Артроза на китката: причини, симптоми, лечение

Артрозата на китката най-често се развива при тези, чиито дейности са свързани с прекомерни натоварвания на ръката. Това са спортисти, строители, компютърни работници, геймъри. Механизмът на развитието на патологията се дължи на факта, че краищата на ставата поради продължителен стрес причиняват дегенерация на ставните тъкани. Хрущялът изсъхва, става по-тънък, губи своята подвижност, в структурата му започват дегенеративни трансформации.

Главна информация

Важно е да знаете! Лекарите в шок: „Съществува ефективно и достъпно лекарство за ARTROZA.“ Прочетете повече.

С развитието на артроза в ставата на китката, дистрофичните процеси се простират до хрущяли, сухожилия, осигурявайки мобилност на ръцете. Много е трудно да се открие болестта в ранен стадий, тъй като тя няма характерни признаци и практически не притеснява човек. Силните външни деформации се отбелязват, когато появата на артроза се провокира от механични наранявания (фрактури, дислокации) на ръката. В началния стадий на заболяването те могат да се появят с трошене или щракване в ръката по време на въртене или огъване / разтягане на крайника, скованост и ограничена подвижност.

Сухожилията и хрущялите губят обема на синовиалната течност, стават по-крехки към всеки ефект. Изсушаването на конструкциите води до тяхното изтъняване, грапавост, загуба на амортизационни свойства.

Курсът на заболяването е дълъг и бавен. Дълго време не се проявява, но ставата продължава да се разпада. Без лечение артрозата на ставата на китката води до тежка деформация, която значително се отразява на качеството на човешкия живот.

Мнението на травматолога във видеото:

Причини за развитие

Повечето от всички диагностицирани артрози са свързани с човешкия труд. Около 75% от всички пациенти - спортисти, строители, компютърни работници, представители на други професии, чиято професия е свързана със систематични натоварвания на китките.

Има четири основни причини за развитието на артроза на китката:

  1. Посттравматичен фактор. Заболяването възниква поради микротравми и редовни натоварвания на китката на програмисти, учители, музиканти, тенисисти, други представители на професии, свързани с натоварване на китката.
  2. Възпалителен фактор. Заболяването може да бъде предизвикано от хронични проблеми в областта на хрущяла, сухожилията на китката.
  3. Възрастен фактор, в резултат на появата на дегенеративни патологии на вътреставни структури. Дистрофичните разстройства възникват на фона на ендокринни заболявания, метаболитни проблеми и други признаци на стареене..
  4. Фактори със смесен тип: неразтопени фрактури, вродени малформации.

Състоянието на ставите зависи от това колко добре са снабдени с хранителни вещества и кислород. Кръвообращението в съдовете в увредените стави е значително намалено, а с прогресирането на болестта кръвта напълно застоя.

Развитието на болестта зависи от състоянието на мускулите: колкото по-силни, по-силни, по-силни, толкова по-лесно е те да държат ставата в правилна позиция. Следователно артрозата при мъжете е по-лесна, отколкото при жените.

Артрозата на китката може да се появи в резултат на комбинация от провокиращи фактори. Травми, микротравми - това е една от често срещаните причини за заболяването и дори незначителни щети на структурите могат да го причинят. По принцип ставите са склонни да се поправят самостоятелно. Но понякога лечебният процес може да бъде засенчен от многократна травма или инфекция. Тогава рисковете от усложнения и дегенеративни промени се увеличават.

Многократните наранявания, наречени хронични, причиняват много увреждания вътре в хрущяла и връзките: разкъсване на ставната капсула, намаляване на обема на синовиалната течност, микрочупване на костните структури. Всички тези промени значително увеличават шансовете за артроза. Нелекуваното нараняване може да го провокира, ако човек преждевременно започне да се развива, претоварвайте ставата, която все още не се е възстановила напълно..

Генетиката играе важна роля в развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат. Самата артроза не се наследява, но факторите, които провокират появата й, имат такава тенденция. Това са метаболитни нарушения, структурата на хрущялните структури, костите и други вродени малформации.

Етапи и симптоми

Признаците на заболяването зависят от етапа на неговото развитие. Тежестта се определя от резултатите от клиничната картина на заболяването и рентгеново изследване. Има три стадия на артроза на китката:

  • I етап. Характеризира се с леко ограничаване на подвижността и болката. На рентгена се визуализират стесненията на ставното пространство и изострянето на краищата на повърхностите на ставите;
  • II етап. Засилване на основните симптоми: болка с умерена интензивност, по-забележимо ограничаване на подвижността. На снимката лекарят ще отбележи по-изразено стесняване на ставното пространство, образуването на остеофити по повърхностите на ставата;
  • III етап. Характеризира се със значително ограничаване на подвижността в китката, придружена от силна болка в ставите на ръцете. На рентгена, ставната празнина напълно липсва, виждат се кистозни израстъци на костите, видими ставни деформации.

Всички описани симптоми характеризират тежестта на заболяването, но артрозата на ставата на китката има редица допълнителни признаци, характерни за заболяването:

  • болка с различна интензивност. Най-често болезнените усещания се появяват у човек през нощта и в сутрешните часове. В зависимост от стадия на заболяването естеството на дискомфорта може да бъде толкова силно, че пациентът често се събужда;
  • възпаление на тъканите. Проявата на този симптом зависи от стадия на заболяването и особеностите на протичането му, наличието на съпътстващи заболявания, наранявания и други провокиращи фактори;
  • ограничаване на подвижността, скованост в ставата. Най-често тези симптоми се появяват сутрин след събуждане или когато крайниците са в състояние на продължителна почивка;
  • подуване, зачервяване на тъканите. Такива симптоми се появяват на фона на активен възпалителен процес. Периодът на обостряне е от 5 до 15 дни и редовно се повтаря през равни интервали. Периодите на хроничния курс се намаляват в зависимост от стадия на заболяването;
  • двигателната активност в засегнатата зона на ставата причинява временно облекчение. Това състояние е характерно за артрозата. Ако подобни действия причиняват повишена болка, в организма има други възпалителни процеси;
  • деформация на костната става с образуването на подкожни възли. Може би образуването на подагрозен тофус на пръстите;
  • повишена телесна температура на фона на възпалителния процес в ставата.

Ако се появят някакви симптоми или набор от симптоми, трябва да се свържете с ортопед за съвет. Ако сте пропуснали времето и не започнете лечение на артроза на китката, тогава няма да можете да избегнете операция.

Невъзможно е самолечението на болестта, за да не се влоши нейния ход. Компетентната и ефективна терапия може да бъде предписана само от лекар..

Диагностични мерки

Ортопед ще помогне да се идентифицира артроза на ставата на китката. Колкото по-рано се направи, толкова по-лесен ще бъде процесът на възстановяване на хрущялната тъкан. Методи за диагностика:

  1. Инспекция и медицинска история. След разговор с пациента, лекарят ще установи причината за заболяването, ще определи провокиращите фактори, ще посъветва как да се намали натоварването на ставата, така че те да не влошат състоянието му по време на лечението.
  2. Лабораторни изследвания: клиничен кръвен тест от пръст, анализ на ревматични тестове от вена. Тези показатели са необходими за изключване на артрит. Заболяването според клиничната картина прилича на артроза, но методите на терапия за тях са различни. Разграничаването на една болест от друга е важно.
  3. Рентгенов Извършва се в две проекции, така че лекарят да прецени размера на ставното пространство, наличието на остеофити и общата структура на ставата.
  4. Магнитен резонанс. Този метод на изпитване е необходим, ако лекарят има съмнения относно диагнозата..

Въз основа на резултатите ще бъде възможно да се избере най-ефективният метод на терапия за пациента.

Лечение на артроза

Обикновено лечението на артроза на китката е доста ефективно при условие, че болната става не е изложена на стрес, е сигурно фиксирана и пациентът спазва инструкциите на лекаря. Методи за борба с болестта:

  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия;
  • часове по физическа терапия;
  • диета;
  • ортопедичен режим;
  • ethnoscience.

Лекарствена терапия

За лечение на артроза на китката се използват нестероидни противовъзпалителни средства. Тази група лекарства е насочена към премахване на възпалението в областта на увреждането, лека аналгезия. Тя включва Аспирин, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Кетопрофен и други.

Дори "пренебрегваният" ARTROZ може да се излекува у дома! Само не забравяйте да го намажете веднъж на ден..

НСПВС се считат за относително безопасни лекарства за организма, но приемът им за дълго време не се препоръчва поради възможността за нежелани реакции. Медикаментите имат противопоказания: заболявания на стомаха, сърцето, бъбреците, черния дроб. Дългосрочната употреба на средства от тази група има разяждащ ефект върху лигавиците.

Кортикостероидните лекарства са мощни хормонални лекарства. При лечението на дистрофични разстройства на костно-хрущялния апарат тази група лекарства е много ефективна. Лекарствата се предписват за силна болка, когато нестероидните лекарства не дават желания резултат. Според интензивността на действие, всички кортикостероиди са от няколко вида:

  • слаб - Преднизолон, хидрокортизон;
  • умерено действие - Fluorocort, Lorinden;
  • силни - Ekolom, Advantan, Triderm;
  • много силен - Cloveit.

Колкото по-силен е продуктът, толкова по-внимателно трябва да го приемате.

Лечението с кортикостероидни лекарства трябва да се предписва само от лекар. Спонтанната им употреба е опасна за здравето..

Лекарствата от тази група също имат противопоказания. Използвайте ги с повишено внимание трябва да бъде при диабет, хипертония, стомашна язва, психични разстройства. Силните лекарства не трябва да се използват за лечение, ако има кървене, инфекции, тежки форми на остеопороза. Кортикостероидите са неефективни при наличие на извънставна фрактура при пациента, с прогресивно разрушаване и нелечима лекарствена деформация на ставата.

Нежеланите реакции включват нервна раздразнителност, раздразнителност, мускулни крампи, неконтролирано наддаване на тегло, при забавяне на растежа при деца, проблеми с пубертета.

Хондропротекторите са лекарства, които подобряват състоянието на хрущяла и допринасят за тяхното възстановяване, подхранване и овлажняване на ставните структури. Първите резултати се отбелязват дълго време след началото на приема на лекарства от тази група, тъй като процесите на регенерация са много бавни. Най-ефективните хондропротектори при лечението на артроза на ставата на китката на ранните етапи. Ако процесът на ставна деформация е започнал, тогава няма смисъл да се използват тези лекарства.

Списъкът с инструменти за възстановяване на хрущялните структури е обширен. Хондроксид, Терафлекс, Артродър, Алфлутоп и други са широко използвани в медицинската практика на костно-лигаментни патологии. Няма абсолютни противопоказания за тяхната употреба. Относително включват бременността, периодът на кърмене и алергии към определени компоненти на лекарството.

Физиотерапия

Целта на физиотерапевтичното лечение е да стимулира процесите на метаболизма, да подобри кръвообращението и да укрепи хрущяла. Списъкът с медицински процедури е доста широк. За елиминиране на възпалителните процеси се използват кал терапия, електрофореза, магнитотерапия, криотерапия, масаж с използването на противовъзпалителни лекарства (гелове, мехлеми, кремове), обвивки, компреси..

Антон Епифанов за физиотерапията за ставите:

  • Калната терапия е безопасна техника. Ефектът му върху хода на заболяването не е достатъчно ефективен, но ви позволява да премахнете неприятни болезнени симптоми. Най-често калната терапия се комбинира с лекарствено лечение, използвано като рехабилитационни мерки след операция. По-добре е да не го използвате като самостоятелно лечение. Няма противопоказания, с изключение на възможни алергични реакции към състава на лечебната смес;
  • електрофорезата е процедура за излагане на засегнатата зона на електрически ток. Тя ви позволява да спасите човек от силна болка в китката. Ако лечението се провежда в комбинация с противовъзпалителни гелове или мехлеми, тогава може да се постигне добър терапевтичен ефект;
  • магнитотерапията е насочена към намаляване на болката, забавяне на дегенеративния процес, който съпътства хода на артрозата на китката. Препоръчително е да интегрирате техниката с активни физически упражнения, които помагат за укрепване на мускулите в близост до увредената зона. Можете да използвате електрическа стимулация заедно с магнитно лечение, за да подобрите мускулната сила, без да претоварвате ставата по време на рехабилитацията на пациента;
  • криотерапията е насочена към премахване на синдрома на болката. Техниката е лечението със студена температура. Локализираната и непрекъсната употреба на студ поддържа мускулните влакна в компресия. Тези манипулации ви позволяват да контролирате болката в китката и да намалите ефектите от травма. Най-ефективен за механично увреждане на ставата, придружен от подуване на меките тъкани, нарушено кръвообращение в тях;
  • масажът трябва да започне не по-рано от 3-5 дни след края на острия период на заболяването. Добър терапевтичен ефект се постига, когато по време на сесиите се използват външни противовъзпалителни средства. Целта на масажа е да се увеличи кръвообращението в областта на увреждането, да се подобри храненето на тъканите. Това ще доведе до възстановяване на хрущялната тъкан, ще увеличи регенерацията на синовиалната течност, ще намали проявите на възпалителния процес и ще увеличи мобилността на ставите.

Спецификата на физиотерапевтичните техники е тяхното предназначение само в неострите период. Ако това изискване не се вземе предвид, тогава състоянието на пациента може да се влоши и ставата да се повреди..

Физиотерапия

Часовете по физическа терапия са предназначени да възстановят подвижността на ръката и китката след нараняване. Причините за заболяването нямат значение. Комплексът от физически упражнения се избира от инструктора в зависимост от тежестта на проблема. Препоръчва се да се занимавате систематично, така че ефектът от физиотерапевтичните упражнения да е максимален.

Масаж и гимнастика на ръцете от Маргарита Левченко:

Хранене за артроза

Диетата е основна за ефективното и дълбоко възстановяване на хрущяла и връзките. Много е важно да промените гастрономичните си навици, така че те да допринесат за изцелението в комбинация с консервативно лечение.

Следните храни трябва да бъдат в диетата:

  • сурови пресни зеленчуци (под формата на салати, зеленчукови сокове). Те са богати на ензими, витамини, минерали, които са полезни за хората. Използването им в храната задейства детоксикационните процеси в организма, елиминирането на токсините и токсините, подобрява храненето на тъканите на междуклетъчното ниво;
  • Плодовете са много питателни и помагат за намаляване на възпалението на ставите, като премахват токсините и укрепват мускулните влакна. Всичко това има положителен ефект върху лечебния процес. Можете да ядете всякакви плодове, единственото условие е те да не могат да се смесват с други продукти, трябва да правите почивки между яденето на различни храни с продължителност половин час. Различните храни, смесени в стомаха, се усвояват слабо, което води до възпаление на ставите;
  • зърнени храни и цели хлебни изделия са богати на фибри, което помага за нежното и ефективно почистване на червата. Злоупотребата с печене и сладкиши води до шлакане. Продуктите от разграждането на токсините се натрупват в ставите и причиняват здравословни проблеми;
  • Чистата вода е част от правилното хранене, особено при артроза. На ден трябва да се пият най-малко 2 литра чиста течност. Това ще осигури активирането на окислителни реакции в организма, почистване от токсини.

По време на лечението и за предотвратяване на артроза на ставите от диетата е необходимо напълно да се изключи или поне да се ограничи консумацията на захари, сладкиши от бяло брашно, пържени, пушени, солени храни. Не злоупотребявайте с червено месо, пълномаслено краве мляко, сирена, напитки, съдържащи кофеин, алкохол. Всички тези продукти нарушават метаболизма, допринасят за натрупването на токсини в ставните структури, влияят негативно на тяхното състояние..

Артрозата на китката се лекува ефективно с консервативни методи на терапия, ако заболяването се открие в ранен стадий. В случай, че в ставата е започнал необратим процес на деформация, само хирургически скалпел ще помогне. Задачата на всеки пациент е да не започне болестта и да избягва операция.

Артроза на ръцете: симптоми и лечение

Артрозата на ръцете е едно от хроничните прогресиращи заболявания, поради което е необходимо да се потърси медицинска помощ веднага след появата на първата симптоматика. Това състояние се характеризира със систематичното разрушаване на хрущялната тъкан, която се активира, докато човек остарява..

Артрозата на ръката е хронично заболяване. Трудността се състои във факта, че възникващите патологични процеси са необратими, следователно е невъзможно напълно да се възстанови от него. Ако не започнете ситуацията, тогава артрозата на ръката е доста податлива на терапията, която е насочена главно към спиране на напредъка на разрушаването на хрущяла, но за това е необходимо да се знае какви симптоми и лечение са характерни за това заболяване.

Етапи на заболяването

Артрозата на ръката е в състояние да прогресира, ако не се предприеме подходящо лечение. Заболяването може да се прояви на няколко етапа, всеки от които се различава по характерните си признаци..

Първият етап се проявява по следния начин:

  • Има загуба на важни качества на хрущяла, която се причинява от унищожаването на протеогликани. Малките стави на ръцете стават по-малко подвижни, хрущялната тъкан става по-тънка, което води до силно триене.
  • Човек започва да усеща незначителна болка в ръцете си. Те имат пароксизмален характер, така че могат да преминат толкова внезапно, колкото възникнат. Характерно е артикуларното бездействие сутрин, както и хрускане в пръстите при извършване на каквото и да е действие.

Признаците за артроза на ръцете във втория етап са по-значими. Има дегенеративни процеси, причинени от разрушаването на структурата на ставите. Костната тъкан също започва да се променя и деформира, което води до анормални израстъци - остеофити, които ясно се виждат на рентгена.

Говорейки за това кои специфични симптоми на остеоартрит на ръцете са най-характерни, най-често пациентът започва да се притеснява от доста силни болки, които достигат пик през нощта, което много често води до безсъние. Налице е и хрупкане, произтичащо от извършването на всякакви действия и движения.

Признаците на артроза на ръцете в третия и четвъртия стадий, която се счита за най-тежката форма на това заболяване, вече показват необратимостта на разрушителния процес. Израстванията стават видими с просто око, има пълно ограничение на движенията на ставите. Болката притеснява човек през деня, като има остър характер. Възникват неприятни усещания, независимо от състоянието на покой или изпълнението на някакви движения.

Основните причини за заболяването

Артрозата на ставите на ръцете е хетерогенно заболяване. Това предполага, че може да възникне поради много причини и комбинация от фактори.

Ако говорим за най-честите причини, тогава има няколко:

  • Физическа дейност
  • Хормонални нарушения, причинени от комбинация от фактори.
  • Травматични последици.
  • Диабет.
  • Наследствени фактори
  • Специфични ставни заболявания (ревматоиден артрит, подагрозен артрит и др.).

Освен това има връзка между това заболяване и възрастта на човек. Заболяването се среща най-често при хора над 55 години, така че твърдението, че причината за остеоартрит на ръцете се крие в естествените процеси на стареене, също може да бъде вярно.

Прави впечатление, че до 55 години честотата на диагностицирането на това заболяване е една и съща, независимо от пола. Но след тази възраст тази болест се среща много по-често при жените, поради периода на менопаузата.

Самите причини могат да бъдат грубо разделени на два вида - тези, които се появяват на молекулярно ниво, и тези, които са причинени от външни фактори..

В първия случай често се диагностицира мутация на ген, свързана с образуването на колаген тип II. Недостатъците на неговото развитие неминуемо се отразяват на нормалното функциониране на ръцете, така че хрущялната абразия се появява много рано, което е причинено от загубата на амортизация и повишено триене.

Що се отнася до повишените товари, тук говорим за статично, а не за динамично налягане. Ето защо силовите спортове са много по-опасни за ставите, отколкото аеробиката, плуването и други занимания, които се характеризират с динамични натоварвания..

Диагностични мерки

Преди да се лекува артроза на ръцете, е необходимо да се подложи на задълбочено диагностично изследване. Това ще ви позволи да получите подробна картина на заболяването, необходимо за съставяне на компетентна схема за по-нататъшна терапия. Първата стъпка е събирането на анамнеза. Интервюто с пациент е изключително важно, защото ви позволява да разберете обстоятелствата и други аспекти на проявата на това заболяване. Ето списък на това, което лекарят обръща внимание:

  • Полът на лицето. Артрозата на ставите на ръката при жените се проявява по-ярко, отколкото при мъжете.
  • Възраст на пациента.
  • Психоемоционално състояние. Хората, склонни към стрес и апатично състояние, страдат от това заболяване по-често..

Най-информативни са инструменталните методи за диагностика. Лабораторни изследвания също се извършват за идентифициране на специфични автоимунни и възпалителни ставни заболявания..

Прилага се ЯМР и КТ, ултразвук на ставите, радиография, рентгенови лъчи и други техники, в зависимост от конкретния клиничен случай. С тяхна помощ е възможно да се идентифицират остеофити, да се определи стеснението на празнината между ставите и други точки, които ви позволяват да проследявате динамиката на заболяването.

Основните методи за лечение на болестта

Лечението на артроза на малки стави на ръцете включва интегриран подход. Това заболяване не може да се излекува докрай, тъй като през целия период на ремисия животът ще бъде заменен с рецидиви, което ще доведе до по-нататъшно унищожаване на хрущяла. Но ако провеждате поддържаща терапия, тогава прогресията на заболяването може да се забави.

В зависимост от тежестта на състоянието на пациента, както и наличието на алергични реакции към лекарства, лекарят може да предпише лекарствена терапия, която включва средства от различни форми на освобождаване - таблетки, инжекционни разтвори или мехлеми. Някои от тях могат да се приемат в комплекс, което ще засили положителния ефект..

Перорални лекарства

Ако искате да знаете как да лекувате остеоартрит на ръцете, тогава на първите етапи традиционно се предписват нестероидни противовъзпалителни средства, които премахват симптомите под формата на болка и възпаление. Хондропротекторите се използват за възстановяване на хрущяла. Лечението с тези лекарства е доста продължително - до 6 месеца със задължителна почивка от шест месеца. Такава терапия може да продължи до 5 години, в зависимост от картината на заболяването и състоянието на пациента. Също така, лекарят може да предпише лекарства, които подпомагат вазодилатацията. Те имат положителен ефект върху притока на кръв, а също така премахват спазмите, които често се срещат при тази болест. Противопоказание за прием на тези лекарства е ниското кръвно налягане.

Външни съоръжения

Лечението на остеоартрит на ръцете включва използването на гелове, мехлеми, специални разтвори, както и използването на компреси и приложения с лекарства и вещества, които имат изразен локален терапевтичен и подхранващ ефект.

При силна болка лекарят може да предпише инжектиране на лекарства. Можете да разпределите средства от групата на глюкокортикостероидите, които добре и бързо действат ефективно върху патологичния фокус, премахвайки неприятните симптоми. Те са доста агресивни, затова е важно стриктно да се спазва дозировката и паузата между приемането на лекарството.

Физиотерапия

Една от възможните възможности за лечение, която може да се използва паралелно с други методи, са различни физиотерапевтични процедури. Парафиновите обвивки могат да се използват за нормализиране на кръвообращението, но само ако в острия стадий няма възпалителен процес.

В допълнение, следните процедури дават добър ефект:

  • Озонова терапия.
  • Излагане на студ с помощта на специално медицинско оборудване.
  • УВЧ лечение.
  • Терапия с шокова вълна.
  • Лазерна експозиция.
  • Магнитотерапия.
  • Карбокситерапия и други.

Тези техники са ефективни във връзка с други лечения. Пациентът трябва да се настрои на факта, че лечението на това заболяване е достатъчно дълго, защото е склонен към постоянни рецидиви и обостряния.

Знаейки как да лекувате артроза на ставите на ръката, можете да спрете разрушителните процеси, които се появяват в хрущяла. За съжаление, окончателното лечение е невъзможно, тъй като веднъж се появи, това заболяване ще се развие с течение на времето. Нашата власт е да регулираме този процес, използвайки съвременни методи на инструментална диагностика за навременно откриване на заболяване и по-нататъшни терапевтични действия с помощта на различни средства.

Предотвратяване

Това заболяване може да се прилага както за патологични, така и за физиологични състояния на човешкото тяло, когато става дума за естествени промени, свързани с неизбежния процес на стареене. Ето защо появата на това неразположение при хора над 60 години може да се счита за нормално, но ако артрозата се появи в зряла или дори млада възраст или прогресира бързо, тогава има ясна патология на лицето.

Артрозата на ставите на ръката е доста опасно заболяване, което води до системно разрушаване на хрущяла и други структури на ставите. Ето защо е важно да изключите принципно вероятността за появата му, в противен случай ще бъдете принудени да се борите с него през целия си живот.

Сред препоръките може да се отбележи плуване, контрастен душ, както и редовни упражнения по гимнастика, които укрепват мускулите и връзките. Освен това е необходимо да се увеличи динамичното натоварване на ръцете, което включва активна манипулация на пръстите, китката и други части на ръката.

Ако сте изложени на риск, тогава трябва да откажете да се занимавате с определени спортове. Говорим за класове, които се характеризират със статично натоварване на ръцете. Същото се отнася и за определени професии..

Специалистите от нашата клиника са готови да ви предоставят квалифицирана помощ и пълен набор от услуги в диагностиката и лечението на това заболяване. Ние ще ви дадем подробна консултация по вашите въпроси, ще съставим схема на лечение въз основа на индивидуалните характеристики на вашето тяло. За да се запишете за първоначална среща, е необходимо да се свържете с нас на телефон 649-03-03 или като оставите заявка на официалния уебсайт на клиниката.

Артроза на ръцете

Остеоартритът на ръцете често засяга по-възрастни хора, но напоследък случаите на диагностициране на патология при пациенти под 35 години са по-чести. Това се дължи на начин на живот, офис работниците, които дълго време седят за компютър за дълго време попадат в рискова група. Поради това четката е в постоянно напрежение. И ако човек води пасивен начин на живот и не се храни правилно, тогава шансовете за развитие на дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан се увеличават. Важно е да се лекува остеоартрозата на ръцете навреме, за да се отървете от неприятните симптоми и да възстановите тяхната функционалност.

Навременната комплексна терапия ви позволява да спрете развитието на заболяването и да предотвратите преминаването му към по-напреднали стадии. За съжаление не може да се излекува напълно, тъй като е невъзможно да се възстанови структурата на увредените хрущяли. Правилното лечение обаче ще избегне увреждането и ще запази способността за самостоятелна грижа.

Накратко за артрозата на ръцете

Артрозата или остеоартритът на ръцете е хронична патология, при която са засегнати ставите на пръстите и китките. Поради дегенеративно-дистрофични промени в ставата, хрущялът й се унищожава, което води до деформацията му. Това заболяване причинява много проблеми както в професионалния, така и в ежедневния живот. За пациента става трудно да изпълнява обичайните действия с малки предмети, например да пише, шие, завързва обувки, да пише на клавиатурата.

Четката се състои от повече от дузина стави, но най-често са засегнати пръстите. В повечето случаи лекарите диагностицират деформиращ остеоартрит (DOA) на междуфаланговите стави на ръката (възли на Heberden), проксимални стави (възли на Бушар). Първият вид патология се среща в 20% от всички случаи на артроза, вторият - в 50% от случаите, комбиниран с първия, но понякога се развива независимо. Често остеоартритът на междуфаланговите стави се допълва от увреждане на ставата, което се формира от трапецовидната кост на китката и първата метакарпална кост. Тази костна става се намира в основата на палеца..

DOA на ръцете е първичен - това е патология, причината за която не може да бъде определена. Вторичната артроза е заболяване, причинено от различни фактори, например наранявания, ендокринни заболявания, нарушения на кръвообращението на крайниците, неуспешни операции.

Артрозата се развива бавно, в ранен стадий има латентен курс. С развитието на болестта се появява хрупка в засегнатата става, болката, подвижността е ограничена, костната става набъбва и се деформира. Важно е да се консултирате с лекар, ако забележите лека болка в пръстите или китката, за да избегнете увреждане на хрущялната подложка на ставите и свързаните с това последствия.

Лечението на остеоартрит трябва да бъде системно и всеобхватно, тъй като това е доста сложна патология. Можете да спрете дегенеративно-дистрофичните промени, като използвате консервативни техники. Лекарите прибягват до операция в екстремни случаи: ако болестта е в напреднал стадий или консервативната терапия за дълго време не носи желания резултат.

Следните групи пациенти са изложени на риск от ръчна DOA:

  • с наследствена предразположеност към патология;
  • с често натоварване на четки, например при работа в офиса, селскостопански работи, шиене на шевна машина;
  • при наличие на вродени аномалии в структурата на връзките на ръцете;
  • след наранявания на пръстите или китката;
  • с установен ревматоиден артрит, псориазис, диабет.

Във всички горепосочени случаи рискът от развитие на дегенеративно-дистрофични промени в ставите на ръцете е висок.

Механизмът на развитие и причини

Основната причина за развитието на DOA на ръцете е дисбаланс между процесите на разрушаване и възстановяване на хрущялната подложка. Обикновено скоростта на тези процеси е приблизително еднаква и при остеоартрит процесът на разрушаване на хиалиновия хрущял се ускорява, така че няма време да бъде актуализиран. Тоест, хрущялната тъкан започва да старее по-бързо. Намалява се броят на хондроцитите, които са строителният материал за хрущялната лигавица на ставата. На фона на патологични промени хрущялът се дехидратира, повърхността му е покрита с микропукнатини, той се чупи, постепенно изтънява, докато изчезне напълно.

Причините за дегенеративно-дистрофичните промени в ставите на ръцете са следните:

  • Лоша наследственост. Остеоартритът може да се предава чрез гени от близки роднини.
  • Нарушение на образуването на колаген и гайлурон, които са необходими за изграждането на хрущяла. При липса на тези вещества кожата става суха, появяват се бръчки, появяват се проблеми със ставите.
  • Скоростта на притока на кръв в капилярите намалява, поради което храненето на хрущяла се нарушава.
  • Нарушение на инервацията на ръката поради синдром на карпалния тунел (компресия на медианния нерв в китката) или след прищипване на нерв в лакътната или раменната става.

Това са вътрешни причини за артроза на ръцете. Лекарите разграничават външни фактори, които провокират дегенерацията на хиалиновия хрущял в ставите на ръцете:

  • Травми, като синини, чупки, счупвания, навяхвания.
  • Прекомерно физическо натоварване на ръцете.
  • Редовна монотонна ръчна работа.
  • Редуващи се ефекти на ниски и високи температури върху крайниците.
  • Високо телесно тегло, оток при заболявания на вътрешните органи.
  • Пристрастяване към алкохол или никотин, поради което се нарушава кръвообращението в малките съдове.
  • Липса на витамини и минерали, недохранване.

Етапи

DOA на ръцете, макар и бавно, но се развива, така че трябва да проведете курс на терапия. Патологията протича в няколко етапа, които се различават по патологични промени и специфични признаци:

  • Остеоартрит от 1-ва степен - хрущялът престава да изпълнява важни функции (намаляване на натиска върху костните стави, осигуряване на гладки ставни повърхности) поради унищожаването на протеогликани (молекули, произведени от хондроцити). Тогава съставът на синовиалната течност се променя, количеството й намалява. На повърхността на хрущяла се появяват микропукнатини, околните мускули са отслабени. Болката отсъства или се появява рядко и бързо изчезва.
  • Остеоартроза от 2-ра степен - хиалиновият хрущял изтънява, ставната празнина леко се стеснява. Артикуларните повърхности започват да се рушат, по краищата им се появяват остеофити (костни израстъци). Симптомите на патологията стават по-изразени.
  • При 3-та степен на патология ставната празнина се увеличава, хрущялът практически отсъства, остеофитите стават по-големи. Ставните повърхности са уплътнени, деформирани. Синовиалната (ставна) торба се сгъстява, връзките стават по-къси, нормалните точки на свързване на мускулите с сухожилията се променят. Мускулните влакна са деформирани, не могат напълно да се свият.

Справка. Остеоартритът на ръцете най-често се открива на 2 етапа, тъй като симптомите му вече са изразени. Поради това повечето пациенти отиват при лекаря.

Ако пациентът не прави нищо на 3 етапа, тогава костната става е напълно унищожена и слета. Това води до частична или пълна неподвижност на засегнатата става. На този етап не може да се направи без операция, по време на която увредената става се заменя с ендопротеза.

симптоматика

Клиничната картина варира в зависимост от стадия на артроза на ръцете:

  • На етап 1 болестта има скрит курс. При придвижване на болна става може да присъства хрускане. Дискомфорт или лека болка, тъпа или пукаща болка се появява периодично след физическо натоварване или когато времето се промени, бързо изчезва. Понякога артрозата на малките стави в началния етап се допълва от подуване в областта на междуфаланговите стави.
  • На етап 2 пристъпите на болка се появяват по-често, те стават по-дълги. Болковият рефлекс се засилва, особено през нощта. На мястото на подуване се появяват уплътнения, които се наричат ​​възли на Хебердън. По правило образуванията са множество, те се поставят върху ставите на първите 3 пръста на ръката. Първо, те се появяват отстрани на ставата, този процес е придружен от усещане за парене, усещане за „пълзящи пълзящи“. Костните стави са деформирани, двигателната активност е ограничена.
  • На етап 3 хрущялната лигавица на междуфаланговата или китката става напълно унищожена. Поради растежа и увеличаването на остеофитите, пръстите са огънати, подвижността им е силно ограничена, понякога анкилоза (неподвижност поради сливане на ставните повърхности). Болката от болен характер постоянно присъства. На страничните проекции на засегнатите стави се появяват неподвижни възли на Bouchard, които имат еластична консистенция.

Симптомите на артроза на ръката се допълват от зачервяване на кожата над засегнатата област, локално повишаване на температурата, сърбеж. Огъването и разгъването на пръстите става трудно. Тези симптоми се влошават, когато времето се промени..

При остеоартрит на палеца се появява и хрупкане, болка, подвижността му е нарушена, китката е деформирана.

Диагностични изследвания

За да се установи точна диагноза при съмнение за артроза на ръцете, се предписват следните изследвания:

  • Медицинска анамнеза, визуален преглед на горните крайници.
  • Общият кръвен тест ще разкрие възпалителния процес, както и различни инфекции.
  • Биохимията на кръвта се извършва за потвърждаване или изключване на артрит и други възпалителни заболявания, подобни на симптомите на DOA..
  • Рентгенографията визуализира засегнатата костна става, показва стесняване на ставното пространство, остеофити, деформация на ставните повърхности.
  • CT ви позволява да слой по слой, за да изследвате засегнатата става, да видите дегенеративни промени в ранен етап.
  • ЯМР показва състоянието на меките тъкани (хиалинов хрущял, връзки, мускули и др.), Обграждащи засегнатото костно съединение.

Ултразвукът може да се използва за оценка на състоянието на меките тъкани около ставите на пациента, но тази техника е по-малко информативна от ЯМР..

Консервативно лечение

Лечението на артрозата на ставите на ръката трябва да бъде цялостно. Лечебната програма се разработва от лекуващия лекар въз основа на резултатите от диагностиката. Това отчита степента на патологията, индивидуалните характеристики на тялото на пациента.

При лечението на остеоартрит се преследват следните цели:

  • облекчаване на възпалителния процес;
  • елиминиране на болката;
  • спиране или забавяне на дегенеративно-дистрофичните процеси;
  • подобряване на кръвоснабдяването на ръцете, стартиране на регенеративни процеси;
  • възстановяване на двигателната активност на крайниците.

Лечението на деформираща артроза на ръцете започва с лекарства. Аналгетиците се използват за облекчаване на болката (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). НСПВС (Ибупрофен, Диклофенак, Кеторолак) помагат за облекчаване на възпалението. За отпускане на спазматичните мускули около болната става и нормализиране на кръвообращението се използват спазмолитици, например, Мидокалм. По-често на пациентите се предписват таблетки; в домашни условия могат да се използват външни средства (мехлеми, гелове), ректални свещички. Инжекциите гарантират по-бърз терапевтичен ефект..

Ако горните лекарства не помогнат за премахване на болката, тогава за нейното спиране се използват кортикостероиди (Hydrocortisone, Diprospan). Тези лекарства се използват за вътреставни инжекции..

Хондропротекторите (Хондроксид, Терафлекс, Артра, Дон) ви позволяват да забавите или спрете дегенерацията на хрущялната подложка, допринесете за нейното възстановяване. Според пациентите тези лекарства помагат за премахване на болката, подобряват състоянието на хрущяла и възстановяват подвижността, но това не е доказано от медицински изследвания. Хондропротекторите се приемат в продължение на няколко месеца. За да увеличат терапевтичния ефект, те се приемат едновременно с вазодилататори (Трентал), които облекчават спазма на малките съдове, възстановяват кръвоснабдяването на крайниците.

Лечението на артроза на пръстите и китките се допълва от други консервативни методи:

  • Спазване на нежния режим за болни крайници.
  • Физиотерапия, например, ударно-вълнова терапия, електро-, фонофореза, озонова терапия, автоматизирана електрическа стимулация с вертикализация. Тези процедури облекчават болката, възпалението, ускоряват метаболитните процеси, облекчават подуването.
  • Ръчната терапия укрепва мускулите, възстановява подвижността на ставите, намалява болката, помага за възстановяване на притока на кръв, облекчава мускулите и връзките от прищипване.
  • Акупунктурата стимулира локалния имунитет, нормализира метаболизма в засегнатата област, отслабва възпалението.
  • Масажът се използва за нормализиране на мускулния тонус, ускоряване на кръвообращението, подобряване на трофизма на тъканите.
  • Упражняващата терапия ви позволява да укрепите мускулите, връзките, да ги направите по-еластични, да възстановите подвижността на болните пръсти.

За лечение на артроза на ръцете трябва компетентно, за да постигнете дългосрочна ремисия. За да направите това, пациентът трябва да спазва диета, която ще насити организма с полезни вещества. Важно е да включите в диетата зеленчуци, плодове, горски плодове, морска риба, постно месо, растителни масла, ядки, пълнозърнести храни и ферментирали млечни продукти. Алкохолът, висококалоричните храни, както и храните, съдържащи голям брой химически добавки (аромати, оцветители, консерванти и др.), Трябва да се изхвърлят..

У дома можете да използвате народни средства, но само след одобрението на лекуващия лекар. За лечение често използвайте алкохолна тинктура от кора от череши, бяла акация, цветя от лилия. Течността се прилага върху засегнатите области, за да се премахне болката..

За подобряване на кръвоснабдяването на болен крайник ще помогне компрес от настърган лук. Съставът може да бъде допълнен с мед и водка.

Като част от комплексната терапия се използва смес от мед и яйчни жълтъци. Тонизираща инфузия от лайка, маточина, грозде, шипка и др..

хирургия

Хирургично лечение на артроза на ръката се предписва при напреднали случаи или при липса на положителна динамика след продължителна консервативна терапия.

При тежка DOA на ръцете се използват следните хирургични методи:

  • Пункцията се използва за диагностика и лечение. По време на процедурата се поставя игла в ставната кухина, за да се вземе част от течността за лабораторни изследвания или за въвеждане на НСПВС / кортикостероиди в мястото на лезията.
  • Артроскопията е минимално инвазивна техника, по време на която артроскоп с вградена камера се вкарва в ставната кухина чрез малък разрез. Това ви позволява да разгледате артикулацията, както и да премахнете отделените парчета хиалинов хрущял..
  • Остеотомията намалява натоварването върху болната става, облекчава болката. По време на процедурата костите се подават и фиксират под различен ъгъл..
  • Ендопротезирането се предписва, ако костната става е напълно разрушена. Тогава засегнатата става се заменя с модерна пластмасова, метална или керамична протеза. Неговият експлоатационен живот е 20 години..

Само най-новата техника ще излекува напредналата форма на артроза на ръцете. Тази операция обаче е сложна и скъпа..

Предотвратяване

За да предотвратите развитието на артроза на ръцете или да избегнете рецидив след курс на терапия, трябва да следвате тези препоръки:

  • Не позволявайте прекомерно пренапрежение на ръцете.
  • Упражнявайте редовно за крайниците.
  • Избягвайте хипотермия.
  • Минимизирайте риска от нараняване.
  • Хранете се правилно.
  • Откажете се от алкохола и цигарите.
  • Инфекциозни заболявания, лекувани навреме.

След курса на лечение е необходимо да бъдете внимателни към здравето си, редовно да посещавате лекар за превантивен физикален преглед, ясно да следвате препоръките му.

Най-важните

Въпреки факта, че артрозата на ръцете не може да бъде напълно излекувана, компетентната терапия ще помогне да се спре прогресията на патологията и да удължи ремисията за дълго време. Колкото по-рано пациентът открие симптомите на заболяването и се консултира с лекар, толкова по-бързо ще може да се отърве от симптомите му. Компетентната и навременна терапия ще помогне да се избегнат необратими последици и да се възстанови функционалността на крайниците по-бързо. За да направите това, разберете причината за остеоартрит и следвайте препоръките на лекаря. Планът за лечение обикновено включва лекарства, физиотерапия, масаж, терапевтична терапия, народни средства. Хирургичното лечение се използва само в напреднали случаи. Най-ефективната хирургична техника е ендопротезирането. Фиксирането на резултата от лечението ще помогне за предотвратяване.

Как да се лекува артроза на китката

Човешко тяло & # 8212, сложна система за саморегулиране, която може бързо да се адаптира и възстановява. Понякога обаче този биомеханизъм се проваля, тогава могат да възникнат нарушения от различно естество. В тази връзка считаме симптомите и лечението на деформираща артроза.

Причини

Артроза на китката (виж снимката по-долу) & # 8212, ставно заболяване с разрушително-дистрофичен характер, характеризиращо се с увреждане на структурните елементи на ставата.

Засегнатата става на китката, която е разположена на кръстопътя на костите на китката и предмишницата (радиална, улнарна). Тази ставна става има форма на елипса и изпълнява няколко функции: абдукция & # 8212, аддукция и флексия & # 8212, удължаване на четката.

Референтен. Този вид заболяване се диагностицира в редки случаи..

Механизмът на развитие на болестта е прост. Поради отрицателното въздействие настъпва дегенерация на тъканите на ставата. Наблюдава се изсушаване, изтъняване, загуба на подвижност на хрущяла, което от своя страна причинява развитието на дегенеративни промени в структурата на ставата.

Причините за развитието на патологичен феномен условно се разделят на няколко групи:

  1. Посттравматично & # 8212, заболяването се развива поради микротравми и постоянен стрес върху китките.
  2. Възпалителните & # 8212, различни хронични заболявания, които засягат съединителните тъкани, могат да провокират патология.
  3. Възраст & # 8212, патологията може да бъде предизвикана от признаци на стареене (метаболитни проблеми, износване на хрущяла).
  4. Смесено & # 8212, на фона на непораснали фрактури, вродени малформации и др..

Също така си струва да се отбележи, че посттравматичната артроза на китката става се диагностицира в по-голямата част от случаите и е свързана с професионална дейност.

Приблизително 75% от всички пациенти & # 8212, спортисти, музиканти, компютърни работници и други представители на професии, свързани със систематичния натиск върху ръцете.

класификация

В медицината артрозата се класифицира на няколко вида в съответствие с определени фактори:

  1. В зависимост от произхода, & # 8212 се разделя на 2 вида:
  • първичен (идиопатичен) & # 8212, развива се върху здрава става поради големи физически натоварвания, надвишаващи силата на опън на хрущяла,
  • вторични & # 8212, възникват на фона на различни ставни заболявания, наранявания и др..
  1. От причината за развитието & # 8212, формата на заболяването зависи от провокиращия фактор:
  • неспецифични & # 8212, причинени от различни инфекциозни патогени,
  • специфични & # 8212, могат да бъдат предизвикани от заболявания като туберкулоза, гонорея, сифилис,
  • системно & # 8212, възниква като усложнение на системните заболявания на съединителната тъкан,
  • обмен & # 8212, резултат от различни метаболитни нарушения в организма (подагра),
  • инфекциозно-алергични & # 8212, усложнения от инфекциозни заболявания (морбили, дизентерия).
  1. По естеството на хода на & # 8212 патологията преминава през няколко етапа в процеса на развитие, всеки от които има свои собствени характеристики:
  • Етап 1 & # 8212, незначително ограничаване на подвижността и болката. На рентген & # 8212 стесняване на ставното пространство, изостряне на краищата на ставата,
  • Етап 2 & # 8212, умерена болка, забележимо ограничаване на подвижността. На рентген & # 8212, изразено стесняване на ставната празнина, образуване на остеофити,
  • Етап 3 & # 8212, значително ограничение на подвижността, придружено от интензивна болка. На рентген & # 8212 отсъства ставното пространство, костни израстъци, ставна деформация.

Такава подробна класификация на артрит на ставата на китката (колективно обозначаване на всякакви ставни заболявания, която включва и артроза) ви позволява точно да диагностицирате заболяването, да определите причината за него и да изберете ефективно лечение.

симптоматика

Артрозата на ставата на китката има характерни симптоми, както и редица допълнителни прояви.

Референтен. Тежестта на симптомите зависи от етапа на развитие на заболяването.

Клиничната картина на заболяването се характеризира със следните симптоми:

  • синдром на болка,
  • хрускане с движения на четката,
  • ограничаване на подвижността, скованост,
  • възпаление,
  • подуване, зачервяване на кожата,
  • костна ставна деформация и образуване на плътни подкожни възли.

Също така друга характерна особеност на заболяването & # 8212, намаляване на тежестта на болезнеността след извършване на активни движения на ръката със засегнатата става.

Диагностика

Диагностиката на остеоартроза на китката се извършва с помощта на такива методи:

  1. Разпит на пациента, изясняване на оплакванията, вземане на анамнеза.
  2. Външно изследване на пациента и палпация на засегнатата област.
  3. Лабораторни изследвания: кръвен тест, ревматични изследвания.
  4. Рентгенова снимка в 2 проекции.
  5. MRI.

Последният метод се използва само в случаите, когато специалистът има съмнения относно предполагаемата диагноза..

Въз основа на резултатите от изследването лекарят индивидуално подбира схема на лечение, като взема предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента.

лечение

Лечението на артрозата на китката се извършва комплексно, като се използват консервативни и хирургични методи.

Консервативната терапия включва няколко метода, които имат многопосочно въздействие върху организма (представени в таблицата по-долу).

Вид консервативно лечениеНачиниакт
лечение
  • нестероидни противовъзпалителни средства,
  • кортикостероиди,
  • хондропротектори,
  • хиалуронова киселина (интраартикуларна инжекция).
Анестезия, премахване на възпалението, хранене и възстановяване на хрущяла.
физиотерапевтични
  • електрофореза,
  • лазерна терапия,
  • магнитотерапия,
  • ozokeritotherapy,
  • кална терапия.
Нормализиране на кръвообращението, активиране на метаболизма.
Ортопедичен режим
  • ластичен бинт,
  • маншет,
  • превръзка.
Фиксиране на ставите, минимизиране на натоварването върху ставата, намаляване на болката.
ДиетаВключването на продукти, които имат благоприятен ефект върху структурата на хрущяла:
  • зеленчуци,
  • риба,
  • пълнозърнест хляб,
  • желирано месо, желе и други желатинови продукти.
Активиране на метаболитните процеси, укрепване на хрущяла.
Лечебна терапияНабор от упражнения се избира от специалист.Възстановяване на двигателната активност на ставата, активиране на кръвообращението.

Хирургичното лечение се предписва при неуспех на консервативна терапия или при наличие на други наранявания на ръката.

Комплекс от упражнения

Най-ефективното лечение на артроза на ставите на китката от 1-ва и 2-ра степен е това, което се допълва от комплекс от специални упражнения:

  1. Стиснете ръката си в юмрук и разкопчайте, докато пръстите трябва да бъдат разперени максимално. Направете 5 пъти.
  2. Изправете пръстите си и поставете голям от вътрешната страна на дланта, като го държите в това положение за 30 секунди. Изпълнете 5 пъти.
  3. Обърнете ръцете с длани към вас, стиснете пръстите си, имитирайки котешки нокти. Снопчетата на пръстите трябва да докосват могилите в основата на дланта на ръката. Заключете позицията за 30 секунди и освободете пръстите си. Повторете 6 пъти.
  4. Хванете тенис топката здраво в ръката си за 10 секунди, след което разкачете ръката си. Повторете 12 пъти.
  5. Поставете ръцете си на масата, с длани надолу. Свийте леко пръстите си, за да направите „пързалка“, след което бавно изправете дланта и пръстите си. Упражненията трябва да се изпълняват бавно и без натиск върху ставата. Изпълнете 5 пъти.
  6. Пръсти се върху масата, сякаш свири на пиано. Повдигнете и спуснете всеки пръст последователно. Четката трябва да се повдигне над повърхността на масата. Повторете 10 пъти.

Също така, моделирането на глина, глината, рисуването, апликациите и др. Ще има благоприятен ефект върху състоянието на ставите..

Народни средства

Официалната терапия може да бъде допълнена с лечение с народни средства, които ще помогнат за намаляване тежестта на симптомите и подобряване на общото състояние..

Референтен. Консултирайте се с лекар предварително..

Ефективните народни рецепти за лечение на това заболяване са представени в схематична форма.

Името означаваСъставкиПриготвяне и употреба
Компресиране
  • зелев лист,
  • вряща вода.
Изплакнете зелевия лист, изсушете и потопете във вряща вода за няколко секунди.

Прикрепете към ставата, фиксирайте с превръзка и я оставете за една нощ.

Шлайфане
  • 1 супена лъжица. лъжица горчица на прах,
  • 2 с.л. супени лъжици морска сол,
  • 30 мл керосин.
Комбинирайте всички компоненти и разбъркайте старателно..

Готова смес да търкате засегнатата зона всеки ден през нощта.

Продължителност на лечението & # 8212, 14 дни.

мехлем
  • прополис,
  • Слънчогледово олио.
Разтопете прополиса на водна баня и смесете с олио. Готино.

Готови да втривате в проблемно място през нощта.

отвара3 супени лъжици всяка:
  • Жълт кантарион,
  • лайка,
  • равнец,
  • motherwort,
  • царевична коприна.

Кипяща вода & # 8212, 2 чаши.

Смесете всички билки и измерете 2 супени лъжици. супени лъжици от сместа.

Запечете сместа с гореща вода и оставете за 2 часа.

Пийте половин чаша 3 пъти на ден преди хранене в продължение на 1,5 месеца.

При приготвянето и употребата на средства трябва стриктно да се спазват съставите и дозировката. Това ще увеличи максимално ефекта от лечението..

Предотвратяване

За да се предотврати това заболяване, трябва да се предприемат някои превантивни мерки:

  • избягвайте наранявания,
  • не претоварвайте ръцете,
  • по възможност не вдигайте и не носете тежести,
  • правя упражнения,
  • направете почивки по време на продължителна монотонна работа.
  • яжте пълноценно, попълвайки минералите и витамините в организма.

Също така, ако има болка и други симптоми, трябва незабавно да посетите болницата.

заключение

Всяко увреждане на ставите при липса на терапия може да провокира развитието на сериозни усложнения. За да избегнете нежелани последици, трябва да се консултирате своевременно с лекар и отговорно да подходите към процеса на лечение.