Причини за болки в долната част на гърба при жени и мъже

Болката в долната част на гърба е симптом, който служи като индикатор за редица заболявания. Причината за това е както патологията на опорно-двигателния апарат, така и други заболявания, които засягат различни системи на нашето тяло.

Отличителна черта на болезнените усещания на долната част на лумбалната област е често срещаният дисбаланс между силата на проявите на болка и тежестта на патологичния процес, който ги е причинил. С други думи, ако човек има много лоша болка в гърба под долната част на гърба, тогава в много случаи това не е знак, показващ сериозно заболяване. И обратно, ако болката е лека или умерена, тогава опасен патологичен процес може да се крие зад подобни фини прояви.

За да добием по-цялостна картина за естеството на появата на болка, нека разгледаме основните фактори, водещи до появата им.

Защо боли гърба под долната част на гърба?

Предлагаме ви кратък списък на основните патологии, които причиняват болезненост на долните части на гръбначния стълб.

Защипан седалищен нерв

Патологията се характеризира с синдром на постепенно нарастваща болка, който на последните етапи става просто непоносим. Острата болка се проявява в долната лумбална част, а също така води до факта, че човек има болка в краката от бедрата до крака. Честа причина за този патологичен процес е междупрешленната херния.

Лумбосакрален радикулит

Развива се на фона на патологични процеси, протичащи в нервната система, и е резултат от компресия на корените на гръбначния мозък. Придружен от нарушение на костната структура на тъканите на гръбначния стълб, болестта действа като полиетиологична патология. Често срещани виновници за неговото развитие са артрит, хипотермия, наследствено предразположение, различни наранявания и тумори на гръбначния стълб.

Анкилозиращ спондилит

Възпалителният процес, който засяга междупрешленната тъкан. Той е по-чест фактор за произхода на болки в долната част на гърба при мъжете. Заболяването започва в лумбосакрала и с течение на времето се разпространява в цялата му структура, като засяга изцяло целия гръбначен стълб.

Резултатът от патологичния процес е постепенното заместване на хрущяла с костна тъкан. Подобно „сливане“ на прешлените води до рязко ограничаване на подвижността на целия гръбначен стълб като цяло.

При липса на адекватно лечение болестта преминава в последната си фаза, в която има пълно обездвижване на гръбначния стълб. Етиологията на заболяването не е напълно изяснена. Една от вероятните причини е генетичният фактор..

Спинална херния

Херния се нарича патология, при която части от междупрешленните дискове стърчат отвъд гръбначния стълб. По-често фокусът на заболяването се намира в лумбалната област, тъй като тази част от гръбначния стълб поема увеличени натоварвания. Основният симптом е болка в гърба в областта под долната част на гърба, заедно с която болят и глутеалните мускули. Основните причини за херния са:

  • наранявания
  • вродени и придобити аномалии на гръбначния стълб;
  • наднормено тегло;
  • трудни условия на труд.

С навременна диагноза е възможна коригираща терапия без операция.

Бъбречна колика

Основните провокиращи фактори на остра болка в лумбалната област с бъбречна колика са запушване на пикочните канали и нарушено кръвообращение в бъбреците. Това се случва поради уролитиаза, злокачествени новообразувания, а също и в резултат на възпаление на бъбречните тъкани от различна етиология. Болката с такива патологии е схващаща по природа и може да се даде на ингвиналната област, като се засилва с уриниране.

Други причини

В допълнение към всички горепосочени заболявания, с появата на болки в гърба под долната част на гърба, причините са:

  • остра атака на апендицит;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • патология на тазовите системи;
  • простатит;
  • заболяване на пикочния мехур;
  • тумори с различен произход и локализация;
  • стомашно-чревни заболявания.

Изясняването на диагнозата с появата на болезнени усещания изисква съвременни диагностични изследвания. Самолечението в тази ситуация е неприемливо.

Защо боли в гърба под долната част на гърба при жените

Преумората, повишените товари, повдигането и пренасянето на тежки товари, хипотермия, прекомерното обучение при професионални спортисти са все чести причини за болки в гърба под долната част на гърба при жените. Често болката се появява по време на менструация, както и в последните месеци на бременността, което се причинява от растежа на плода.

По-сериозна е болезнеността, която е свързана с гинекологични проблеми. Те включват:

  • Ендометрит - възпаление на повърхностния слой на ендометриума на матката. Развива се във връзка с възходяща инфекция, въведена по време на раждане, аборт, по време на секс по време на менструация и вагинално изследване..
  • Рискът от отделяне на яйцеклетката по време на бременност - ситуацията се появява в първите месеци след зачеването и е придружена от дърпаща болезненост с кафяв секрет от влагалището.
  • Руптура на яйчника, кисти, извънматочна бременност са животозастрашаващи състояния, които изискват незабавна хоспитализация. При някоя от патологиите се появява силна болка в долната част на корема отдясно или отляво.

Диагностика

Диагностичните мерки имат интегриран подход и могат да включват:

  • Тест за слабост на двигателя.
  • Скрининг инспекция.
  • Тестване на нервните крайни рефлекси.
  • Рентгеново изследване на страничните проекции.
  • Osteoscintigraphy.
  • MRI.
  • електромиография.
  • Радиоизотопно сканиране.
  • Ултразвукова процедура.
  • Визуален преглед на пациента.

В по-голямата част от случаите болезнеността е сигнал за наличието на патологии на нервната система в организма. Ето защо, ако изпитате неприятни усещания в тази област, консултацията с невролог ще бъде най-добрият вариант. Въз основа на резултатите от първоначалния визуален преглед той ще вземе решение за включване на други специалисти в диагностичния процес.

Облекчаване на болката

Универсално лекарство, което може да помогне при болки в гърба под долната част на гърба, не съществува. Всичко зависи от конкретната ситуация, индивидуалните характеристики на организма и естеството на заболяването, причинило тези неприятни симптоми. Следователно терапията включва цял набор от мерки, които могат да се прилагат само след одобрение от лекуващия лекар.

В противен случай това може да навреди на вашето здраве. Например терапевтичните упражнения или мануалната терапия ще бъдат много полезни при остеохондроза, но абсолютно противопоказани при злокачествени новообразувания. Освен това има ситуации, които изискват спешна операция. А това означава, че тук не е приложим принципът „помогнете на себе си“..

Въз основа на всичко по-горе може да се направи прост извод: ако имате болка под долната част на гърба, тогава не е необходимо да правите опити сами да се отървете от синдрома на болката. Всъщност, за да направите това, е необходимо да се знае точната причина за появата на неприятни усещания и само квалифицирани специалисти могат да го инсталират. Пожелавам ви добро здраве и да се грижите за себе си!

Защо има болка под долната част на гърба при жените и какво да правите?

Болката под долната част на гърба при жените може да има различни причини. Най-често това са заболявания на гръбначния стълб - ишиас, пролапс на междупрешленния диск. Но се случва, че болката под долната част на гърба е причинена от заболявания на пикочните пътища, репродуктивната система и стомашно-чревния тракт. В зависимост от симптомите се избира метод на лечение, който е насочен не само към облекчаване на болката под долната част на гърба, но и премахване на причината, която го е причинила.

Заболяванията на остеоартикуларната система са най-честите причини за болка в долната част на гърба. Болката в гърба, която идва от гръбначния стълб, може да бъде остра или хронична. Те са резултат от дегенеративни промени, възпалителни процеси и наранявания..

Дегенеративните заболявания на гръбначния стълб често са придружени от болка, която се излъчва към крака и глутеалната област. Тези заболявания ограничават ежедневната работа и движение..

Болките в лумбалната област често причиняват:

  • лумбаго (когато се усеща болка по задната част на бедрото),
  • ишиас (когато болката е осезаема от лумбалния гръбначен стълб по цялото течение на седалищния нерв, т.е. отзад на бедрото и подбедрицата, а понякога достига до петата и дори до големия пръст).

Други причини за болка в долната част на гърба:

  • мускулно разтягане;
  • увреждане на ставите;
  • ставна дегенерация;
  • дегенерация на гръбначния канал;
  • гръбначна стеноза;
  • дегенерация на междупрешленния диск;
  • спондилолистеза (изместване на прешлените).

В допълнение към дегенеративните промени причините за болка в долната част на гръбначния стълб включват:

  • рожденни дефекти;
  • ревматични заболявания;
  • гръбначни тумори;
  • костна туберкулоза;
  • гръбначни и тазови наранявания.

Ходенето на висок ток също е причина за болки в гръбначния стълб. Жените след няколко часа, прекарани на стилети, трябва да направят упражнението. Необходимо е да огънете коленете и да редувате докосването на пода с коленете. Необходимо е да смените петата на по-ниска.

Заболяванията на пикочната система, водещи до болки в долната част на гърба, включват възпалителни бъбречни заболявания и уролитиаза. Възпалителните заболявания на бъбрека включват гломерулонефрит. Основният симптом на гломерулонефрит е нефротичен синдром.

Включва:

  • протеинурия над 3,5 g / ден;
  • хиперлипидемия;
  • lipiduria;
  • хипоалбуминемия (намален албумин);
  • подуване.

Гломерулонефритът се дели на хроничен, остър и рязко прогресиращ. Единственият сигурен начин за диагностициране на болки в гърба, причинени от гломерулонефрит, е чрез бъбречна биопсия, изследване на урина и кръв.

Друг пример за патология, която може да доведе до болка в лумбалната област, е нефролитиаза. Това състояние показва наличието на калкули в пикочните пътища. По-често камъните в бъбреците са изградени от калциеви соли. Типичен симптом е бъбречната колика, т.е. болка в лумбалната област с радиация към срамната адхезия и / или външни гениталии.

Елиминирането на силна болка, която се появява в областта на гърба с камъни в бъбреците, се извършва с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства. Човек, страдащ от уролитиаза, трябва да пие много течности и да ограничава храните, съдържащи сол. Понякога единственото ефективно лечение е инвазивно. Лечението с инвазивни камъни включва екстракорпорална литотрипсия (или уретротропна), перкутанна нефролитотрипсия или хирургично отстраняване на камък.

Болка в долната част на гърба може да възникне в случай на спонтанен аборт, болезнен нередовен цикъл, заболявания на матката и дори ендометриоза.

Спонтанен аборт е най-честото усложнение на бременността. Причините за спонтанен аборт включват генетични, хормонални, анатомични фактори..

  • зацапване или кървене от гениталния тракт;
  • болка в долната част на корема и долната част на гърба.

Друго условие са менструалните нередности. Болезнена менструация, свързана с коремна и / или болка в долната част на гърба, диария, гадене и повръщане.

Ендометриозата е заболяване, при което клетките на вътрешния слой на стените на матката (ендометриума) растат извън нея. Той се среща при 15% от жените. Следните симптоми съпътстват заболяването:

  • тазова болка в долната част на гърба;
  • дисменорея;
  • болка, свързана със сексуална активност (диспареуния).

Болката в долната част на гръбначния стълб може да възникне с патологии на стомашно-чревния тракт. При тежък панкреатит се появява симптом на Сивия Търнър, тоест подкожни петна в лумбалната област на гърба, което показва некроза на заобикалящата мастна тъкан. Често придружава болка в левия епигастрален регион с облъчване към лумбалната област на гърба.

Други проблеми с храносмилането включват:

  • пептична язва на стомаха и червата;
  • възпалителни процеси на червата, които включват болест на Лесневски-Крон и улцерозен колит;
  • възпаление на жлъчния мехур;
  • запек и други причини за обструкция на дебелото черво;
  • коремен аортен аневризъм.

В случай на болка в лумбалната област, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише диагностични тестове, като рентгенография на гръбначния стълб, магнитен резонанс или компютърна томография. Визуалните изследвания ще ви позволят да поставите диагноза и да определите какво лечение е необходимо за пациента.

Болката в долната част на гърба вляво или вдясно, която се появява при наклоняване напред, показва запушване на сакро-тазобедрената става в таза или херния на диска, тоест пролапс на диска (гръбначна херния). Херниите на междупрешленния диск изискват операция, а блокирането на сакро-тазобедрената става изисква физиотерапия.

За болка в долния сегмент на гръбначния стълб в резултат на стрес, травма, дегенерация на гръбначния стълб, прилагайте:

  1. 1. Рехабилитационни процедури (упражнения, лечение със студ / топлина, ултразвук, електрическа стимулация, масаж).
  2. 2. Аналгетици. Първо, парацетамол и нестероидни противовъзпалителни средства (Диклофенак, Напроксен), и ако те не помогнат, лекарят може да предпише опиоидни аналгетици - Трамадол, Кодеин. Лекарствата трябва да се използват под строг лекарски контрол..

Понякога лекар може да реши да инжектира глюкокортикоиди в гръбначния канал. Те причиняват намаляване на възпалението около нервите, което води до елиминиране / намаляване на болката. Аналгетичният ефект не е постоянен и изчезва след няколко месеца..

Общите препоръки за домашно лечение на болки в гърба включват:

  1. 1. Подходящата настройка на физическата активност в зависимост от здравословното състояние и физическата подготовка на пациента.
  2. 2. Почивка в леглото до няколко дни. Дългата почивка може да причини повече вреда, отколкото помощ..
  3. 3. Студени / топли компреси (кубчета лед, увити в кърпа или затоплящи петна) се прилагат върху възпаленото място за 15-20 минути няколко пъти на ден. Студените компреси могат да бъдат заменени с топли. Необходимо е да се съсредоточим върху това, което е по-ефективно във всеки отделен случай.
  4. 4. Използването на нестероидни противовъзпалителни средства за намаляване на болката. За предпочитане е да се използват мехлеми (съдържащи диклофенак), тъй като те дават по-малко странични ефекти в сравнение с таблетките.

Усещания за болка, причинени от мускулно напрежение или скованост на ставите, травма може да бъде преодоляна, като правите упражнения за разтягане и укрепвате гърба всеки ден:

  1. 1. Легнете на гърба си.
  2. 2. Сгънете левия крак в коляното и го издърпайте към тялото.
  3. 3. Бавно завъртете бедрата на дясната страна до спирката, без да повдигате раменете си от пода.
  4. 4. Върнете се в изходна позиция.
  5. 5. Повторете последователно с двата крака..

Упражненията, които трябва да се избягват при болки в долната част на гърба, са накланяне, повдигане на краката в легнало положение, клякания (но кляканията до стената са разрешени).

Хората, страдащи от хронична болка в гърба, трябва да се запишат в басейна и да се научат как да плуват на гърба си. Упражненията във фитнес залата са ефективни, ако само те са избрани от специалист и се извършват под наблюдението на инструктор.

Гърбът може да боли по време на бременност, особено в третия триместър. Детето се спуква в таза и притиска към гръбначния стълб. Топлата вана може да облекчи болката в гърба на бременна жена. Най-добре е да го направите, когато в къщата има друг човек, тъй като ще е необходима помощ при влизане или излизане от банята. Друго лечение на болки в долната част на гърба е масажът..

Болката в долната част на гърба в ранна бременност се появява поради раздуване на матката. Острата болка, напомняща усещания по време на менструация, може да показва заплаха от бременност. В такива случаи се консултирайте с гинеколог..

Трябва да се помни, че болката в долната част на гърба може да се подценява. Ако е невъзможно да се намери причина или начин да се отървете от това заболяване, трябва да се свържете с специалист. По-добре е да не използвате непроверени методи. Това може само да влоши ситуацията..

От това, което може да боли долната част на гърба?

Много по-малко вероятно е мъжете да изпитат проблеми като болки в долната част на гърба под долната част на гърба, отколкото жените. Това се дължи на физиологичните характеристики на структурата на тялото. В долната част на долната част на гърба са концентрирани органи, които болезнено възприемат промяна в хормоналния фон на жена. Въпреки статистиката, всеки човек, след като се почувства неудобно, трябва да си запише час при лекар и да се подложи на преглед, за да изключи възможните заболявания на вътрешните органи.

Видове и локализация на болката

Болката в долната част на гърба под долната част на гърба може да се класифицира в 2 групи: хронична и остра. Хроничната е вид болка, която не отшумява за дълъг период от време. Понякога се влачи повече от една година. Тази група включва болка, която не отстъпва за 1 месец. В зависимост от естеството, болката може да бъде:

  • болки. Възможно е наличието на хронично заболяване;
  • дърпа. Те говорят за наличието на заболявания на гръбначния стълб или на вътрешните органи;
  • глупави. Хората често се смущават през нощта или след като човек е прекарал голямо време в една поза;
  • постоянен. Дискомфортът не може да бъде заглушен чрез промяна на стойката. Възможно е обостряне на хронично заболяване;
  • остър. Различава се с висока интензивност, парене и "болки в гърба". Често се появява след резки температурни промени.

Локализацията на синдрома на болката зависи от конкретния болен орган или от получаване на синина. Говорейки за бъбреците, човек може да почувства дискомфорт както от дясната, така и от лявата страна. Но, ако човек се оплаква от болка вляво, често това състояние провокира заболявания на вътрешните органи. Ако състоянието на пациента не се подобри след 2-3 дни, е необходимо спешно ултразвуково сканиране.

Ако боли от гърба вдясно, това може да показва наличието на опасни заболявания, които постепенно преливат в хронични. Причината за проблемите обаче може да е обикновена настинка или втвърдени бъбреци. За ефективно лечение са достатъчни прости фармакологични препарати. Говорейки за сложни патологии, болката вдясно може да показва наличието на сърдечно заболяване.

Причини

В медицинската практика болката под долната част на гърба се разделя на:

Последните включват в процеса перитонеума, тазовите органи и гръдния кош. При болка от първичен произход могат да се наблюдават дегенеративни промени в мускулната структура на гърба. Тези проблеми се наблюдават при пациенти, страдащи от спондилоза, сколиоза, спондилартроза, анкилозиращ спондилит и деформираща остеоартроза.

Болка от вторичен характер провокира:

  • бъбречна колика на фона на уролитиаза;
  • заболявания на отделителната система;
  • проблеми с кръвоснабдяването на долната част на гърба, както и на тазовите органи;
  • инфекциозни процеси, засягащи гръбначните дискове;
  • гинекологични промени при жените, а именно: бременност, извънматочна бременност, възпаление на придатъци и матка;
  • киста и злокачествени новообразувания.

На фона на всичко по-горе можем да заключим, че човек не е в състояние самостоятелно да разбере какви причини са провокирали болки в гърба под долната част на гърба. Също така е необходимо да се помни, че причините за болка могат да бъдат разделени на естествени и патологични.

естествен

Ако човек изпитва болка в гърба за първи път, не изпадайте в паника, тъй като това не означава, че дискомфортът е причинен от сериозно заболяване. Например при жените това състояние често се обяснява с естествени причини по време на бременност или по време на менструация. Болещи болки възникват на фона на повишено ниво на течност в тялото, което води до изместване в центъра на тежестта.

По време на бременността, особено в по-късните етапи, една жена започва да усеща по-силно натиска на главата на плода върху долната част на корема, заедно с това се увеличава натоварването на гръбнака. През този период от време една жена може да страда от болка постоянно.

В допълнение, натоварването на лумбалната и долната част има голям гръден кош. В медицината това се нарича макромастия. Ако момиче е изправено пред този проблем, специалист може да препоръча операция за намаляване на гърдата, тъй като няма други начини за намаляване на натоварването на гръбначния стълб.

Болката често се провокира от постоянно ходене на високи токчета. В този случай е необходимо от време на време да носите удобни обувки без токчета. Напоследък много млади хора, работещи в офиси, се обърнаха за помощ. Поради неудобния стол човек постоянно може да страда от болка до момента, в който заеме удобно положение. Ако не замените стола, има шанс за развитие на гръбначни заболявания.

патологичен

Патологичните причини за болка в долната част на гърба включват всички заболявания, които могат да засегнат тази област. В 15% от случаите това са дегенеративни заболявания на гръбначния стълб. Например, междупрешленната остеохондроза се появява в крайните лумбални прешлени или на кръстовището със сакрума.

Ярък симптом на това заболяване е атака на лумбаго по време на физическо натоварване или хипотермия. В допълнение, болката ще провокира следното:

  • съдови нарушения;
  • радикулна болка, провокирана от нарушаването на нервните стволове между прешлените;
  • нарушения на мускулно-скелетната система;
  • мускулни спазми.

Сериозни заболявания, които причиняват болка, са злокачествени и доброкачествени новообразувания. Дискомфорт също провокира наранявания и заболявания на отделителната система при мъжете, жените се справят с такива проблеми много по-рядко.

Говорейки за момичета, болката в долната част на гърба в областта на таза често е свързана с ендометриоза. Това отклонение се характеризира с нетипичното местоположение на ендометриума в мускула на матката, яйчниците или ректовагиналното влакно..

Сред чревните патологии, които също причиняват такава болка, има:

  • напреднали хемороиди;
  • paraproctitis;
  • остър колит;
  • неоплазма в ректума;
  • хроничен запек.

Понякога дискомфортът се дължи на наличието на разширени вени на малкия таз. При силно увеличаване на съдовите плексуси болката рядко се тревожи, но се засилва с появата на венозна тромбоза.

Диагностични методи

Диагностичните методи се определят въз основа на симптомите. На първо място, за правилната диагноза се предписват следните изследвания:

  • ЕКГ;
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб;
  • Ултразвук на корема;
  • тестове за урина и изпражнения.

Ако жена се консултира с лекар, допълнително се предписва преглед от гинеколог. Когато причината за болката е фрактура на остеоартикуларните дискове, не може да се направи без помощта на хирург и хирургично лечение.

Как да облекчим страданието?

За облекчаване на състоянието у дома, с остеохондроза или навяхвания се лекуват с гелове и мехлеми. Проблемните зони трябва да се търкат 2-3 пъти на ден. Ако болката е провокирана от възпаление на седалищния нерв, ще се наложи Efcamon или Nikoflex. Заедно с това пациентите ходят на масаж и приемат витамини..

При проблеми с кръвообращението поради силни натоварвания на гръбначния стълб трябва да се вземе курс по физиотерапия, електрофореза, както и противовъзпалителни и болкови лекарства. Мерките трябва да се предприемат само под наблюдението на лекар, самолечението често води до усложнения..

заключение

Ако изпитвате болка под долната част на гърба, не трябва да се опитвате да я потискате с аналгетици, като не знаете истинските причини за това състояние. За да се спасите от усложнения, е по-добре да си уговорите среща с лекар и да преминете задълбочен преглед.

Характеристики и приложение на апликатора Lyapko

Какво е гръбната издатина на диска?

Как да лекувате радикулит на долната част на гърба у дома

Упражненията на гръбначния стълб на д-р Шишонин

Какво да правите, когато гърбът в долната част на гърба е задръстен

Отзад боли долната част на гърба

Понякога човек е изправен пред неприятна, болка в гърба точно под долната част на гърба. Неприятни усещания движение на окото. Болката се дължи на няколко фактора. Симптомите, причините за появата са различни, можете да разберете метода на лечение само от лекар. Жените обикновено отиват в болницата веднага. Мъжете издържат до последно. Междувременно болката в гърба под долната част на гърба може да премине към краката, което ще усложни движението на пациента без бастун или помощ отвън. Не третирайте небрежно проблема. Няма значение къде боли гърба, под долната част на гърба вляво или вдясно или в сакрума, във всеки случай е необходимо посещение при лекар..

Причини за болка

Гръбначният стълб държи целия човешки скелет, постоянна физическа активност без надзора на компетентен трениращ или отсъствието им води до кривина на гръбначния стълб, наранявания. Мускулно-скелетната система изпитва постоянни натоварвания от бягане, повдигане на тежки предмети.

  • Честа причина за болка в долната част на гърба е остеохондрозата, която се среща при хора над 30 години. Заболяването се появява от неправилна стойка, постоянно седене пред компютъра в неудобен стол. Тя възниква поради дистрофия на гръбначните дискове, държащи скелета. Самите прешлени са засегнати и в напредналите стадии на заболяването..
  • Острата, остра, болезнена болка, която се разпространява в долната част на долната част на гърба, възниква с разтягане на мускулите на гърба. В този случай болката се усеща в таза, от долната част на гърба, отстъпвайки обратно в слабините, към краката.
  • Разместване на гръбначните дискове, опасно нараняване, появата на които трябва спешно да се свържете с специалист. Поради силна болка до спиране на всякакви движения.
  • С фрактура на гръбначния стълб се появява болка в долната лумбална област. След операцията болките усещания пречат на движенията, се дават в слабините, краката.
  • Болката в гърба вдясно често показва бъбречно заболяване, а именно вдясно. Може би имате нефроптоза, по-просто казано - пролапс на бъбрека, който се появява при внезапно наддаване или загуба на тегло, тежки физически натоварвания. Лекуват се със специални домашни или под наблюдението на опитен треньор.
  • Болката в долната част на гърба може да се обясни с бременност. Забелязали ли сте други признаци? Направете текст или вземете кръвен тест за hCG, може би тялото предупреждава за бъдеща токсикоза. Също така, по време на бременност, болката в сакрума възбужда.
  • Наднорменото тегло често причинява нарушение на стойката, което води до заболявания на гръбначния стълб.

Видове болка

Болката в гърба под долната част на гърба може да бъде остра и хронична. Хроничната болка постоянно напомня за себе си от няколко години. Ако болката не отшуми след няколко месеца, тогава болестта става хронична, ще бъде изключително трудно да се възстанови, така че не третирайте симптомите безразлично. Предотвратявайте хроничните заболявания, като постоянно посещавате лекари, особено когато гръбът ви притеснява.

Острата болка в гърба под долната част на гърба се появява и преминава по-бързо от хронична. Придружава се от болки, бодливост, усещане за притискане, в зависимост от увреждането, естеството на болката е различно. При силно разтягане на мускулите на гърба, движенията на човек са ограничени поради спазми, които връщат обратно в долната част на гръбначния стълб. Болезнените усещания се концентрират в една точка, не се движат към други части на тялото.

С фрактури и някои наранявания на гръбначния стълб, гърбът под долната част на гърба боли поради отслабването на скелета. Интензивното физическо натоварване е строго забранено, преглед от лекар всеки месец, рентген е задължителен. Гръбначният стълб буквално държи цялото тяло върху себе си, усложненията могат да отидат на краката ви, което затруднява ходенето.

Болката в долната част на гърба в някои случаи се появява поради изместване на прешлените, няма мобилност на тази зона.

Ляво или дясно?

Болката в гърба вляво под долната част на гърба в повечето случаи се причинява от заболявания на вътрешните органи, бъбреците, пикочния мехур. При жените болният дискомфорт вдясно може да бъде причинен от гинекологични заболявания. Ако имате болка постоянно, незабавно се свържете с специалист. Необходимо е ултразвуково сканиране, за да се установи кои органи не са в ред..

Неприятни усещания могат да се появят при движение, ходене, в неудобно положение за седене или легнало положение. Слушайте тялото, за да разберете какви усещания ви притесняват.

Болката в дясната страна на долната част на гърба е симптом на сериозни заболявания, които се развиват в хронични, без подходящо лечение. След време идентифицираната болест може лесно да се излекува понякога с помощта само на лекарства. Ако боли долната част на гърба, може да имате настинка в бъбреците, току-що сте се хванали на настинка, със съответните симптоми, от които се нуждаете, за да лекувате болестта отвътре, не забравяйте да сложите топли чорапи. През нощта можете да завържете вълнен шал на долната част на гърба, да намажете с затоплящ мехлем или тинктура от капсикум. Сърдечната болест може да даде от дясната страна. Струва си да се помни, че имате хронични сърдечни заболявания.

Когато пациентът има болка под долната лява част, причината може да е бъбречно заболяване, може би една от тях е слязла, което се нарича нефроптоза. Болезнените усещания се усещат, когато пациентът повдига тежки предмети, спортува, ходи бързо. Лявата страна може да намушка.

Лесно е да се обърка заболявания, които са подобни по симптоми. Ако имате болка в долната част на гърба вдясно от гърба, не е препоръчително да се самолекувате, като използвате народни методи. Някои симптоми могат да бъдат елиминирани у дома, но основната им причина ще бъде определена от специалист, диагностицирана, предписана правилното лечение, с помощта на която болката ще престане да ви вълнува, освен ако, разбира се, болестта не е хронична. Някои заболявания могат да бъдат лекувани.

Диагностика и лечение

Няма стандартни правилни методи, които да помогнат да се отървете от дискомфорта в сакрума, долната част на гърба, раменете. Консултирането с лекар е необходимо при оплаквания от болка вдясно, отдолу, отляво. Не понасяйте болката, здравето ви е в ръцете ви. Прегледът се провежда дълго време, първо ще трябва да вземете изследвания на кръв и урина, да направите ултразвук на вътрешните органи и рентген на гръбначния стълб, ЕКГ. Жените могат да бъдат изпратени на гинеколог; редица проблеми могат да причинят болка в сакрума. В случай на фрактура, изместване на гръбначните дискове може да се наложи спешна операция.

Физиотерапевтичните упражнения се предписват на пациенти с остеохондроза, сколиоза. За пациенти със заболявания, възникващи във вътрешните органи, такива класове могат да бъдат противопоказани. Моля, обърнете внимание, че няма универсално лекарство за симптомите на напълно различни заболявания..

Предотвратяване

Купете ортопедични мебели. Изборът на матрак е важен за хора, предразположени към заболявания на гърба. В сън прекарваме достатъчна част от времето, гръбначният стълб трябва да почива от ежедневния стрес, тялото трябва да се отпусне напълно. Тогава сънят ще бъде висококачествен, ще започнете да спите достатъчно.

Следете стойката си, дръжте гърба си изправен, когато стоите и седите. Можете да закупите специален корсет за поддържане на стойката в специализиран магазин.

Не пренебрегвайте физическата активност. Има нюанс: желателно е да се включите в тренировките под наблюдението на треньор, поради неправилно изпълнение на упражнения, можете да се контузите, мускулно напрежение. Полезна форма на спорт за пациенти с болен гръб е плуването. Препоръчително е да посещавате басейна 2-3 пъти седмично. Не претоварвайте тялото през уикенда. Тренирайте различни видове мускули в различни дни. Не забравяйте за редовността на тренировките, непостоянството няма да помогне в борбата за здрав имунитет.

Правилно повдигнете тежки предмети. Ако носите тежки чанти, теглото трябва да се разпределя равномерно от двете страни, така че тялото да не се огъва на една страна.

Съветвам ви да прочетете още статии по темата

Автор: Петър Владимирович Николаев

Лекарят е мануален терапевт, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи на експозиция: остеопатия, пост-изометрична релаксация, интраартикуларни инжекции, мека мануална техника, дълбок тъканен масаж, аналгетична техника, краниотерапия, акупунктура, интраартикуларно приложение на лекарства.

След менструация боли долната част на гърба и долната част на корема

Защо боли долната част на гърба

Ниска болка в гърба по време на бременността в първия триместър

Болки в кръста

Много хора са запознати със симптом като „болка в долната част на гърба“. Обикновено дискомфортът е свързан с различни заболявания на гръбначния стълб, но на практика често се оказва, че причината е друга. Често болката в долната част на гърба се появява при жените до края на бременността, тъй като гръбначният стълб изпитва по-голямо натоварване от обикновено.

Причината може да бъде и различни заболявания във вътрешните органи, дегенеративно-дистрофични промени в костно-хрущялния апарат на долната част на гърба и пр. Начин на живот на ниско ниво, интензивни условия на труд, професионален спорт, затлъстяване - всичко това може да провокира болка в долната част на гръбначния стълб.

Лекарите наричат ​​болката в долната част на гърба понятието "лумбалгия". Това е често срещано явление, което се характеризира с внезапното начало и изчезването на болката. Някои пациенти преминават кратък курс на лечение и вече не изпитват дискомфорт, докато други трябва да се лекуват месеци и дори години. За да установите точната причина за болката в долната част на гърба, трябва да преминете преглед първо с терапевт, а след това в негова посока с тесни специалисти.

Причини

Най-често болката в долната част на гърба е симптом на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Често неприятните усещания смущават хората, които прекарват много време пред компютър, в кола, участват в тежък физически труд и се претоварват във фитнеса. Рисковата група включва бременни или наскоро родили жени.

Болести, придружени от болка в долната част на гърба

Болката в гърба по-долу може да показва заболявания като остеохондроза или спондилартроза. Това е т.нар. първични причини за болка, свързани с функционални и морфологични промени в гръбначния стълб.

Сред вторичните причини за болки в гърба са:

  • туморни процеси в прешлените, гръбначния мозък;
  • гръбначна травма;
  • инфекциозен процес в междупрешленните дискове и прешлени;
  • метаболитни нарушения в костите (остеопороза, остеомалация);
  • възпалителни заболявания на неинфекциозна етиология (ревматоиден артрит, спондилит);
  • остри нарушения на хемодинамиката (например при удари);
  • нарушения в растежа;
  • стомашно-чревни заболявания (нетипичен ход на остър апендицит, чревна непроходимост);
  • бъбречно заболяване (с уролитиаза, болката в гърба е едностранна, по-често от дясната страна);
  • тазови заболявания.

По този начин причината за болката не винаги се крие в лезиите на опорно-двигателния апарат. Ако болката е причинена от нарушение на функцията на вътрешните органи, тогава тя има облъчващ характер. В допълнение, мъжете имат болки в гърба в долната част на гръбначния стълб с хроничен простатит, рак на простатата, въпреки че този симптом не винаги се изисква.

Болката може да се появи след продължителна разходка, което предполага стенозата на гръбначния канал. Заболяването се проявява под формата на синдром на прекъсваща клаудикация. Човек в допълнение се оплаква от спазми и мускулни болки при ходене. При възрастни хора се развива състояние като полимиалгия ревматика. Първо се появява лека болка, след това скованост в ръцете или краката.

Най-честата причина за болка под долната част на гърба, в дясната страна, от лявата страна или в центъра, е остеохондрозата. Инструменталните методи на изследване позволяват да се идентифицират различни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. С тях пропастта между гръбначните дискове постепенно намалява, в резултат на което се развива дисбаланс в структурата на целия гръбначен стълб.

Друг източник на болки в долната част на гърба е наличието на междупрешленни хернии. С тяхното нарушение, притискане на нервните корени се появява доста силна, остра болка, с която стероидните и нестероидните противовъзпалителни средства помагат да се справят в началните етапи.

Признак за неблагоприятен изход е лумбалгия, която се проявява чрез спектър от различни симптоми. Болката по протежение на нервния корен може да се даде на задните части и стъпалата. Дискомфортът се появява при огъване (дори при наклонена глава), при смях, кашляне и др. Синдромът на болката се засилва чрез повдигане на прав крак, докато лежите по гръб..

Как се проявяват болки в долната част на гърба?

Симптоматологията на болката в гърба е многостранна и зависи от съществуващата патология. При разтягане болката се проявява под формата на спазми, докато движението е ограничено. Синдромът на болката се излъчва към задните части, задната част на бедрата. Трудно е пациентът да се наведе, да направи завои на тялото. Ако корените са повредени, болка се дава на долната част на тялото, може да има нарушение на чувствителност, изтръпване.

С остеохондрозата симптомите се засилват постепенно. Отначало болката се тревожи от една страна, нейната природа не се изразява. С развитието на патологичния процес болката става по-силна, по-трудно се спират болкоуспокояващи, засягат голяма площ. След дълъг престой в една позиция, болката е болка или стрелба в природата.

При увреждане на бъбреците болката не се появява в долната част на гърба, а на около нивото на 12-та двойка ребра. Въпреки това, при бъбречна колика синдромът на болката се излъчва надолу по протежение на уретера и го предава в ингвиналната област. Болката е непоносима, много силна, аналгетиците не помагат. Характерна особеност е едностранната локализация..

Диагностика

Защо боли долната част на гърба, само лекар може да установи. В никакъв случай не трябва да се занимавате със самодиагностика и самолечение. Диагнозата се поставя въз основа на оплаквания на пациента, клинични прояви, анамнеза, резултатите от инструменталните методи на изследване. На пациента се предписва рентгенография, миелография, ЯМР, КТ и други видове прегледи.

Компютърната томография е ефективен и много информативен начин за откриване на различни структурни промени в гръбначния стълб, причинени от травма, инфекциозен процес, туморни образувания, остеопороза и други заболявания. Миелографията се основава на използването на контрастно вещество. Методът се използва при съмнения за гръбначна стеноза, херния, тумори и други патологични процеси в гръбначния стълб..

лечение

Какво да направите, ако ви боли гърба, само квалифициран специалист може да каже. Тактиката на лечението зависи от първопричината за болката. Аналгетиците не трябва да се приемат самостоятелно, тъй като те дават само временен ефект (и изобщо не помагат при някои заболявания), „замъгляват“ клиничната картина и влошават патологичния процес от факта, че човек постоянно спира болката и отлага посещение при лекаря.

Основният принцип на терапията е лечението не на болката като такава, а на нейните причини. Така че, при остеохондрозата е необходима цяла гама от мерки. Нестероидните противовъзпалителни средства за това заболяване се използват като симптоматична терапия през големия сезон. Такива лекарства включват Диклофенак, Нимесулид и др., Но те имат редица противопоказания (например стомашна язва).

Можете също така да приложите нестероидни противовъзпалителни мехлеми (Finalgon, Fastum гел). В някои случаи са необходими стероидни противовъзпалителни средства (Kenalog, Diprospan). Основните дейности се извършват през периода без обостряне и се състоят от занятия по терапевтична гимнастика, курс на терапевтичен масаж, организация на правилния режим на деня и хранене.

Освен това се предписват физиотерапевтични процедури, акупунктура, мануална терапия и пр. Без обостряне лекарите препоръчват да се правят терапевтични упражнения. Това е най-добрият начин да укрепите гърба си, да освободите напрежението и мускулния спазъм. Терапевтичният комплекс за физически упражнения (LFK) задължително е включен в програмата за профилактика на болки в гърба.

Занятията са най-добре да се правят под наблюдението на инструктор, но някои прости упражнения могат да бъдат завършени у дома:

  • Легнете по гръб, ръцете се простират по протежение на тялото, краката се огъват леко в коленните стави. Завъртете краката си надясно, в тялото и завъртете главата си малко вляво (основното е да не прекалявате). След пет секунди се върнете в изходна позиция, повторете същото с противоположната страна. Само десет повторения.
  • Станете на колене, сложете ръце на стол. Наведете гърба си нагоре, след което се огънете колкото е възможно повече. Направете десет повторения.
  • Легнете на гърба си, изправете краката. Повдигнете десния крак на 20 см от пода, задръжте, докато се появи умора. Направете същото с левия крак. Правете пет повторения за всеки крак.

Добър ефект дава масажът и мануалната терапия. Тези процедури се извършват само от квалифициран специалист. Неправилното изпълнение, нарушаването на техниката на поведение може да причини значителна вреда. По време на сесия на мануална терапия ръцете на специалист преминават през целия гръб, засягайки различни нива (фасция, костна структура и др.).

Специално внимание се обръща на нервното ниво. Специалистът има директен ефект върху невроните чрез палпационни манипулации. Хиропрактика може да забави или ускори невронните вериги. Напоследък популярността на акупунктурата нараства. Курсът се състои от няколко процедури и е насочен към намаляване на болката и мускулната релаксация..

Ако имате наднормено тегло, трябва да установите диета. Предпочитание трябва да се дава на зеленчукови, нискокалорични храни. Протеинът представлява една трета от дневната диета. Можете да ядете постна риба, домашни птици, месо, яйца. Също така протеинът се намира в бобовите растения, елдата, гъбите, ядките (важно е да не се прекалява с тях). Мазнините трябва да се консумират ненаситени (агнешко, бяла риба, ядки, растителни масла).

При заболявания на остеоартикуларната система витамините А и D. играят важна роля.Витамин А се намира в билки, лук, портокалови и жълти зеленчуци, рибено масло, черен дроб и жълтъци. Витамин D се синтезира под въздействието на най-добрата слънчева енергия. Може да се получи и в малки количества от мляко, масло, жълтъци, черен дроб на треска, хайвер. За здравето на костите трябва да консумирате достатъчно фосфор (трици, маруля, зеле, сирена, риба) и калций (черен дроб, сирена, яйца, ядки, зеле).

Ако имате болки в гърба, по-добре е първо да се свържете с терапевт, който въз основа на събраните данни ще определи бъдещата тактика. При наличие на заболявания на вътрешните органи пациентът преминава редица допълнителни изследвания и се насочва към тесни специалисти. Основното правило, на което всички пациенти трябва да се научат, е да не се самолекуват и в случай на болезнени прояви своевременно да се консултират със специалист..

Защо боли долната част на гърба на жените: причини за дърпане, болка в болката

Ако долната част на гърба боли при жена или момиче, това може да е симптом на гинекологични заболявания или патология, която се среща в други вътрешни органи. Само лекар може да определи възможните причини за дискомфорт според резултатите от цялостна диагноза. За да започнете навременното лечение и да намалите риска от негативни последици, трябва да се свържете с специалист при първите тревожни симптоми.

Гинекологична патология

Чести причини за болка в долната част на гърба при жените са:

  • Маточни фиброиди. При такова заболяване жената може да има долна част на корема, дорзална област. Болката е постоянна или се появява от време на време. Периодично се появява кървене. Ако са налице усложнения, което е характерно за пренебрегвания ход на патологията, болката има поясен характер, стомахът се увеличава в размер. Лечението често се предписва консервативно. В тежки случаи прибягвайте до операция.
  • Ендометриозата Коремът се дърпа, има болен дискомфорт в лумбалната област. Характерът на болката е спазматичен, пароксизмален. Симптомът се появява само от лявата или само от дясната страна или се простира до целия корем, долната част на гърба. По време на менструацията менструалната кръв съдържа възли, съсиреци и евентуално кървене. Цикълът е нередовен, със закъснения, жена усеща срив и сънливост. Предписвайте хормонални лекарства, орални контрацептиви, спазмолитици, НСПВС.
  • Полипоза на матката. По време на менструацията има изобилно изхвърляне на кръв, в междуменструалния период - левкорея. Става болезнено в гърба в областта на гръбначния стълб (в прешлените на опашната кост, сакрума), по-рядко в долната част на корема, давайки на краката. След полов акт е възможно зацапване. В терапията се използват хормонални съединения. Неоплазмите се отстраняват хирургично.
  • Киста на яйчника. Болката в долната част на гърба при жените е симптом на поликистоза. Лявата или дясната страна на корема може да боли в средата, в зависимост от зоната на локализация на израстъците. Характерът на дискомфорта е болен, излъчващ се в долния край на долната част на гърба. Болката се засилва, когато една жена се огъва, с физическа активност и вечер. С увеличаването на кистата се увеличава броят на позивите за уриниране, възможно е нарушение на изпражненията. Хирургично лечение.
  • Пролапс, пролапс на матката или влагалището. Средата на корема боли по време на слабо огъване на тялото, при физическо натоварване. Дискомфортът излъчва към долната част на лумбалните, долните крайници. Сред характерните симптоми са повишен порив за изпразване на пикочния мехур, болка по време на уриниране, нарушено изпражнение. Лечение - консервативно или хирургично (като се вземе предвид етапът на патологията).

Причината за дискомфорт в долната част на гърба и корема при млади бременни жени е увеличаване на производството на прогестерон, което причинява мускулна слабост. С нарастването на плода се увеличава налягането върху тазовите органи, което предизвиква усещане за тежест. Това е нормално явление (ако няма тревожни симптоми), което не изисква допълнително лечение. Жената често е болна, температурата може леко да се повиши, което показва присаждането на плода в матката.

За да облекчите малко дискомфорта, можете да носите специална превръзка през нощта и през деня.

Силна болка в ранните етапи (започваща от 2 седмици) на бременността е патологичен симптом, който може да показва отделяне на яйцеклетката. Възможно е да се изключи спонтанен аборт с навременни терапевтични мерки.

При 70% от жените болки в долната част на гърба и стомаха по време на менструация. Причината за това е напрежението в тазовата област, възпалителни или едематозни процеси в пикочно-половите органи, хормонална недостатъчност. Силната и честа болка в долната част на гърба и корема е признак на отклонение и неправилно анатомично положение на матката, което допринася за компресиране на нервните окончания.

Непосредствено преди менструацията дискомфортът се причинява от нарушаване на водния баланс в организма и невъзможността за отстраняване на излишната течност. Появата на болка е характерна и за овулацията, която преминава след освобождаването на оплодена яйцеклетка.

Други причини

При честа поява на гадене, нарушаване на режима на работа и почивка, постепенно отслабване се препоръчва да посетите ендокринолог. Причината за болки в гърба под долната част на гърба при жената може да е неизправност в щитовидната жлеза, което се отразява на производството на хормони.

В някои случаи появата на дискомфорт в лумбалната област се влияе от психосоматиката. Тревожността, напрежението, емоционалните разстройства задействат определени части на мозъка, които са отговорни за появата на симптоми на болка.

Болката в лумбалната област е симптом не само на патологии в областта на гинекологията, но и на заболявания на други вътрешни органи:

  • Бъбреци: пиелонефрит, гломерулонефрит, бъбречна колика. Има тъпа, болка в дясната или лявата страна на долната част на гърба, с колики - остър, пароксизмален дискомфорт.
  • Коремна аорта е аневризма. Болката е пулсираща, разположена в долната дорзална област, излъчваща към слабините и сакралната област.
  • Черният дроб е панкреатит. Дискомфортът присъства непрекъснато, засилва се с напредването на болестта, има едностранно, поясно и спазматично естество.
  • Стомахът и дванадесетопръстника са язвени. В епигастралната област има остра, пареща, остра, спукване, спазми, която се излъчва в долната част на гърба. Сред съпътстващите симптоми са киселини в стомаха, повишено образуване на газове в червата, гадене, повръщане.

Дискомфортът в лумбалната област възниква при онкологични процеси в матката или придатъци. Това може да е развитието на злокачествена неоплазма или активиране на метастази. В началния стадий на заболяването - приблизително през първите шест месеца - болката има лека тежест, възниква периодично, нарастваща с напредването на злокачествения процес.

Туморът може да се образува не само в женските полови органи, но и в гръбначния стълб, части от стомашно-чревния тракт и пикочно-половата система.

Други причини за болка в долната част на гърба са херния на гръбначния стълб (образувана след нараняване, например падаща от голяма височина), миалгия, анкилозиращ спондилит, сколиоза, радикулопатия, остеохондроза. Източниците на дискомфорт включват извънматочна бременност, безплодие, неправилно инсталиране на вътрематочни контрацептиви.

Симптомът се дължи и на големи натоварвания, например издърпване на хоризонталната лента.

Диагностични методи

Първото посещение при лекаря събира информация:

  • за възможните причини за дискомфорт;
  • предписването на наличието на болка;
  • относно продължителността на атаката, интензивността на синдрома.

Лекарят провежда преглед, палпира засегнатата област. За идентифициране на признаци на възпалителен процес в тялото се предписват лабораторни изследвания на кръв и урина. Патологичните промени в гръбначния стълб, белите дробове, гръдната кост се откриват с помощта на рентгеново изследване.

С помощта на компютърно и магнитен резонанс се откриват промени в скелетната система и вътрешните органи. Ясна визуализация на костите се осигурява чрез диагностициране с помощта на контрастно вещество. Можете да разгледате състоянието на матката и придатъци чрез ултразвук.

Може да се нуждаете от помощта на лекари като невролог, ревматолог, ортопед, вертебролог.

Лечение на болки в долната част на гърба

За лечение на лумбална болка у дома, особено по време на бременност и кърмене, е необходимо само след консултация със специалист. Можете да облекчите дискомфорта:

  • прилагане на студени компреси върху зона с болка;
  • осигуряване на пълен покой болната зона;
  • вземане на упойка.

Лекарят предписва следното лечение, като взема предвид причината за симптома:

  • мехлеми, таблетки, инжекции с обезболяващ, противовъзпалителен, затоплящ ефект;
  • витаминни препарати в орална форма за повишаване на защитната функция на организма;
  • физиотерапевтични упражнения, които помагат за укрепване на мускулния корсет;
  • физиотерапевтични процедури, мануална терапия, акупунктура;
  • масаж;
  • носенето на специални устройства (корсети и др.), които обездвижват гръбната област;
  • хирургично лечение, ако се потвърди развитието на онкологичния процес, наличието на херния, кисти или други новообразувания.

Ако болката висока или ниска в лумбалната област се проявява при изправяне след голямо натоварване, няма какво да се притеснявате. Струва си да се види лекар, когато дискомфортът присъства непрекъснато, има интензивен, остър, поясен характер, излъчва към други части на тялото. Треската, гаденето и повръщането трябва да бъдат нащрек..

Няма специфична профилактика за предотвратяване на болки в долната част на гърба. Общите препоръки включват поддържане на здравословен начин на живот, премахване на хипотермия, навременно лечение на провокиращи заболявания.

Ако не сте могли да избегнете появата на дискомфорт от гърба, не злоупотребявайте със самолечение. Колкото по-рано се установи причината и започне началната терапия на процеса, толкова по-големи са шансовете за бързо възстановяване и благоприятна прогноза.