енергия.

Затова е важно не марката, а качеството на подметката. Ортопедични стелки, които облекчават неприятните проблеми, което причинява лошо положение на краката. Но това не е единственото нещо, за което купуваме стелки. Нелицензираните вложки се използват като топлоизолация, антиперспирант, изместване на силни удари при ходене, спортни събития, за компенсиране на различна дължина на крайниците, но и за поддържане и улесняване на надлъжни и напречни арки с умерена степен на плоско стъпало. Индивидуалните ортопедични стелки според рецептата са специално проектирани да работят върху повече или по-малко изкривени или чувствителни крака..

Втора степен

Мазолите растат бързо, арката в областта на пръстите все още е почти невидима. Но палецът вече има голяма степен на кривина, до 30º. Обувките стават тесни по ширина, прилягат с големи затруднения, има притискане на стъпалото.

Костта вече стърчи от обувката. Болката се засилва, сега дори и с малко натоварване.

Трета степен

Големият пръст на крака вече има сериозен завой навътре от 30 ° и повече. Стъпалото е напълно сплескано, пръстите придобиват форма на кука. Ходенето е болезнено трудно, болката не се пуска, дори в покой.

Тъй като може да се очаква ортопедични стелки

Корекция, тоест коригиране на грешки, които могат да бъдат подкрепени само от деца през периода на растеж. Деца с хипермобилност, т.е. по-свободно от куп свързващи шевове, но това е възможно само като средство за ток, без да се осигури траен ефект.

Основните части на ортопедичните вложки и техните функции

Само в 3% от случаите това заболяване има генетичен характер, а в 97% се придобива:

  • наднормено тегло;
  • неправилен метаболизъм;
  • носенето на неподходящи обувки;
  • нерационален начин на живот и др.;

Какво лечение се предписва от лекар с напречно плоско стъпало?

Пълното възстановяване не е възможно. С лечението можете само да спрете прогресията на болестта и да създадете всички условия за корекция. Основното нещо навреме и правилно диагностицирайте.

Важно е също така редовно да замествате износено отпуснато листо, което е загубило правилната си функция. И дори може да бъде вредно. На първия етап разделяме велосипедни ботуши на няколко вида, разделени на двупосочна система и без. По това време повечето ботуши на мотоциклети са оборудвани със система за крачета, с обувка за обувки, която сваля и монтира педалите, или стои на обувката и използва обичайния педал. Ако искате да използвате системата за зареждане, трябва да обърнете внимание на съвместимостта между избраните ботуши и педали.

В ранните етапи се използва консервативна терапия. Това е премахването на болката, подобряването на мускулната система и връзките - по този начин можете да спрете развитието на болестта. За облекчаване на болката се използват медикаменти и физиотерапия..

Основният акцент трябва да се постави на терапевтичните упражнения. Упражненията се избират индивидуално. Лекарят взема предвид степента на заболяването и неговата форма. Добър терапевтичен ефект ще донесе хидромасаж и дори редовен масаж на краката. Това е полезна процедура, която нормализира кръвообращението и подобрява мускулния тонус на стъпалата и краката..

В нашата статия ще разгледаме избора на велосипедни пътувания, които в комбинация с педалите могат значително да увеличат преноса на мощност между мотоциклетиста и колелото. Някои видове могат да бъдат постигнати и с помощта на кросоувър. След това кракът е много по-добре свързан с колелото и след това реакцията между обувката и колелото се притъпява. Разбира се, комфортът на тези видове обувки върви ръка за ръка с тези характеристики. Ако сте моторист, вие най-вече се отпускате и прекарвате много време на колело, добре е да изберете вида на обувките за велосипеди, който да е чист, удобен и мек.

Можете да си направите вани за крака, като добавите морска сол и билки. Използването на ортопедични стелки ще даде отличен ефект, особено в началния етап..

Но всичко това е уместно при първа степен, когато лечението с втората или още по-лошата трета степен е възможно само по един начин - оперативно.

Ортопедични стелки с напречно плоско стъпало

Обувките имат граждански рози и приличат повече на обувки на открито. В ботушите лесно можете да се справите с кратко пътуване на яхта и да имате вибро-шушулка. Този тип обувки за колоездене имат гладка подметка в сравнение с предишните типове и са предназначени само за колоездене. При тези трепети се набляга на максимално възможното предаване на властта. Това е комбинация от тегло и много тесни раници. Този багажник има максимален дебит за по-добра ерозия при голяма мощност..

През зимата предлагаме специален тип тремор с топлоизолация, който може да бъде пуснат в движение дори при много ниски температури. През лятото можете да използвате специални топки за велосипеди, които имат твърда опора и възможност за задържане на горната обувка за педалите.

  • значително натоварване при ходене по ставите, гръбначния стълб, метатарзалните кости;
  • предотвратяват по-нататъшното разрушаване на ставите и образуването на мазоли;
  • подобряване на възглавничните свойства на стъпалото и подбедрицата;
  • Коригирайте всички промени;
  • подобряване на кръвообращението;
  • намаляване на болката в покой и движение.

Когато избирате правилния размер, важно е да имате предвид, че за да пасвате на вашия щит, стъпалото трябва да бъде здраво фиксирано в обувката. Трябва да изберете както подходящия размер, така и формата на обувката. Обувките не трябва да се натискат към петата, когато се движат нагоре, но, от друга страна, обувките трябва да са на около 0,5-1 см пространство, тъй като кракът в обувката има тенденция да се компресира при дълъг престой. Може да сте наясно с подходящия избор на подложки в обувките..

Сензорни клавиши и съвместимост

Велосипедните ботуши включват комбинирана система от плат и велкро. Тогава тези разклонителни кутии са оборудвани с куфар, оборудван с педал. Силиконови обувки, ситуацията е малко сложна. Багажникът винаги е част от педала, а не обувката.!

Предназначение на стелки за крака (ортопедични стелки)

Тази покупка ще донесе безспорни ползи:

  • ще подпомогне мускулно-скелетната система на човек;
  • по-ефективно с негова помощ ще бъде посттравматичното възстановяване;
  • за жени, които носят големи токчета и стилета, са просто незаменими;
  • облекчаване на болката, придаване на правилна стойка;
  • комфорт по време на дълги разходки ще бъде осигурен.

Каква е силата на ортопедичните продукти?

Всички стелки имат подобна конфигурация. В предната част е разположена - арка опора. А в вдлъбнатината ще бъде поставена зоната на петата.

Размерът, общата твърдост и секторът, за който е предназначена, са от решаващо значение за избора на подходяща обувка. Избирайки правилния размер на обувката, диаграмата с размерите може да бъде намерена, като се позовете на детайлите на всички обувки за сноуборд. Обувките трябва да бъдат напълно обвити около крака, след като са затегнати. Ходилото не трябва да се движи в обувки, но никога да не се натиска! Женските крака се срещат в много различни форми, така че отнема повече време. Внимавайте с разликата между десния и левия крак, винаги пробвайте и двете обувки.

Въпреки че избирате правилния размер, обувките не трябва да пасват идеално. Може да е твърде широк, ниско в гърлото, може да ви избута до глезена. Но когато купувате през нашия онлайн магазин, това не означава никакъв риск - просто изпратете обувките с потвърждение за покупка, а ние ще го разменим или възстановим! Как да продължим обмена на стоки?

Когато човек започне да се движи, централната част на крака също започва леко да се спуска и да се издига. Ще бъде осигурено фиксирането му - метатарзална възглавница.

Предната част се нарича "хапка". Вероятно защото целта му е правилното поставяне на пръстите на краката.

Когато моделът няма „каишка“, това е полустелка. Но дори това е достатъчно, за да може теглото на човек да бъде разпределено надлъжно в целия продукт..

Сковаността на обувките за сноуборд е свързана с индустрията, за която са предназначени. За свободния стил обувките са проектирани да бъдат по-меки, което осигурява по-голяма свобода на огъване над езика на обувката. При фрийрайд, бързо и агресивно каране, обувките са по-сложни, с повече подкрепа за езика на обувката и областта на глезена.

Дантела или система за бързо затягане?

В допълнение към класическата дантела, сноуборд ботушите предлагат разнообразие от системи за бързо затягане, които помагат за по-бързо и с по-малко усилия да затегнете обувките. Някои системи дори ви позволяват да премахнете гърлото и пищяла отделно. Тези системи са надеждни и тествани и ако решите за тях, подгответе допълнителна корона за покупка.

Необходимо е да се обърне внимание на "клинове". Те са необходими за промяна на ъгъла и прилягане на стъпалото. Ако телесното тегло се разпредели надлъжно, петата задължително ще се премести навън. И ако инсталирате клин, тогава той ще бъде разположен на правилното място.

Коригиращата стелка има два клина:

  • един отзад;
  • втори отпред.

Те имат различна височина, разположение и затова е по-целесъобразно да ги направите чрез отливане. Подложките трябва да съдържат гел, желаната форма се приема по-бързо.

Можете значително да удължите живота на ботушите си, ако следвате няколко правила. Изборът на правилните обувки за сноуборд е наистина ключов. Лошият размер на обувката може да направи яснотата ви промяна в болката. Толкова е важно да изберете правилните ботуши, в зависимост от това къде искате да карате и от вашето ниво. Обувките също са отразяващ мост за нас да изберем размер на тазобедрените дъски и брич. Изборът на обувки за сноуборд не трябва да се подценява.

Това са само обувки за сноуборд, които са отговорни за пренасянето на вашите движения, натиск и енергия към дъската. Затова трябва да изберете своя избор за правилното задържане. Когато говорим за сноуборд ботуши днес, имаме предвид най-вече сноуборд ботуши в някакъв вид забавление. Този тип осигурява оптимален пренос на налягане към ръба, но също така осигурява достатъчна свобода на движение в снежния парк, склоновете и кошчето за отпадъци. Някои ботуши изглеждат като бобслейд и могат да ходят доста добре.

Процедура за производство на проба:

  • разберете какво имате днес, степента на плоски крака;
  • направи отпечатък;
  • има монтаж и по-нататъшна доставка;
  • по време на носене се прави необходимата корекция.

Как работи ортопедична стелка?

Желаният ефект може да бъде постигнат чрез оптимално балансиране на натоварването. Човек вече няма да се чувства неловко при движение, биомеханиката на ходенето ще се подобри. Други стави също ще се износват по-малко.

Най-малкото често можем да се натъкнем на твърди ботуши, които приличат на ски скокове. Днес те се използват главно в алпийски домове - те се използват малко. Обувките трябва да падат на краката ви. Преминете през тях, за да разберете дали ги харесвате, не само на шпилите, но и на гарата или другаде. В ботушите винаги ще бъдете на наклон през целия ден, така че трябва да се чувствате комфортно в тях.

Обувките не трябва да ви отпечатват никъде, но и не трябва да сте големи. Разхлабеният крак в обувките затруднява сноуборда. Ще разберете правилния размер, като докоснете шиповете с пръсти. Внимавайте, ако петата ви не повдигне петата ви отпред! Не забравяйте да опитате обувките на двата крака и в чорапите, които вземате на склона. Опитваме се да стегнем обувките си.

Как да изберем стелки с плоски крака?

По размер и не само, защото дължината на пръстите на всички също е индивидуална. Поради това пелотът може да не е на мястото си. Внимателно измервайте разстоянието от петата до облицовката. Можете да направите това с парцален метър или линийка.

Най-нежеланият материал за стелки е кожа. депутат Силиконовите стелки трябва да бъдат покрити с плат отгоре. Идеален - от естествена кожа. Подходящ е и износоустойчив материал, обикновено вътре има корк, слой от въглища, латекс от пяна.

Подобно на снежни топки или сноуборди, сноубордните ботуши имат различна степен на твърдост. Ако се радвате на фрийрайд, трябва да се състезавате за твърди обувки. Фрийстайлът ще бъде по-депресиран от твърдите, трудни ботуши. Също така препоръчваме някои модели за начинаещи. Правилният избор на скованост до голяма степен е от индивидуално значение, ще видите какво ви подхожда най-добре.

Обувките трябва да са от две части

Съвременните обувки за сноуборд имат няколко затягащи системи от класически тъкани до сложни системи за флот. Предимството е, че обувките все още се държат в една посока, те са равномерно широки, а обвързването не влияе на замръзване или влажност. - Бърз ауспух, предимно реколта, за оптимално затягане. - Сертифициран класик. Когато избирате обувка за сноуборд, трябва да отидете на двудневна права обувка на закрито и на открито. Разбира се, двойната обувка се оттича срещу дневна светлина, но вие оценявате и други функции като оптимална опора за краката и по-добра хидратация..

Видове ортопедични стелки от плоско стъпало

  1. Тяга лагер:
  2. Половината стелки са за предпочитане само от пружинен тип. Те ще работят по следния начин: когато стъпалото се търкаля от петата към върха на крака и обратно, то ще бъде надеждно поддържано от опората на свода. Тази част ще регулира и държи арката в нормално положение..
  3. Пълнен - ​​с всички видове плоски стъпала. Осигурява правилното местоположение на петата, намалява натоварването и болката с шпората на петата, коригира несъответствието на дължината на краката, но не повече от три сантиметра.
  4. Втулките, наречени пелоти, са проектирани така, че натоварването да може да се преразпределя от една секция към друга.

Те са разделени на следните групи:

  • Крака, разтоварващи стъпалото - имат благоприятен ефект при развитието на плоско стъпало. Подложките на дъгата имат метатарзални възглавници и специални вдлъбнатини на петата. Те са попълнени и подбрани лично.
  • Превантивна - напълнете средата със силиконов гел, той лесно приема желаната форма. Предотвратява плоските стъпала.
  • Диабетик - произвеждайте го само от много меки, естествени, съставки.

Какво представлява ортопедичната поддръжка на арките?

Това е стелка, която:

  • предотвратява неговото изместване при ходене;
  • опори и поправки;
  • предотвратява кривината.

Можете да изберете желания модел според дизайнерските характеристики и материала, който отговаря на вашите изисквания. Те често се използват в спортни обувки..

Използването на такива стелки:

  • повишава издръжливостта на професионални спортисти и аматьори;
  • подобрява опората и функцията на пружината;
  • нараняванията на краката са намалени.

Може да се използва във всяка възраст. Те са от полза, защото натоварването ще бъде равномерно разпределено по време на тяхната употреба, по цялата глезенна става и части на стъпалото.

Ако сте били диагностицирани с плоско стъпало, тогава трябва постоянно да носите подпора на свода.

Не забравяйте да промените колко често само производителят може да каже това. За профилактика са достатъчни четири часа износване на ден. Само натоварването трябва да бъде разумно.

Материали и конструкции

Изборът трябва да бъде направен от лекаря, особено по отношение на конструктивните характеристики и материала:

  1. Клинове, два вида:
  • вътрешен - за отдела на костната кост;
  • външна - за областта на пръста.
  1. Подпора на арката: тя се намира в долната част на свода на стъпалото.
  2. Има вдлъбнатина: в областта на петата.
  3. Метатарзална възглавница: това място е в ролката на стъпалото, тя е леко повдигната. Това е твърдо направена рамка. Особено показан за тези, които трябва да са на крака за дълго време..

Подплатени стелки са необходими за тези, които вече имат проблеми със ставите. По желание те могат да се използват от бременни хора с наднормено тегло.

Изборът на използвания материал ще зависи от: диагноза, метод на лечение, обувки. Използван материал: естествена и изкуствена кожа, метал, пластмаса, твърд корк, полимерни суровини с помощта на силиконов гел.

Опции за избор

Преди да купите, определете диагнозата и степента на плоско стъпало.

Когато избирате, обърнете внимание на:

  1. Конфигурация на стелката, тя трябва да се вписва идеално в обувките.
  2. Не променяйте формата си, дори при продължително износване. Качествените стелки трябва да имат най-малко три слоя.
  3. Трябва да се използват само хипоалергенни и дишащи материали..
  4. Деца под пет години трябва да купуват само в аптека.
  5. За тийнейджъри, възрастни най-добрият вариант е да поръчате.
  6. Някои разработчици са пуснали стелки, с подвижни и най-важното - подвижни компоненти. Погледнете ги по-отблизо.

Метод за избор на ортопедични стелки за различни видове плоски стъпала:

  • Надлъжен - трябва да има подпора на дъгата, определената за вас височина. Можете да промените ъглите на стъпалото с клинове;
  • Кръстосаните стелки трябва да имат: коректор на петата и разделители за пръсти, по-добър от формата на възглавница.
  • В случай на варусен дефект, стелката се прави с помощни устройства. Завършва се с резервни части, за корекция.
  • При деформация на валгус се нуждаете от специална, по-твърда стелка: с пелотен пронатор или голяма страна.

По-добре да не правите покупка сами, краката ви ще ви благодарят за това..

Как да изберем ортопедична стелка с напречни и надлъжни плоски стъпала?

Тук се нуждаете от помощта на специалист. Първо лекар ортопед, а след това консултант в магазин, продаващ ортопедични стоки. Те са много скъпи и затова е по-добре да не се заблуждавате и веднага да си купите правилния продукт.

Ако не е възможно незабавно да посетите лекар и да се консултирате, прочетете текста по-долу. Но не отлагайте да ходите на лекар за дълго време, когато вече имате диагноза - надлъжен плосък крак.

Така изравняването на арката е станало. Обувките ще се забиват вътре.

Изберете повишена стелка. За напречната част са необходими стелки с малка гумирана подложка. Те се слагат върху метатарзалните кости.

Преглед на най-добрите модели стелки и техните цени

  1. Ortho Dock - произвежда стелки за различни обувки. Възрастта на клиента и диагнозата се вземат предвид. Този руски производител прави по поръчка. Те са хипоалергенни, с добра възглавничка. Цената на стелките за възрастни ще започне от 50 000 рубли.
  2. Виманова е немска разработка. Еластичността на материала допринася за комфорта, намалява ударното натоварване, допринася за лесното адаптиране. Може да се носи с много видове обувки. Ако се направи по индивидуална поръчка, цената им ще бъде от 7400 рубли. Можете да закупите в Интернет за 40 000 рубли.
  3. Педапг - известната немска компания, произвежда стелки-аркови опори с най-високо качество. В производството се използва уникално специализирано оборудване. Продуктите имат значително търсене. Те могат да бъдат направени поотделно чрез монтаж и поток. Цена, в Интернет от 9 450 рубли.
  4. Игли - в тези стелки основата е направена от въглеродни влакна. Те облекчават болките в ставите, намаляват тежестта върху тях. Особено показан за тези, които предпочитат да водят здравословен и особено активен начин на живот. Разходи от 8300 rub.
  5. Талус - тази компания произвежда само медицински стелки, няма аналози. Цената за един чифт е от 50 000 рубли.
  6. Формототика - при производството им се използва уникален, пластмасов материал. При ходене се загрява и приема формата на крак. Идеален за всички видове спортни обувки. Цената на един чифт от 3900rub.

Способността да се движите на два крака е чудесен подарък от природата. Радостта от първите стъпки на детето, ентусиазмът на победителя в маратона, ободряващите сутрешни джоги в парка, усещането за безкрайно щастие в човек, който се е изправил на крака след тежко заболяване - всеки е изпитал поне едно такова състояние.

Мнозина обаче са склонни да грешат и смятат, че ходенето не изисква никакви усилия. Купувайки нискокачествени обувки, едва ли някой се замисля каква вреда причинява собственото им здраве.

Не е обичайно да обвинявате високите токчета, тесните обувки или неправилно избраните стелки за появата на болка и тежест в краката. Между другото, ролята на последния е напълно забравена от мнозина.

Правила за избор на стелки

Влизайки в аптеката, можете да се объркате от асортимента на ортопедични стоки. Запомнете простите правила и няма да има трудности с покупката. Специални стелки са:

4) за лечение на петнисти шпори;

Наскоро се появиха още:

6) половин стелки-арки опори за профилактика;

7) рамкови стелки за затворени обувки;

8) половин стелка-арка опори за жени, които предпочитат ниска пета.

Разбира се, дами с плоски крака, за шпилки ще трябва да забравят.

Правилната ОС за коригиране на деформациите на стъпалото трябва да отговаря на следните изисквания:

  • наличието на аркова опора (област на вътрешната арка);
  • задълбочаване под петата;
  • зона с повишена ролка;
  • метатарзална възглавница (област на напречната арка);
  • наличието на специални клинове под петата. При плоски стъпала клинът се поставя под вътрешната част на петата, а външният клин се поставя под предната секция. По принцип при обувките за възрастни тази техника за корекция се е превърнала в класика;
  • стелката трябва да бъде точно оразмерена;
  • материал на продукта - естествена кожа, полимерни материали, корк.

Оптимално подбраните стелки не носят никакъв дискомфорт на собствениците им. В процеса на носене формата на продукта се променя, така че трябва да го замените своевременно, отново, само след консултация със специалист.

Когато избирате ОС, трябва да обърнете внимание на производителя. Купуването на стоки е само в аптеки или салони, които имат сертификат за качество за нея. Препоръчва се да се поръчат индивидуални ортопедични стелки в предприятия, специализирани в производството на ортези.

Като се грижите за краката си, трябва да помните, че само ортопед може да ви предпише.

Ортопедични стелки за плоско стъпало при деца

Всички бебета се раждат с плоски крака. Образуването на анатомично правилната дъга на стъпалото започва едва след като бебето стане на крака. Този процес протича постепенно и напълно завършва на възраст 10-12 години.

Съществува риск от развитие на патологично плоско стъпало по време, когато мускулно-скелетната система на краката на детето все още не е достатъчно укрепена и стъпалото може да се деформира под въздействието на натоварването. Но тъй като всички системи на детското тяло се характеризират с повишена пластичност, плоските крака при децата се лекуват успешно. Ортопедичните стелки за деца с плоски крака ще помогнат за коригиране на появата на деформация на стъпалото..

Плосък крак и неговото предотвратяване

Ортопедичната стелка е едно от най-ефективните средства за лечение и профилактика на плоско стъпало при деца. Използването им осигурява:

  • Правилната позиция на крака на детето, когато стои и ходи,
  • Поддържане на надлъжните и напречните сводове на стъпалото,
  • Намаляване на натоварването върху мускулно-скелетния и лигаментния апарат на стъпалото,
  • Равна стойка.

Ако лекарят при преглед на детето насочи вниманието на родителите към възможността за развитие на плоски крака, коригирането на ситуацията ще помогне за навременно приемане на превантивни мерки. Детски ортопедични стелки за профилактика на плоско стъпало могат да бъдат избрани независимо в специализирани магазини. Те трябва да бъдат направени само от естествени материали - корк, кожа, осигуряват лекота и лекота на грижа, хигроскопичност (бързо абсорбира потта), добра възглавница и отговарят на размера на краката на детето. Също така, коригиращите вложки за деца не трябва да имат твърда рамка - подходяща е гъвкава или полутвърда опция.

За да се предотврати прекаленото притискане на крака, размерът на бебешката подплата трябва да бъде ¾ от размера на обувката. Трябва да ги купите с децата си, не забравяйте да опитате преди да купите. С нарастването на детското стъпало се придобиват нови вложки заедно с нови обувки - покупката „за растеж“ е изключена.

Специални коригиращи стелки за деца от плоско стъпало, с неговата лека тежест, могат да бъдат закупени и готови в ортопедични салони. Как да изберем правилните коригиращи устройства за дете с плоски крака, в зависимост от вида и степента на развитие на дефекта, ще разгледаме допълнително.

В трудни случаи, когато не е възможно да изберете готови модели ортопедични стелки за деца от плоски крака в кабината, те могат да бъдат поръчани. Съвременните компютърни технологии ще ви помогнат бързо да направите необходимите измервания и да произведете продукта в съответствие с индивидуалните изисквания..

Ортопедични стелки и видове плоски стъпала

Изборът на коригиращи ортопедични вложки в обувки за дете зависи от типа плоски стъпала, които трябва да бъдат коригирани. Човешкото стъпало има два свода: надлъжен, разположен от вътрешната страна на стъпалото, и напречен, разположен малко по-далеч от основата на пръстите.

Ако надлъжната арка веднага се забележи като прорез, простиращ се от петата до големия пръст, тогава напречната арка може да се види, като се опитате да стиснете пръстите на краката. В зависимост от това коя от арките е изравнена, плоските стъпала се наричат ​​също надлъжни или напречни и са необходими различни стелки за коригиране на тези типове. Възможна е и смесена, надлъжно-напречна форма на деформация..

Ортопедичната вложка за надлъжен плосък крак се състои от следните части:

  • Подпора на дъгата, осигуряваща необходимото издигане на вътрешната надлъжна арка на стъпалото,
  • Калканеални вдлъбнатини,
  • Плоска метатарзална възглавница под пръста на крака - преден крак, включително пръсти,
  • Клинове - допълнителни устройства, които осигуряват на крака правилното анатомично положение при ходене.

С напречни плоски стъпала в средата на стелката се създава кота за поддържане на напречната арка. Включени са също така ролкови разделител и коректор на петата във формата на пръст. Стелката за корекция на надлъжно-напречния изглед на плоските стъпала включва части от двата типа устройства.

Освен това видовете плоски стъпала при деца се различават в зависимост от това какво положение заема кракът по отношение на оста на крайника - въображаема линия, свързваща го с подбедрицата. Ако ъгълът, образуван от кривината на тази ос, е насочен навътре, се диагностицира плоско-валгусна деформация, ако навън - варус или точица. Това се взема предвид и при избора на стелките - те са снабдени със страни, които предотвратяват отклоняването на стъпалото навътре или навън..

Изборът на правилните ортопедични стелки при наличие на тежка деформация на краката при дете е възможен само след консултация с опитен специалист. Ако изберете грешния, носенето на стелки няма да поправи, но ще влоши ситуацията..

Производители

В производството на детски ортопедични стелки участват много известни компании. Най-популярните марки включват марки:

  • SolaPro - предназначен да се носи за профилактика и в началния етап на деформация. Изработен от различни материали - кожа, латекс, силикон,
  • SolaMed - се използват за лечение на плоско стъпало при наличие на тежки деформации на стъпалата, както и при наранявания на стъпалото и глезенната става. Материал - подсилен латекс, естествена кожа,
  • Педаг - стелки за превенция и корекция на плоско стъпало при деца. Моделите се предлагат за всякакъв тип обувки, както през зимата, така и през лятото, със затворена и отворена пета. Богат избор от материали: памук, вълна, кожа, силикон. Компанията произвежда и коригиращи вложки в обувки,
  • Талус - има масажен ефект върху свода на стъпалото при ходене, има повишена хигроскопичност и антимикробни свойства,
  • Trives е руска компания, занимаваща се с производство и продажба на готови стелки, както и тяхното производство по поръчка.

Но какво казват отзивите на родителите:

Дъщеря ми носеше стелки за корекция на ORTO-вентилатор - много удобни, но за всеки чифт обувки е малко скъпо да ги купувам отделно. Купих ефекта Талус - евтин, но практически по нищо не отстъпва на ORTO. Единствената разлика не е толкова дълбока пета.

Синът ми носи ефекта на талус от две години - той беше диагностициран с плоско стъпало на 5 години. Наскоро се подложи на рутинен преглед, лекарят каза, че резултатите са много добри, но препоръча да ходите с Талус още една година.

Седемгодишната ми дъщеря ходи с стелки само два месеца. Свикнах с него трудно, дори плаках, но сега всичко е наред. Вече има резултати - походката се изравнява, не се оплаква от болки в краката. Нашият лекар е сигурен, че можем да се излекуваме - наздраве!

Ценовият диапазон на коригиращите стелки за деца е доста голям - от 500 до 1000 рубли. Родителите могат да изберат правилния вариант за цената, дори и с ниско ниво на доходи. Грижа за стелките, трябва да направите това по такъв начин, че да поддържате формата им.

Стелките, изработени от кожа и латекс, могат да се перат в топла сапунена вода, памукът и вълната се измиват на ръка, без триене и мачкане. Сухите измити стелки трябва да се изсушават от радиаторите на добре проветриво място. Не се препоръчва да ги окачвате с прищепки..

Ортопедични обувки

Как да научите детски обувки?
Някои родители дори не задават такъв въпрос, докато други намират този проблем за доста неприятен. Първо трябва да решите на каква възраст си струва да започнете образование. И тук мненията на експертите се различават. Някои препоръчват да носите първите леки ботуши веднага след като бебето започне да се изправя самостоятелно. Те обясняват това с факта, че мускулите на краката на децата все още са много слаби и могат да се деформират под тежестта на тялото на детето. Други твърдят, че в ранна възраст обувките ще донесат повече вреда, отколкото полза, защото мускулите на краката свикват да се опират на твърд гръб и не поддържат независимо арката на стъпалото в правилна позиция. И двете гледни точки са верни по свой начин, затова преди да вземете решение, препоръчително е да се консултирате с ортопеда, на чието мнение се доверявате. Не педиатърът трябва да ви посъветва по този въпрос, а именно ортопедът! Ако бебето има склонност към плоски крака, тогава най-вероятно лекарят ще препоръча обувки за бебето по време на будност. Ако всичко е наред с краката, тогава с домашните обувки можете да изчакате малко.

Трябва да свикнете с обувките постепенно, започвайки от 20 минути. на ден и докато детето свикне с обувките, доведе до период на будност.

Винаги носете обувки на пръсти или чорапогащи, за да не търкате царевицата.

Но какво да правим, когато дойде време да тичат крака по улицата, а детето категорично отказва да обува. Тази ситуация е доста често срещана..

Много майки забелязаха, че децата, които за първи път се обуват, могат да плачат, да се изправят на крака или да се опитват да вдигнат необичаен предмет от краката си. За да избегнете това, започнете с леки и меки обувки - с плетени ботуши. Щом детето пълзи на четворки самостоятелно или седна независимо, от 6-7 месеца, от този момент (или по-рано) и започне да го обува в плетени обувки (започнах да нося трикотажни обувки за децата си от около 2 месеца, вместо чорапи). Това може да бъде не само плетени ботуши, но и меки обувки от зимни гащеризони. Основното е, че детето свиква с усещането за обувки на краката си, преди да направи първите си самостоятелни стъпки без подкрепа. И веднага щом детето направи първите си независими стъпки, можете да опитате с кожени обувки и да свикнете с него в апартамента.

Обувките на дете трябва да се съсредоточат върху факта, че всеки облече обувките си, преди да излезе навън: мама и татко обуват обувки, а хлапето вече си обува обувките. Децата винаги се опитват да имитират възрастните, така че трябва да насочите това желание в правилната посока. Когато купувате обувки, можете да дадете предпочитание на ярки модели с приложението на слънцето, животните, бъговете. Много деца наистина харесват тези обувки. Само в началото трябва да дадете на бебето достатъчно добра игра с нея, защото детето може да се опита да я свали от краката не поради неудобство, а просто, за да обмисли по-добре детайлите, които харесва. Особено капризни деца могат да обуват насън. Често децата, които отказват да носят обувки, когато се събудят, дори не го забелязват на краката си. Разбира се, този съвет е подходящ за топлия сезон. По правило неприязънта на децата към обувките отминава от само себе си с времето..

Когато купувате обувки за бебето, трябва да запомните няколко прости правила:
- гърбът на обувката трябва да е твърд и висок, с високи барети, за да се гарантира правилното положение и фиксиране на стъпалото. Детските ортопедични обувки трябва да бъдат плътно фиксирани върху стъпалото с велкро или дантели. За добра фиксация обувките трябва да имат твърд удължен гръб. За да проверите достатъчно, за да стиснете фона. Ако остане вдлъбнатина, то петата не е достатъчно твърда.

Напротив, гърбът на гърба, съседен на крака, трябва да бъде направен от меки материали, да не съдържа груби шевове и завои, за да не търка кожата.

Фиксирани обувки на глезена. Фиксирането под глезена оставя крака твърде подвижен, което може да доведе до дислокация и неправилно образуване на стъпалото;

- задължителна пета. До 6-8 години обувките на детето трябва да имат ниска пета. Стабилна, широка пета с височина не повече от 1/14 от дължината на стъпалото, изправя стойката, не позволява на бебето да се преобърне по време на ходене, тренира мускулите на краката и гърба;

- обувките трябва да са тежки, така че бебето да не може да ходи на пръсти;

- естествени материали (набук, кожа) ще позволят на стъпалото да диша. Към материала е представено специално изискване при производството на ортопедични обувки. За тази цел се използват висококачествени естествени материали: кожа и текстил. Те са еластични, приемат формата на стъпало, позволяват на въздуха и влагата да преминават през него. Обувките, изработени изцяло от синтетични материали, не са подходящият избор за деца. Ако трябва да изберете обувки, изработени от изкуствена кожа, поне стелките и подплата трябва да са естествени (кожа, памучен плат, трикотаж).

За по-добра вентилация на кожата са за предпочитане обувки с перфорирана горна част. В такива обувки краката на бебето не се потят и остават сухи;

- Широк, просторен и заоблен нос ще позволи на пръстите да се движат свободно. Децата вървят несигурно, често се спъват. За да не нараните пръстите на краката, пръстът трябва да бъде затворен;

- ортопедични подложки, стелка с подпора на арката ще помогнат за правилното формиране на свода на стъпалото. Едно от основните предимства на ортопедичните обувки е пришита стелка с подпора на арката. Подпора на дъгата е еластично удебеляване във вътрешния ръб на подметката. Той осигурява анатомично правилна фиксация на крака. Анатомичната стелка осигурява равномерно натоварване на всички мускули на стъпалото, като по този начин предотвратява деформацията му;

- горната и страничната част на багажника трябва да бъдат сгънати, за да се осигури лесно огъване на крака;

- подметката трябва да е гъвкава, твърда, лека и да не е хлъзгава. Твърда подметка предпазва от навяхвания и стави на стъпалото. В същото време твърде твърдите обувки могат да доведат до плоски стъпала. Подметката трябва да бъде огъната в пръста на крака, но с усилие и да не е хлъзгава, за да не доведе до падания и наранявания на детето;

- купувайте обувки с вградена ортопедична стелка (с вградена подпора на арката) по размер - размер по размер (!), независимо от сезона: есен-пролет или лято.
По препоръка на ортопед изберете ортопедични обувки без вградена ортопедична стелка (с гладка стелка без интегрирана подставка за арка), размер по-голям (!), Но с очакването ортопедичната стелка да бъде закупена отделно и тя трябва да бъде строго по размер - по размер ( !), тъй като такива ортопедични стелки значително се различават от ортопедичните стелки, пришити в ортопедични обувки и се избират индивидуално от ортопеда според проблема на детето. Ако детето няма проблем, са подходящи ортопедични обувки с вградена ортопедична стелка. При зимните обувки производителят взема предвид дебел пръст, който се обозначава с двоен размер, например: 19/20, 20/21. т.е., ако вашето бебе има 19 размера обувки за лято-пролет, вземете зимни обувки 19/20. Малките обувки или обувките „израстени“ ще повлияят неблагоприятно на детското стъпало.

Всички тези свойства важат за ортопедични обувки..

Децата трябва да носят ортопедични обувки до 6-7 години, след това - безполезно е, защото глезенната става се развива до 6-7 години.

Какво да търсите при избора на детски ортопедични обувки:

Закупувайте обувки на известни и големи производители, които отчитат медицинските стандарти и препоръки при производството на обувки, използвайте сертифицирани материали, отговарящи на хигиенните изисквания.

Купете обувки в специализирани магазини, където има консултанти, които ще изследват крака на детето, ще ви помогнат да изберете най-подходящия модел или ще ви посъветваме да се консултирате с ортопед в случай на деформации.

За всеки сезон трябва да имате поне два чифта обувки. Краката се изпотяват, така че обувките трябва да имат време да изсъхнат добре.

Не носете обувки след други деца. Ако са наследени почти нови обувки, те могат да се използват като допълнителна, а не като основна двойка. Тъй като в обувките втора употреба арката може да се износва.

Вътрешността на обувката не трябва да съдържа груби шевове, гънки и гънки.

Непрекъснато оглеждайте краката на децата след разходка. Ако кожата на чорапите или вътрешните шевове на обувките е отпечатана върху кожата - време е да си купите нови обувки.

Не забравяйте, че ортопедичните обувки са не само стелка с подпора на арката, но и целият набор от изброени по-горе изисквания и не е предназначен за лечение, но така, че краката на детето да не се нуждаят от лечение.

Определете размера на обувките:

Таблица с размери на детски ортопедични обувки:

Размерите на различните марки могат да варират, консултирайте се с продавача!

Ако изберете обувки по очи, без да знаете размера и нямате възможност да измервате стъпалото, но имате способността да измервате обувките, навигирайте:

дължина на стъпалото + 0,5 cm

Определете размера на ортопедичната стелка:

Детски ортопедични стелки можете да закупите тук:

Обувки за ортопедични стелки "Orto Fan", тук:

или

Ортопедичните стелки могат да се изработят и индивидуално, по поръчка, в ортопедични салони, например: в ортопедичния салон OrthoLine, Москва:

Правилно измерете стъпалото на детето:

1. оставете детето да ходи бос, да скача, да бяга, да играе - 30 минути са достатъчни;

2. разстелете празен лист хартия на пода;

3. Помолете детето да стане крак върху листа. Детето трябва да стои изцяло на чаршафа, кракът трябва да бъде натоварен с теглото си;

4. очертайте стъпалото, като държите молива перпендикулярно на листа хартия;

5. Повторете стъпки 2-4 за втория крак;

6. измерете с владетел дължината на двата крака от петата до върха на палеца и от две числа изберете по-голямото;

7. Добавете 5 мм към получената дължина (припуск, който няма да позволи обувките да са близо една до друга) - получавате размера на краката на детето си в сантиметри. За зимни обувки трябва да се добавят от 1 до 1,5 сантиметра;

8. Използвайте таблицата с размери детски обувки на компанията, чиито обувки ще закупите.

Деца на възраст под 1 година трябва да измерват размера на стъпалото с въже, чиято фиксирана дължина впоследствие се сравнява с показанията на владетеля..
----

Горещо препоръчвам:

- Детски ортопедични обувки FutMaster, производство Русия:

, без зашити ортопедични стелки, ортопедичната стелка се купува отделно.

- Детски ортопедични обувки Ortek, произведени в САЩ:

, без зашити ортопедични стелки, ортопедичната стелка се купува отделно.

- Детски ортопедични обувки Sursil Orto, производство Русия:

, без зашити ортопедични стелки, ортопедичната стелка се купува отделно.

- Детски ортопедични обувки MEGA Orthopedic, производство Турция:

, с ортопедична стелка.

- За деца със стъпала, за деца с увреждания - ортопедични обувки Anti-Vari Orphea, производство Русия:

, с стелка за крака.

По-евтин аналог:

- Детски ортопедични обувки Minitin, производство Турция:

, с ортопедична стелка.

- Детски ортопедични обувки Totto, производство Русия:

, с ортопедична стелка.

- Детски ортопедични обувки Skorokhod, произведени в Русия, за първите обувки - серия от „първи стъпки“:

, с ортопедична стелка.

- Детски ортопедични обувки Tashi-Orto, производство Русия:

, с ортопедична стелка.

- Детски зимни обувки Kotofey, производство Китай:

, без зашити ортопедични стелки, стелка се купува отделно.

Но! Много ми харесаха зимните обувки Kotofeevskaya, - филцови ботуши с овча кожа отвътре, зашити галоши и цип отстрани, което значително улеснява поставянето / свалянето на обувки, - идеално при сухо снежно време и в киша. Но сандалите / сандалите на Котофеевски, не ми харесаха. Да, те са красиви, но нямат висококачествена аркова поддръжка (!), За разлика от други марки, по-висока. Буквално месец по-късно опората на арката беше издухана, от нея имаше само контур. Не вземам вече Kotofeevskie сандали / сандали, но ботушите им са супер! Втори сезон ги вземам, а следващата зима ще ги взема и аз.
----

ВНИМАНИЕ!
често срещана грешка на много родители...

Кога да смените обувките:

Обувките се променят не само, докато краката на децата растат, но също така и за деца под 6-7 години, тъй като опората на арката се износва. Веднага щом опората на арката стане почти плоска, сякаш издухана - трябва да смените обувките на нови, дори ако размерът на обувките е все още точно. Винаги трябва да сте сигурни, че поддръжката на арката остава пълна, сякаш е надута. Зависи от това колко правилно е оформено стъпалото на детето, дали детето има плоско стъпало... Колкото по-добри са обувките, толкова по-дълго ще поддържа опората на дъгата и няма какво да кажем за използвани детски обувки - има само напомняне за подпора на арката под формата на нейния контур!

Ако не е възможно да закупите нови ортопедични обувки с вградена ортопедична стелка „размер по размер“, можете да закупите ортопедични обувки без вградена ортопедична стелка „един размер по размер“ и отделно да купите ортопедични стелки „размер по размер“, препоръчани от вашия ортопед (!), Като вземете предвид характеристики на развитието на стъпалото на детето и промяна на стелките с растежа на краката - така спестявате от обувки. Продават се ортопедични стелки от 19,5 размера или по поръчка.
http://orto.su/catalog/ortopedicheskie-stelki_supinatory-dlya-detey/

Ако детето има клубни крака, сандалите могат да се носят вкъщи, като променят местата си: дясно поставете на левия крак и ляво на дясно - краката ще се изравнят.

Деца над 6-7 години, ако няма специална индикация на ортопеда, можете да си купите обувки с акцент само върху размера.

***
Ако вашето бебе все още не е ходило самостоятелно, но вече ходи на опората: докато го разхождате за дръжките, уверете се, че детето стъпва на целия крак и не ходи на пръсти! За това дръжките на детето трябва да се държат на ниво точно под гърдите му, а не над главата му, както можете да видите около храста... Ако детето ходи на пръсти, кракът му ще се образува неправилно!

Независимо от това, ортопедите категорично не препоръчват да шофират дете, което не ходи самостоятелно без подкрепа (!), Тъй като ходенето самостоятелно без опора, за да държи дете за подкрепа, автоматично прави правилно крака. С родителска опора кракът не е поставен правилно... Детето трябва да ходи самостоятелно, държейки се за опората: ясла, игра, диван, стена... и пълзенето е ключът към здравето на краката, краката и гърба му в бъдеще.

----
И не бива да забравяме, че за всички неоспорими предимства на обувките е много полезно бебето да ходи бос по: трева, пясък, малки камъчета, дупки, неравности. върху масажни постелки, ролки, топки..., - върху всяка неравна повърхност. Масажът на краката и плуването в басейна с перки също са много полезни. Това ще послужи като добра превенция на плоски стъпала и ще даде на детето нови усещания. Ако бебето вече има плоско стъпало и / или валгусно стъпало, за медицински цели детето, + към всичко и винаги трябва да бъде в ортопедични обувки с ортопедична стелка и бос, се оставя да работи 5-10 минути. на ден, на неравни повърхности.

Постоянното пързаляне на различни бариери е много вредно за правилното развитие на краката, например: толокар (машина за инвалидни колички), колоездене, скутер. при което бебето се изтласква от пода от краката, защото те образуват стабилна X-форма на краката. В същото време постоянното колоездене е вредно за правилното развитие на краката, тъй като образува стабилна O-форма на краката. Поради тази причина толокар (инвалидна количка), каране на колело, скутер постоянно трябва да се редуват с велосипед!

- Децата с вече оформена X-образна форма на краката са показани с велосипед, докато X-образната форма на краката изчезне напълно.

- Различни толокари (машинна инвалидна количка), скутери, състезания с велосипеди... показани на деца с вече оформена О-образна форма на краката, докато О-формата напълно изчезне.

- Децата с правилно оформени крака до 6-7 години са показани да редуват велосипед с толокари (машинно-инвалидна количка) / скутери / състезания за велосипеди. Постоянно не може да се използва (!), Тъй като X / O-формата на краката може да започне да се оформя...

Ако се съмнявате в правилното формиране на краката на вашето дете и се съмнявате в правилния избор на превозно средство за детето, консултирайте се с ортопед.

Освен това е противопоказано децата с X-образна форма на краката да седят на коленете на пода в положение, при което краката са огънати в коленете, а стъпалата са разположени от двете страни на тялото и други пози, в които са свързани коленете... Деца с X-образна форма краката на пода са показани да седят, само на папата в поза "на турски" или в поза "пеперуда", където седнал на папата, коленете са широко разперени и краката са плътно свързани...

- За деца с крака с О-образна форма - показани са противоположни пози, в които коленете са свързани помежду си.

В същото време си спомняме ползите от терапевтичния масаж, терапевтичната гимнастика, плуването в басейна с плавници, физиотерапия: електрофореза + парафин - за деца от 3 месеца, а също и физиотерапевтични упражнения - за деца от 3 години, които заедно с горното казаха до 6 -7 години (след това вече е късно) ще помогнат за подравняване на краката на детето.

___________________________
P. S.: Обувам си обувките в ортопедичния салон OrthoLine, Москва, в Krylatskoye: http://orto.su/wheretobuy/salons/krilatskoe/ Или в онлайн магазините (Вижте връзките по-горе)

Когато бяхме много малки (до 22 размера на обувките), обувките взеха размер по размер, с вградено ортопедично легло, с ръка.

От 22 размера на обувките вземам ортопедични обувки без стелка, - вземам ортопедична стелка отделно. В този случай вземам обувките с един размер по-голям и вземам стелката по размер.