Признаци на артроза на краката от 1-ва степен

Артрозата на стъпалото е локално заболяване. Причините за него могат да бъдат различни, но по-често заболяването възниква от прекомерно натоварване на краката, наднормено тегло и леки наранявания..

Артрозата на стъпалото може да засегне всеки, но по-често жените, които предпочитат обувки на висок ток, се оплакват от това.

Какво е? ↑

Артрозата на стъпалото е дегенеративно заболяване на ставите.

Проявява се чрез възпалителни процеси в меките тъкани и има разрушителен ефект върху хрущяла..

Това заболяване е придружено от нарушения на метаболизма и кръвообращението..

Това заболяване е свързано с преждевременно износване на вътреставен хрущял..

Най-често засегнати са коляното, бедрата и стъпалото.

Характерни признаци и симптоми ↑

Клиничното представяне на симптомите може да варира..

Зависи от степента на възпалителни и разрушителни процеси и стадия на заболяването..

Симптомите са подобни на тези при артрит. Ето защо е необходимо да знаете общите признаци на заболяване на краката, за да вземете правилните мерки..

Те включват:

  • По време на движението на ставите има един вид хрускане поради появата на неравности по ставните повърхности.
  • По време на физическото обучение се появяват атаки на болка, които не се смущават в покой.
  • Сутрин, в края на съня, жертвата може да почувства скованост в движението.
  • Наблюдава се ставна деформация, която настъпва постепенно.
  • Походката е нарушена.
  • Кожата на засегнатата става набъбва, набъбва, на нея се появява характерно зачервяване.
  • Телесната температура може да се повиши
  • Ефективността намалява, умората се увеличава
  • На стъпалото могат да се образуват специфични мазоли.
  • В късните (напреднали) стадии на заболяването на стъпалото могат да се появят характерни уплътнения и малки възли, които ще имат тенденция да излизат.

Палец на крака

Остеоартритът на големия пръст в народното наименование се нарича "кости на краката".

Общите симптоми включват:

  • скованост на ставата;
  • зачервяване в областта на увредената става;
  • подуване на ставите;
  • ставна деформация.

Снимка: артроза на стъпалото на снимката

Заболяването често се появява поради надлъжно или напречно плоско стъпало и е прогресиращо..

Малки стави на стъпалото

Артрозата на малките стави на стъпалото засяга ставите на краката и ръцете.

Основните симптоми са:

  • в областта на пръстите се появяват плътни възли (възли на Heberden);
  • кожата около възлите може да се зачерви;
  • има постепенна безболезнена деформация на ставите.

Най-опасният признак е увреждане на ставите на първите пръсти.

Това може да доведе до сковани пръсти и къдряне..

Метатарзални кости

С артроза на метатарзалните кости може да се засегне всяка става..

Заболяването е придружено от:

  • болезнени атаки;
  • частична или пълна загуба на мобилност.

Фаланга на пръстите

Остеоартрит на фалангата на пръстите - често срещан проблем на нашето време.

Едно заболяване може да засегне еднакво мъжете и жените.

Като правило засяга не една, а няколко стави (междуфалангови и точкови - фалангови стави едновременно).

Остеоартритът на фалангите на пръстите е характерен:

  • механична ритмична болка;
  • появата на болка по време на стрес върху ръцете;
  • засилена болка при възпалителни процеси.

Midfoot

Пациентите с артроза на средния крак се оплакват от определени симптоми с различна интензивност:

  • синдроми на болка в засегнатата става;
  • подуване и деформация на ставата;
  • затруднено ходене.

Страдате от подагра? На нашия сайт ще намерите много информация как да лекувате подаграта по краката с народни средства.

Как да се лекуват солни отлагания в ставите? Научете се от тази статия.

Причини ↑

Няколко фактора често могат да повлияят на дегенеративни промени в ставите, които често са причинени от съвременния ритъм на живот или нарушение на кръвоснабдяването на засегнатия орган..

Най-честите причини за артроза на краката:

  • Неправилно формиране на ставите на стъпалото;
  • Плоски стъпала, съкратен размер на един крайник;
  • Неправилно формиране на формата на краката;
  • Деформация на пръстите на стъпалото;
  • Изкривяване на големия пръст на крака;
  • Формиране на пръст с чук;
  • Претоварвания на големи (средни) подвижни стави;
  • Хрущялни наранявания, навяхвания и натъртвания;
  • Преохлаждане или замръзване на стъпалото;
  • Метаболитно разстройство;
  • Възпаление от хроничен характер;
  • Наличието на заболявания на ендокринната система;
  • Дегенеративни промени.

Понякога артрозата на стъпалото се образува с биомеханични нарушения в движението на стъпалото.

Фигура: плоски стъпала

Големият размер на арката се определя от скованост и ставна неподвижност, в резултат на което ставните кости са плътно притиснати една към друга и може да се развие артроза на стъпалото.

Рискови фактори ↑

Рисковите фактори включват:

  • генетично предразположение;
  • лош начин на живот;
  • недохранване;
  • рязко отхвърляне на спортните тренировки, когато мускулите стават слаби и ставите стават отпуснати;
  • професионална страст към определени спортове (танци, балет, бокс);
  • използването на тесни притискащи обувки или обувки с високи токчета;
  • висок растеж и в резултат на това претоварване в местата за поддръжка.

Допълнителни причини за заболяването

Често артрозата на краката се развива по време на бременност, в резултат на наддаване на тегло, подуване на краката и възпаление на ставите.

При децата разстройствата на краката могат да се появят в ранна възраст, когато се научат да правят първите стъпки.

Краката на детето са подложени на голям стрес, когато се опитвате да направите крачка. В резултат на това може да се появи деформация и кривина на глезенната става..

При плоски стъпала може да се появи кривина на гръбначния стълб..

Снимка: Hallux valgus при дете

Плоски валгусни крака при деца и юноши - основната причина за развитието на артроза на стъпалото в бъдеще.

Степен на заболяване ↑

Има няколко етапа на заболяването.

  • 1 степен - началният етап. Пациентът изпитва лека болка в областта на стъпалото. По време на физическо натоварване пациентът се оплаква от бърза умора.
  • 2 степен. Усещанията за болка се засилват и стават ясно изразени. Движенията на ставите са ограничени. По повърхността на повредената става могат да се появят уплътнения и уплътнения..
  • 3 степен. Пациентът има значителни деформации на стъпалото. Моторните рефлекси приемат ограничена форма или пълна неподвижност.

Снимка: степени на артроза на стъпалото

Възможни последствия ↑

Артрозата на стъпалото, на първо място, засяга хрущяла на ставите, които директно защитават костите.

Поради това хрущялът става нееластичен, постепенно започва да се руши и не абсорбира външни въздействия, от които повърхността на костите изпитва повишено натоварване.

Претоварването на костите на стъпалото води до нарушена микроциркулация на кръвта, поява на костни и хрущялни израстъци.

Заболяването се задълбочава от деформация на пръстите и фиксирането им в извито положение - такова отклонение е трудно да се лекува в бъдеще.

Артрозата на стъпалото може да провокира по-сериозни заболявания:

  • артрит на стъпалото;
  • бурсит на стъпалото;
  • възпалителни процеси в периартикуларната торба.

Пренебрегната и тежка форма на заболяването води до неподвижност на краката, което е трудно за лечение..

Понякога болестта става необратима и пациентът получава увреждане.

Диагностични методи ↑

Опитен лекар по време на първоначалния преглед на пациента може да различи симптомите на деформация на стъпалото, да установи ограничения при движенията на ставите.

Първо, лекарят определя истинската причина за заболяването, за да изключи възможността за други заболявания.

За диагнозата се използват определени методи за изследване:

  • Лабораторни изследвания. Те ви позволяват да изследвате кръвта, да установите точна диагноза и да установите истинските причини за заболяването.
  • Рентгенография Това е основният метод, който ви позволява да установите прогресивна артроза на стъпалото. Рентгенографията позволява да се наблюдават промени в хрущяла и стесняване на пукнатини в ставите.
  • артроскопия Позволява ви да потвърдите наличието на болестта. Този метод се използва за оценка на вътрешното състояние на ставите..

Как да се лекува? ↑

При избора на лечение за артроза на краката се взема предвид етапът на заболяването.

Основната цел на лечението е да се осигурят условия за нормално ходене.

Сред методите на лечение се използват следните:

Гимнастика

Колкото по-рано се установи диагнозата, толкова по-бърз и ефективен е процесът на лечение..

Упражненията трябва да бъдат правилно подбрани, тогава те ще помогнат за премахване на неразположението и ще се превърнат в отлична превенция за появата на болестта в бъдеще..

Упражненията са насочени към:

  • Разтягане на ахилесовото сухожилие;
  • разтягане на пръстите на краката (голям пръст);
  • укрепване на пръстите на краката;
  • огъване на пръстите на краката.

Видео: гимнастика за краката

Лечение с народни средства

Артрозата може да се излекува с помощта на рецепти от традиционната медицина..

Най-добрият ефект ще бъде постигнат, ако използвате народни средства в комбинация с традиционните.

Народните лекарства включват:

  • Тинктура от блатна пеперуда. За да го приготвите, се нуждаете от 100 gr. sabelnik изсипете водка (4 чаши) и поставете на тъмно място. Разтворът трябва да се влива в продължение на 3 седмици. В края на времето тинктурата трябва да се филтрира и консумира три пъти на ден преди хранене (1 супена лъжица. Л.). Тинктурата от пепеляшка може да се използва за разтриване на увреденото стъпало или под формата на компреси. Такива процедури се правят най-добре преди лягане..
  • Тинктура от евкалипт. За да го приготвите, трябва да вземете 100 gr. счукан евкалипт и го залейте с водка (1/2 литър). Разтворът трябва да се влива 7 дни на тъмно място. Преди да си легнете, евкалиптовата тинктура трябва да се втрие в възпаления крак.
  • Тинктура от червей. 50 gr цветята на черницата трябва да се напълнят със 70% разтвор на алкохол и водка (200 гр.). Консистенцията трябва да се влива в продължение на 10 дни. Тогава тинктурата може да разтрие засегнатата става.
  • Тинктура от листа от алое. За да го приготвите, трябва да вземете листа от алое, да ги измиете и смилате през месомелачка. В 50 gr. полученият сок от алое добавете мед (100 гр.) и водка (150 гр.). Съставът трябва да се настоява на тъмно място (най-малко 7 дни) и след това да се използва под формата на компреси.
  • Пчелна отрова. Пчелната отрова перфектно облекчава болката, възпалението и възстановява подвижността на ставите. Те трябва да смилат местата, засегнати от артроза.

Домашно лечение

Храненето за артроза на краката трябва да бъде пълно.

Това е основното условие, с което лечението на болестта започва у дома..

Калций, витамин Е и витамини от група В трябва да бъдат включени в диетата..

Те се намират в бадеми, покълнало жито, хляб, тестени изделия.

Можете да закупите тези витамини в аптеката под формата на хапчета..

При това заболяване се препоръчва да се консумира по-малко сол..

Вкъщи можете да си направите билкови вани за увредено стъпало.

Те ще помогнат за облекчаване на болката и облекчаване на тежестта в краката..

Много ефективен за артрозни вани с мед и сол.

Ваните с бишофит също са много ефективни при артроза на стъпалото..

Бишофитът е склад от микроелементи и затова този инструмент има благоприятен ефект върху общото мускулно състояние на краката и помага за заздравяване на краката.

Можете да прилагате компреси от бишофит, които се правят най-добре преди лягане..

При различни форми на артроза лечението с глина е ефективно.

Глинените вани и триенето помагат за облекчаване на болката и възпалението.

Глинените питки се прилагат върху засегнатия крак и се инкубират в продължение на два часа..

След това краката се осигуряват с топлина..

Една често срещана причина за болки в краката е шпора на петата. На нашия сайт ще намерите полезна информация за методите за лечение на шпори на петата..

Какво помага диклофенак маз? Разберете тук.

Какво е инфекциозен артрит? Прочетете тази статия.

Диета

Диетата е насочена към премахване на причините и факторите, които провокират възпалителни процеси в ставите и унищожават хрущяла.

Основният враг на ставите - наднорменото тегло.

При артроза на стъпалото се препоръчва да се изостави:

  • торти, сладкиши, сладкиши и други продукти, които съдържат бързи въглехидрати;
  • алкохолни напитки, тъй като съдържат голямо количество въглехидрати.

Трябва да ядете повече зеленчуци, плодове, млечни продукти, богати на В2 - витамин и калций, риба с ниско съдържание на мазнини.

Преди да започнете диета, трябва да се консултирате с лекар, който може да посъветва оптимална диета.

Масаж

При това заболяване има нарушение на микроциркулацията на кръвта.

Масажните сесии могат да помогнат за възстановяването на този процес..

Масажът на краката започва с върховете на пръстите и продължава по протежение на задната зона до глезенните стави.

Движенията за масаж на краката трябва да са непрекъснати.

Масажът ще бъде по-ефективен, ако е придружен от триене и завършва със секция за затопляне с парафин и озокерит.

Видео: как да направите масаж на краката

Стелки

Ортопедичните стелки са оборудвани с определено облекчение, което има терапевтичен ефект.

Такива стелки се използват за плоски стъпала с различни форми, болезнени стъпала и заболявания на опорния и двигателния апарат..

Фигура: Функция на ортопедични стелки

Ортопедичните стелки се препоръчват на пациенти, които имат артроза на плоско стъпало или крак..

Те предотвратяват деформацията на стъпалото в бъдеще и връщат амортизационната функция на стъпалото..

Правилно направените стелки помагат да се излекува артрозата на краката и да се облекчи жертвата на синдроми на болка.

хирургия

Хирургичните методи на лечение се използват, когато медицинските и физиотерапевтичните методи са неефективни.

Има няколко метода на хирургично лечение:

  • Ставен синтез. По време на тази операция костите се фиксират в областта на ставата с помощта на плочи, винтове или пръти. Когато ставата заздравее, тя остава неподвижна.
  • Съвместна подмяна. Тук глезенната става се заменя с импланти с изкуствен произход. Но този тип операция се използва в изключително редки случаи..

Препарати

Основната цел на лечението с лекарства е спиране на прогресиращото възпаление в ставата и подобряване на хрущялния слой.

Понякога медикаменти се инжектират в областта на свиваща се става.

В ежедневната практика лекарите често използват определени витаминни препарати, които помагат при артроза на краката:

Противовъзпалителни, обезболяващи и затоплящи мехлеми са подходящи за лечение:

Физиотерапия

Физиотерапевтични процедури, насочени към затопляне на засегнатия крак.

Групата от физиотерапевтични методи за лечение включва:

  • ултравиолетово лечение;
  • лазерна терапия;
  • UHF - терапия.

Ултравиолетовата светлина засяга засегнатата област и намалява нервната чувствителност..

В резултат нервните влакна изпращат по-малко сигнали за болка до мозъка и пациентът започва да чувства облекчение..

За лечение на стъпалото силата на такова лъчение е 5 биодози, които се увеличават леко след няколко дни..

Лазерната терапия е ефективна за премахване на възпалителни процеси в засегнатия крак..

Лазерните вълни имат успокояващ ефект и премахват болката.

Основният курс на лазерната терапия - 15 процедури.

UHF - терапията увеличава кръвообращението и предотвратява образуването на вредни за ставата радикали в свободна форма.

Такива процедури се провеждат ежедневно с продължителност 12 дни..

Такива физиотерапевтични процедури като магнитотерапия, електрофореза, фонореза са успешни..

Превенция на заболяванията ↑

За хората, страдащи от артроза на краката, основното условие са безплатни и удобни обувки, които няма да затрудняват движенията на краката.

За предотвратяване на артроза на краката трябва да се спазват определени правила:

  • Изберете правилните обувки, които ще имат добра възглавница и гъвкава подметка.
  • През лятото се препоръчва да ходите боси по тревата (ходенето бос по равен под или асфалт е вредно за краката).
  • Следете теглото си.
  • Спазвайте правилното и правилно хранене.
  • Изпълнявайте специални упражнения, които могат да са от полза за ставите..
  • Живейте здравословен живот.

Артрозата на стъпалото не трябва да се започва, тъй като лечението на болестта в тежки форми е невъзможно.

Пренебрегваният процес води до катастрофални последици и пълна неподвижност на ставата.

Лечение на артроза на стъпалото 1 степен

Какво е артроза на краката - симптоми и лечение, причини, как да се лекува болестта на краката

Артрозата на стъпалото е доста често срещано дегенеративно заболяване на ставите на краката, което се локализира не само в хрущяла, но и в костите и дори мускулите. Най-честата патология се проявява в метатарзофалангеалната става - диагностицира се артроза на големия пръст. Заболяването има деформиращ характер, така че прогресията му ще доведе до нарушаване на нормалната структура на стъпалото.

Сложността на патологията се състои във факта, че кракът се състои от огромен брой малки стави, нервни окончания и кръвоносни съдове. Поражението на големия пръст на крака се случва след 45 години. Остеоартритът на други малки стави е по-често срещан при жени над 35 и над 50 години.

Причини за заболяването

Важно е да знаете! Лекари в шок: „Съществува ефективно и достъпно лекарство за ARTROZA. " Прочетете още.

В повечето случаи артрозата на стъпалото възниква поради нарушение на кръвоснабдяването на ставите, механично износване на хрущялната и костната тъкан поради възрастта, травма. Има такива възможни причини за артроза:

  1. Специфичната структура на стъпалото: твърде широко стъпало, кривина на пръстите, плоски стъпала. Различната дължина на краката също може да провокира патология..
  2. Прекомерно физическо натоварване на стъпалото, особено сред спортисти или хора, участващи в усилена работа.
  3. Травми, натъртвания, фрактури, подутини, скъсани връзки, увреждане на мускулите.
  4. Честа хипотермия на стъпалата.
  5. Прекалено голямо телесно тегло, което увеличава натоварването на краката.
  6. Механично влошаване на хрущялната и костната тъкан поради старост.
  7. Наследствена предразположеност.
  8. Носенето на твърде тесни или големи обувки, обувки с висок ток.

Такива фактори могат да провокират и артроза на краката:

  • хормонални нарушения, нарушена функционалност на ендокринната система;
  • недостатъчен прием на микро и макро елементи в организма;
  • хронични инфекциозни лезии на ставите на краката;
  • алергична реакция, автоимунни заболявания;
  • вродена дислокация или дисплазия на тазобедрената става.

Напълно невъзможно е да се излекува артрозата, обаче е възможно значително да се подобри състоянието на пациента, както и да се предотврати пълна деформация на ставите. Затова лечението трябва да започне след първите признаци.

Симптоми на артроза на стъпалото

Патологията се проявява чрез такива симптоми:

  1. Болка в стъпалото след продължителна разходка или стоене, както и неприятен дискомфорт след упражнение.
  2. Подуване, както и зачервяване на кожата в засегнатата област. Локалната температура може да се повиши точно там..
  3. Болезнена реакция на мястото на артроза на промените във времето или контакт със студена вода.
  4. Скърцане в ставите на стъпалото и глезена (появява се по време на развитието на втора степен на патология).
  5. Умората на краката твърде бързо.
  6. Ограничаване на подвижността на крайниците, напрежението и сковаността на мускулите, особено сутрин.
  7. Появата на мазоли в областта на подметката на стъпалото.
  8. Тъй като болестта има деформиращ характер, с течение на времето пациентът може да изпита нарушение на походката.

Артрозата на стъпалото има и следните симптоми:

  1. Болката в ставите на краката е болка, счупване или парене по природа.
  2. Появяват се остеофити (израстъци на костната става).
  3. Кокалчетата се сгъстяват.

Тъй като артрозата на ставите засяга не само костните и хрущялните тъкани, но и мускулите, появата на мускулни кисти може да е признак на патология.

Разновидности и степени на патология

Както бе споменато по-рано, стъпалото се състои от много голям брой малки стави, така че дегенеративният процес може да бъде локализиран навсякъде. В зависимост от това артрозата може да се класифицира, както следва:

  1. Поражение на субталарната става.
  2. Артроза на пето-кубоидната става.
  3. Поражение на метатарзофарингеалните стави.
  4. Метатарзофалангиално заболяване на ставите.
  5. Увреждане на пръстите на краката.

Патологията може да бъде класифицирана и поради появата на:

  1. първичен Причината за развитието в този случай се крие в възпалителното заболяване на самия крак или неговото нараняване.
  2. Втори Тази форма на заболяването се причинява от причини, които не са пряко свързани с увреждане на краката. Тоест, в този случай „вината“ може да е хормонална недостатъчност или други фактори.
  3. Полиартроза. Тази форма включва поражението на няколко малки стави.

Степента на развитие на патологията и особеностите на нейната диагноза

Преди да се лекува артроза на стъпалото, тя трябва да бъде правилно диагностицирана. Степента на развитие зависи от целта на терапията. Има само три от тях:

  1. Първият. Характеризира се с бърза умора на краката, както и появата на болка след продължителна разходка или упорита работа. Често при първа степен човек все още не усеща скованост или ограничаване на движенията, следователно не отива при лекаря, което усложнява последващия процес на лечение.
  2. Втората степен на заболяването се характеризира с по-изразена проява на симптоми: болката става продължителна, по-силна. Леко сгъстяване вече се забелязва по кокалчетата. Калусите често се появяват по петите..
  3. Трета степен. Тя вече се характеризира със значителна деформация на ставите на стъпалото, която се изразява в забележима куцота на пациента, силно ограничено движение или пълното му отсъствие. Ако през този период се направи рентгенова снимка на крайника, тогава върху него можете да видите липсата или значително стесняване на ставните пространства.

Що се отнася до диагнозата, тя предвижда следните манипулации:

  1. Събиране на анамнеза на пациента, като се вземе предвид подробен анализ на оплакванията му.
  2. Рентгенография Необходимо е да се определи състоянието на ставата, степента на развитие на патологията.
  3. КТ или ЯМР. Това изследване ни позволява да разгледаме не само костите и хрущялите, но и състоянието на мускулите.
  4. Лабораторни изследвания. Те позволяват да се определи наличието на възпалителен процес в организма.
  5. Измерване на крака.

Лечение на артроза на краката

Напълно невъзможно е да се излекува такава болест. Необходимо е обаче да се проведе терапия, така че в крайна сметка крайникът да не загуби напълно своята мобилност.

традиционен

Дори „пренебрегваният” АРТРОЗА може да се излекува у дома! Само не забравяйте да го намажете веднъж на ден..

Така че, лечението с наркотици включва използването на такива лекарства:

  • нестероидни противовъзпалителни средства, които не само успешно се борят с възпалителния процес, но и спомагат за премахване на болката: Ибупрофен, Индометацин, Кетонал. Необходимо е да приемате такива лекарства на курсове. Каква трябва да бъде дозировката и колко дълго трае курсът на терапията, ще каже лекуващият лекар;
  • обезболяващи. Използват се при много силни болки: Spazmalgon, Baralgin, както и аналгетици. Ако е невъзможно да издържи болката, тогава на пациента може да бъде поставена инжекция с кортикостероиди Хидрокортизон, Дипроспан. Често такива инжекции не могат да се правят. Използват се не повече от веднъж седмично и само няколко пъти годишно;
  • хондропротектори. Това са основните лекарства, които се използват за борба с артрозата на ставите. Те помагат за възстановяване на увредените хрущяли, а също така предотвратяват по-нататъшното им увреждане: Хондроитин или Глюкозамин;
  • лекарства на базата на хиалуронова киселина, които се инжектират директно в засегнатата става. Такива инжекции помагат да се подобри подвижността на ставите: Ostenil, Fermatron, Sinvktom.

За лечение можете да използвате и лосиони с Димексид.

В допълнение към употребата на лекарства могат да се използват и нелекарствени методи за лечение:

  • мазилка "обувка". Използва се само в тежки случаи, когато се изисква пълно обездвижване на стъпалото;
  • носенето на арка поддръжка и специални ортопедични стелки, които подобряват микроциркулацията на кръвта в ставата, метаболизма в тъканите;
  • скоби за фиксиране на крайника;
  • масаж на краката. Трябва да се прави много внимателно и само когато острата фаза е преминала. Ръчната терапия може да се използва за всяка степен на артроза;
  • УВЧ, фонофореза, магнитна и лазерна терапия. Тези манипулации засилват ефекта на лекарствата..
  • кални бани и хидротерапия. Тези процедури позволяват подхранването на ставите с необходимите "изграждащи" елементи, както и облекчаване на напрежението и сковаността.

ЛФК и хирургично лечение

Ако деформиращата артроза на стъпалото е достигнала последната степен на развитие и вече не подлежи на медицинско лечение, лекарят може да предпише операция. Операцията включва или пълно свързване на съединението, или подмяна на някои от неговите елементи. В първия случай стъпалото остава обездвижено. Във втория ставите запазват подвижността си, но формата на стъпалото може леко да се промени..

Лечението на артрозата на краката с физиотерапия също е полезно на всеки етап от развитието на болестта. Спомага за развитието или поддържането на мобилността на крайниците. Най-често срещаните упражнения:

  1. Необходимо е да застанете на малко разстояние от стената (50 см), поставете ръцете си на стената, на нивото на гърдите. В този случай единият крак е изпънат назад и изправен (петата трябва да остане притисната към пода). Максималното телесно тегло се поставя над втория крак, така че трябва да е по-близо до стената в леко огънато положение. Човек трябва да се облегне на стената, а връзките и мускулният апарат на стъпалото трябва да бъдат обтегнати. В това положение трябва да се задържите няколко секунди. Повторете това упражнение 3 пъти с всеки крак.
  2. За да се избегне деформираща артроза на палците, те също трябва да бъдат обучени. За да направите това, увийте гумената лента около тях и я издърпайте на известно разстояние. След това трябва да опитате да издърпате палеца си нагоре към останалите. Другите пръсти тренират по същия начин..

Алтернативно лечение

По време на терапията можете да използвате не само аптечни мехлеми. Те могат да се приготвят от естествени съставки и да лекуват артроза у дома. Освен това, такива мехлеми са не по-малко ефективни, въпреки че трябва да се използват само в комплексна терапия. Има такива полезни рецепти за традиционната медицина:

  1. Камфор-солни бани За готвене е необходимо да смесите супена лъжица сол, 10 г камфор и 80 мл амоняк с литър вода. Такъв инструмент може бързо да облекчи дори силната болка.
  2. Такъв мехлем също ще бъде полезен: смесете равни пропорции суха горчица, сол, мед и сода. Полученият мехлем трябва да се втрива в засегнатата област най-малко 3 пъти на ден. Процедурата ще облекчи болката.
  3. Инфузия на евкалипт. Ще са необходими 50 г сухи суровини и половин литър водка. Съставките трябва да се смесват и да се оставят да варят в продължение на 2 седмици. Инструментът се втрива в засегнатите стави по време на обострянето.
  4. Брезов мехлем. Необходимо е да кипнете 1-2 кг сухи или пресни листа с вряла вода. След като суровината е добре накуцвана, е необходимо да я смачкате, превръщайки я в каша. Препоръчително е да нанесете получения мехлем върху засегнатата област с дебел слой, след което да го увиете с целофан и да го оставите в това състояние за един час. Инструментът облекчава болката, зачервяването и подуването..
  5. Листата на папрат. Те трябва да се омесят старателно и да се прилагат за една нощ върху възпалена става.

Начин на живот и превантивни мерки

Артрозата на малките стави на стъпалото е сложно заболяване, което трябва да се приема много сериозно. Лечението на патологията изисква някои промени в начина на живот. Трябва да се откажат от нежелана храна, тютюнопушене и алкохол. Трябва да се храните на малки порции поне 5 пъти на ден. Количеството консумирана течност не трябва да бъде по-малко от 1,5 литра на ден.

Ежедневната проста гимнастика ще помогне да се избегне представената болест и да се укрепят ставите.

Освен това има и други превантивни мерки, които могат да помогнат да се избегне развитието на болестта:

  1. Отслабване. Заедно с това натоварването на ставите ще намалее..
  2. Общо укрепване на защитните сили на организма, което ще предотврати появата на възпалителни процеси и огнища на инфекция.
  3. Намаляване на солта.
  4. Навременното лечение на хроничните патологии.
  5. Избягване на наранявания, натъртвания, както и добра следоперативна рехабилитация.
  6. Носенето само на удобни обувки. Особено внимание трябва да се обърне на качеството на асансьора, изработката, прилягането на размера, както и пълнотата на параметрите на стъпалото. Вниманието се обръща и на височината на петата: колкото по-висока е тя, толкова по-голямо натоварване изпитва кракът.
  7. Ежедневно загряване и самомасаж на крайниците.
  8. Разходка без обувки на пясък или трева.

Заболяването може сериозно да усложни живота на човек, дори да го направи инвалид. Въпреки това, навременната профилактика, както и лечението, могат да подобрят положението на пациента. Това са всички характеристики на патологията. бъдете здрави!

Артроза на стъпалото: как да не започне болестта?

Поради тези патологични промени пациентите изпитват болка, дискомфорт, нормалната разходка се превръща в истинско изпитание за тях. Без навременно лечение артрозата може да доведе до увреждане..

Причини

Артрозата на краката или стъпалата се появява в резултат на влиянието на следните фактори:

  • прекомерни натоварвания (това включва голямо телесно тегло);
  • наранявания
  • ендокринни нарушения, които влияят неблагоприятно на състоянието на костите и хрущялите;
  • метаболитни нарушения (най-яркият пример е подагра);
  • хронично възпаление на ставата;
  • съдови заболявания на долните крайници;
  • генетични характеристики на съединителната тъкан;
  • носенето на „грешни“ обувки (твърде тесни, на висок ток).

В допълнение, гръбначната кривина и патология на тазобедрените стави могат да доведат до развитие на артроза на ставите на двата крака. При тези заболявания се нарушава биомеханиката на скелета, така че натоварването върху крайниците се разпределя неравномерно. Коленете и стъпалата страдат - ставите в тях се износват преждевременно.

Симптоми

Симптомите на въпросното заболяване се определят от степента на увреждане на ставите. Колкото по-дълбоки са те, толкова по-изразени признаци на артроза на краката. Различават се три степени на тежест на дегенеративни промени в междусеменните стави на стъпалото.

Артрозата на 1-ва степен на стъпалото се характеризира със следните симптоми:

  • лека болезненост, която се увеличава вечер или след натоварване;
  • незначително подуване на засегнатата става.

При артроза на краката от 2-ра степен тези симптоми се влошават, добавят се:

  • специфична хрупка;
  • куцота - пациентите сякаш се забиват върху външната повърхност на стъпалото, докато вървят.

С 3-та степен на заболяването се появява изразена деформация на срутващите се стави и ограничаване на подвижността в тях. Болката става непоносима, следователно при увреждане на двата крайника пациентът практически не може да ходи нормално. Симптомите на артроза на краката в този случай пораждат лекарите да разпознаят пациента като инвалид.

Кой лекар лекува артроза на краката?

Артрозата на ставите на краката обикновено лекува ортопед. Инструктори по физическо възпитание, рехабилитационни терапевти, хиропрактици, физиотерапевти му помагат в това. Ако на пациента е показана операция, хирургът се присъединява към процеса на лечение.

Диагностика

За диагностициране на артроза на краката са необходими специализиран преглед и рентгеново изследване. Пациентът се снима в различни проекции. На рентгенографии лекарят може да види стесняване на ставните пространства, патологични костни израстъци, деформации.

На 3 етапа на артроза на костите на стъпалото, специалист може да установи правилната диагноза дори без рентгенография. Оплакванията на пациента и характерния вид на крайниците ще бъдат напълно достатъчни. Въпреки това, дори в такава лесна за диагностициране ситуация, може да са необходими допълнителни изследвания, за да се установи причината за развитието на патология.

лечение

Списъкът на терапевтичните мерки, използвани за артроза, до голяма степен се определя от етапа на развитие на болестта. Ако на първия или втория етап се дава предпочитание на консервативните методи, включително лекарствена терапия, лечебна терапия, физиотерапия, масаж и др. Лечението с народни средства е разрешено (след консултация с лекар). В напреднали случаи лечението на артроза на краката се допълва с хирургическа интервенция.

Традиционни средства за защита

Лекарственото лечение на артрозата на краката се провежда със следните групи лекарства:

  • обезболяващи (диклофенак натрий, мелоксикам, нимесулид);
  • хондропротектори (Терафлекс, Алфлутоп, Структум и др.);
  • лекарства, които подобряват микроциркулацията (пентоксифилин, ксантинол никотинат и др.);
  • хормони (глюкокортикостероиди), които се инжектират в межкостната става.

Използването на лекарства за болка трябва да бъде симптоматично. Ако тежестта на болката е намаляла, по-добре е да спрете и да преминете към локални препарати (мехлеми, кремове - Finalgon, Voltaren и др.). Но хондропротекторите, напротив, трябва да се приемат на курсове от 6-12 месеца. Само такава продължителна терапия може да помогне за възстановяване на хрущяла..

След изчезването на острите симптоми можете да започнете да лекувате артрозата на краката с нелекарствени методи. На първо място, това е физиотерапия, кална терапия. Висока ефективност при артроза на ставите на стъпалото показва лечението с помощта на UVT, UHF, както и електрофореза и магнитотерапия.

Гимнастика

В острия период на артроза на стъпалата на долните крайници краката са показани в покой. Въпреки това, веднага щом болката намалява, е необходимо да се започне терапия с упражнения. Упражнения, които могат да се изпълняват при артроза на стъпалата:

  • последователно дръпнете чорапите от вас и от себе си;
  • правете кръгови движения с палеца;
  • стиснете пръстите на стъпалото колкото е възможно повече и също така силно отвивайте;
  • опитайте се да съберете малки предмети от пода с пръсти.

Ако пациентът има артроза на малките стави на стъпалото, лечението с движения (кинезитерапия) се счита за основно. В началото е по-добре да се справите с инструктор - той ще покаже какво и как да го направите. След като овладеете всички умения, можете да продължите към домашното обучение.

Народни методи

Лечението с народни средства за артроза на краката не трябва да се извършва в ущърб на традиционното. Необходимо е да се изпълни предписанието на лекаря и само ако той „даде напред“, прилагайте различни лосиони, отвари, домашни мехлеми. Народните лекари препоръчват лечение на артроза на краката със следните средства:

  • компрес от варена овесена каша;
  • грундиране на подножието на зелев лист;
  • лосиони с отвара от игли.

Предотвратяване

Артрозата на краката е предотвратимо заболяване. За целта трябва:

  • да дозирате физическите дейности (но не и да ги отказвате);
  • носете удобни обувки;
  • яжте правилно;
  • своевременно лекувани за заболявания, които могат да причинят преждевременно износване на ставите на крайниците.

Артрозата не може да започне. Навременното откриване на това заболяване е ключът към успешното лечение. Ето защо, ако има и най-малкото подозрение, че нещо не е наред със ставите на краката, трябва незабавно да отидете на лекар.

Автор: Олга Зубкова, лекар,
специално за Ortopediya.pro

Полезно видео за артроза на глезена

Артроза на стъпалото

Често се диагностицира артроза на краката, при която се случва разрушаването на хрущяла, костите и мускулите. С болестта се нарушава целостта на малки и големи подвижни стави. Честа локализация на артроза на стъпалата е областта на метатарзофалангиалната става на палеца на долния крайник. Заболяването води до деформационни процеси в стъпалото и нарушена двигателна функция.

Според статистиката деформацията на долните крайници засяга мъжете след 45 години и жените на 35 години.

Причини за нарушение

Артрит и артроза в областта на стъпалото са резултат от недостатъчното кръвоснабдяване на подвижните стави. Нарушението се дължи на факта, че с течение на времето хрущялната и костната тъкан се износват. Следните причини могат да повлияят на артроза на ставите на стъпалото:

  • анатомично неправилна структура на краката;
  • подсилени товари;
  • наранявания с различна трудност;
  • хипотермия на краката;
  • затлъстяване;
  • наследственост;
  • хормонален дисбаланс в организма;
  • липса на витамини и минерали;
  • инфекциозни заболявания на ставите на хронична форма;
  • алергия;
  • автоимунни заболявания;
  • тесни или неудобни обувки.

Обратно към съдържанието

класификация

При артроза и остеоартрит възниква увреждане на левия или десния крак, по-рядко се отбелязва процес на деформация и в двата крака. Заболяването обикновено се разделя на няколко вида, като се има предвид локализацията. Патологията засяга:

  • субталарна става;
  • артикулация на петата-кубоид;
  • метатарзален регион;
  • метатарзофалангеална става;
  • пръстите на крака.

Също така, деформиращата артроза на стъпалото може да бъде разделена на 3 вида, като се вземат предвид причините за:

  • Основно. Прогресира срещу травма или възпалителна реакция в стъпалото.
  • Втори. Свързва се с други заболявания, които не са пряко свързани с стъпалото. И така, артрозата протича с хормонална недостатъчност или влиянието на други фактори.
  • Полиартроза. Характеризира се с увреждане на няколко стави на стъпалото..

Преди да се лекува болестта, важно е да се обмисли етапа на лезията. Първата степен, като правило, не се проявява с никакви симптоми и не се открива дълго време. Таблицата показва етапите на артрозата на стъпалата:

Лекарствена групаименестероидни противовъзпалителни средстваИбупрофен"Индометацин"Ketonalдиклофенак"Парацетамол"ОбезболяващитеSpazmalgonBaralginКортикостероидиХидрокортизонDiprospanхондропротекторихондроитинAlflutopГлюкозаминTeraflexStructum

Обратно към съдържанието

Лечение с народни средства

Алтернативната медицина ще дойде на помощ при артроза на краката, които се използват след консултация с лекаря. Можете да приготвите лечебен мехлем, отвара и компрес у дома. Лечението с народни средства включва такива рецепти:

От брезовите листа можете да приготвите терапевтичен мехлем.

  • Лечебни вани. С артроза е полезно да се затоплят долните крайници, като се използват борови клони и йерусалимски артишок. Можете да накиснете краката си в купа с гореща вода, терпентин, мед и морска сол. След процедурата върху увредените стави се изтегля йодна мрежа. Артрозата на стъпалото преминава след 10 сесии.
  • Лекарствен разтвор. Приготвянето изисква 10 г бебешки сапун, салицилова киселина и пречистен терпентин. Всички народни средства се добавят към гореща вода и се смесват старателно. Дръжте болните крака за четвърт час в разтвор.
  • Билкови вани. Полезни за артроза са риганът, мащерката, виолетовото масло, ledum, хвойна. Процедурата се извършва при комфортна температура на водата..
  • Мехлем от брезови листа. Лекарството изисква до 2 кг пресен продукт, който се задушава с вряла вода. След това те правят каша от растението и го прилагат към болните стави с дебела топка.

Обратно към съдържанието

Гимнастика

Не е достатъчно, ако пациентът се лекува само с лекарства. Необходимо е физическо възпитание за артроза. Упражненията се подбират индивидуално за всеки пациент, в зависимост от тежестта на заболяването. LFK включва такива основни задачи:

За да подобри състоянието си, пациентът може да навие точилка с крак.

  • Пациентът седи на стол с разстояние краката на ширината на раменете. Петите трябва да бъдат плътно притиснати към пода, докато пръстите са огънати, доколкото е възможно.
  • Упражнението се изпълнява в същото положение като предишното, но трябва да повдигнете петите.
  • Поставете бутилка, точилка и навийте на пода.

Терапевтичната гимнастика и правилно подбраните обувки с артроза имат голямо влияние върху лечението на патологията. Без да се изпълнят тези точки на терапия, е невъзможно да се постигне стабилна ремисия..

Физиотерапия

Артрозата на краката може да се лекува с физиотерапевтични процедури. Такива манипулации са ефективни в нарушение:

Предотвратяване

Артрозата на стъпалото може да бъде предотвратена, ако редовно следите храненето и изпълнявате леки упражнения. Важно е да носят удобни и удобни обувки, жените не се препоръчват да злоупотребяват с високи токчета. През лятото трябва да ходите боси повече по пясък, трева, камъчета. Колкото по-рано човек започне да се лекува за инфекциозно заболяване, толкова по-малък е шансът да развие артроза.

Артроза на стъпалото: симптоми и лечение

Тази статия обсъжда подробно такова често срещано и силно поносимо заболяване като артроза на краката. Освен това се подчертават симптомите и лечението на заболяването..

Артрозата на стъпалото е дегенеративно заболяване на ставите, което наред с увреждането на хрущяла се концентрира в мускулните и костните влакна. Най-често заболяването се проявява в метатарзофалангиалната част на палеца. В този случай възниква деформация, която е причина за последващи отрицателни промени в структурата на стъпалото.

Спецификата на заболяването се крие в специалната конфигурация на стъпалото, която се състои от значителен брой малки стави, сплит на нервите и съдовата система. По правило пациентите, страдащи от това заболяване, са на възраст около 45 години..

Каква е разликата между артроза и артрит?

Както артритът, така и артрозата са заболявания, които засягат човешките стави, което води до значително влошаване на начина на живот на пациента. Въпреки съгласуваността на имената, тези две заболявания имат кардинални различия.

Артрозата е патология на ставния хрущял и прилежащата костна тъкан, водеща до системна дегенерация на ставата под влияние на работещите физически натоварвания. Заболяването е характерно главно за по-старото поколение. Сред многото причини за прогресията на остеоартрита са травматичните лезии и прекомерното физическо натоварване, което се е случило преди началото на дегенеративния процес.

Артрозата не може да се нарече възпаление. Въпреки това, днес много експерти твърдят, че възпалителният процес е един от факторите при появата и прогресията на артрозата. Ставните и близките тъкани се възстановяват с течение на времето поради наличието на товари, които те вече не могат да издържат. Това отклонение има много бавно развитие..

Артритът е възпалителен процес в ставата. По време на развитието на патологията разрушаването на ставния хрущял става под въздействието на възпалителни агенти и имунната система. Това заболяване е често срещано сред най-трудоспособните и младите хора..

Най-често артритът прогресира поради автоимунни фактори, което се състои в увреждане на тъканите на тялото от имунната система. Това се случва в резултат на генетични патологии или инфекциозни лезии..

Инфекцията играе ключова роля за появата на артрит, тъй като под въздействието на бактерии, антигените на които са подобни на човешкия протеин, се синтезират антитела, които увреждат собствените им тъкани. Обикновено не само ставите, но и сърцето и бъбреците са изложени на отрицателни ефекти. Ето защо е необходимо да се лекуват или да се отърват от сливиците с постоянно повтарящ се тонзилит, за да се предотвратят допълнителни усложнения върху сърцето и други органи.

За разлика от артрозата на стъпалото, артритът има остър курс с изразени клинични прояви. Пациентите имат температура, локален оток на тъканите, силна болка в мястото на неразположение и други съпътстващи симптоми.

Сценарият за по-нататъшно развитие зависи от вида на артрита. Предимно след остър старт болестта спира, но придобитите анатомични промени в ставите остават, увеличавайки вероятността от по-нататъшно прогресиране на остеоартрит. Понякога има рецидиви на острата фаза с болка в ставите, повишена температура и др..

Тъй като остеоартритът е възпалително заболяване, той може да бъде спрян чрез приемане на противовъзпалителни лекарства. Остеоартрозата е доста трудна за лечение, тъй като се състои в хронични, постепенно прогресиращи деструктивни промени в ставите.

Причини за артроза на краката

Причините за артроза на ставите на стъпалото са предимно лош приток на кръв, влошаване на поддържащите тъкани поради наранявания или свързани с възрастта промени.

За ефективно лечение трябва да знаете какво причинява артроза на стъпалото. Основните основни причини са описани по-долу:

  1. Индивидуални особености на стъпалото: голяма ширина, кривина на пръстите, плоски стъпала. В допълнение, причината може да бъде различни дължини на краката..
  2. Прекомерно механично задръстване на крайниците, характерно за хора, които предпочитат изтощителния физически труд или някои спортове.
  3. Травматични лезии на краката, мускулно напрежение.
  4. Непрекъснат студ.
  5. Прекалено голямо тегло, увеличаване на натиска върху ставите на краката.
  6. Влошаване на костите и хрущялите през годините.
  7. Генетично предразположение.
  8. Ходене в тесни или големи обувки.
  9. Носенето на високи токчета.

Освен това се разграничават следните причини за артроза на краката:

  • хормонални и ендокринни нарушения в организма;
  • липса на полезни и жизненоважни елементи;
  • хронични инфекциозни лезии на крайниците;
  • алергии и автоимунни заболявания;
  • изместване или вродена анормална форма на тазобедрената става.

Не е напълно възможно да се излекува такова заболяване, но е напълно възможно значително да се подобрят жизнените качества на пациента, като се спрат по-нататъшните дегенеративни тенденции. В тази връзка артрозата на стъпалото трябва да се лекува след идентифициране на основните признаци на заболяването.

Симптоми на артроза на стъпалото

За всички лекари въпросът е много важен: "Как да определим артрозата на краката?".

Заболяването се проявява чрез наличието на следните симптоми:

  1. Синдром на болка в резултат на продължително ходене, стоене в изправено положение, а също и след големи натоварвания.
  2. Подуване или зачервяване на кожата в засегнатия сегмент. Понякога е възможна и треска..
  3. Ставата реагира болезнено на промените във времето, както и на взаимодействията със студена вода.
  4. Краката се стискат (явление, характерно за втория стадий на заболяването).
  5. Краката се уморяват бързо.
  6. Скованост сутрин.
  7. Мазолите се появяват на подметката на стъпалото.

Тъй като патологията е причина за деформация на ставите, в бъдеще пациентът обикновено има нарушение на походката.

В допълнение, болестта на артрозата на краката се характеризира със следните симптоми:

  • болезнени усещания - могат да сърбят или да придобият парещ характер;
  • наличието на костни израстъци под формата на остеофити;
  • удебеляване на кокалчетата.

Тъй като това заболяване засяга не само хрущялно-костните влакна, но и мускулната тъкан, признаците на артрозата на стъпалото включват също промени в мускулните структури и тяхната фиброза.

класификация

Както бе отбелязано по-горе, стъпалото се състои от много малки стави. По тази причина деструктивна тенденция е възможна навсякъде. Според местоположението си артрозата на стъпалото е разделена на различни видове. По-специално:

  • субталарна лигаментна болест;
  • заболяване на ставите на петата;
  • патология в метатарзофалангеалната става и връзките;
  • дигитална артроза.

В допълнение, според източника, според степента на развитие артрозата се разделя на следните видове:

  1. Основно. Появява се в резултат на патология на самия крак или когато е повреден.
  2. Втори. Възниква поради заболявания, които не са пряко свързани с неразположенията на краката. В този случай източникът на заболяването може да бъде хормонални и други нарушения.
  3. Полиартроза. Такова заболяване обхваща няколко стави наведнъж..

Според вида на разрушаването на ставите лекарят избира конкретен набор от мерки.

Видове развитие на заболяването

За да бъде елиминирането на артрозата на краката успешно, патологията трябва да бъде правилно идентифицирана. Всеки етап от развитието на болестта включва собствен комплекс от терапевтични мерки. По-специално, има три етапа на прогресиране:

  1. Характеризира се с бърза умора на краката и поява на болка след постоянно ходене или значително физическо претоварване. Най-вече на първия етап пациентът не изпитва затруднения при движение, следователно не посещава лекар, което усложнява по-нататъшното лечение.
  2. Симптомите са по-остри - продължителна и силна болка. Има сгъстяване на кокалчетата, на петите се появяват мазоли.
  3. Има сериозна промяна в конфигурацията на ставите на краката. Пациентът постоянно накуцва. В същото време двигателните способности на ставата са значително намалени. Рентгеновите лъчи на този стадий на заболяването показват значително намаляване или изчезване на междуреберни фисури.

Диагнозата артроза на стъпалото се състои от следните процедури:

  • проучване на медицинската история на заболяването, като се вземат предвид всичките му оплаквания;
  • Рентгенови изследвания, за да се анализира състоянието на ставата и да се определи вида на дегенеративните промени в нея;
  • прегледи, които позволяват освен хрущялната и костната тъкан да се оцени структурата на мускулите;
  • лабораторни изследвания - ви позволяват да оцените естеството на възпалението.

Освен това се правят измервания на краката..

Лечение на артроза на ставите на стъпалото

И накрая, медицината не може да излекува тази болест в момента. Но пациентите трябва да се подлагат на терапевтични процедури, за да се избегне пълна загуба на двигателните способности на ставата.

При лечение с лекарства се използват следните лекарства:

  1. Противовъзпалително нестероидно. Те не само успешно побеждават възпалението, но и предотвратяват появата на болка. По правило такива средства се предписват на курсове. Лекарят определя дозировката и продължителността на приема.
  2. Болкоуспокояващи - използват се при остра болка. В случай на непоносима болка, кортикостероид може да се инжектира със страдащо заболяване. Такива инжекции могат да се извършват не повече от веднъж седмично и не повече от няколко пъти годишно.
  3. Хондропротекторите - са сред основните лекарства, използвани при лечението на ставна артроза. Извършвайте възстановителна функция за повредени хрущяли и ги предпазвате от по-нататъшно унищожаване.
  4. Средства на базата на хиалуронова киселина, инжектирани в ставата, увредена от заболяване. Такива инжекции увеличават подвижността на ставите и намаляват триенето..
  5. Антиартритни мехлеми и кремове с подсилващи хранителни ефекти.

Наред с лекарствата в медицината широко се използват немедикаментозни методи за борба с болестта:

  1. Мазилка "обувка". Ефективен при тежка патология - ако се нуждаете от пълно облекчение на движенията на краката.
  2. Носенето на ортопедични стелки и опори за арки, които увеличават притока на кръв в ставата, както и тъканния метаболизъм.
  3. Масажни процедури. Може да се проведе с изключително внимание и само след период на обостряне. Възможно е да се прилага подобен метод на различни етапи на заболяването.
  4. Лазерна и магнитна терапия, фонофореза, UHF. Тези методи повишават ефективността на лечението с лекарства.
  5. Кал терапия. Този метод ви позволява да снабдите ставата с необходимите "строителни" материали и да премахнете напрежението при движения.
  6. Хирургическа интервенция. Използва се, ако болестта се е преместила на последния етап, когато други методи не донесат желания ефект. Хирургията предлага абсолютното сливане или промяна на някои части на ставата. В първия случай кракът няма да бъде подвижен, но вторият метод включва запазване на двигателната активност, но с промяна във формата на крайника.

Физиотерапевтични упражнения (LFK). Този метод е полезен на всеки етап от развитието на болестта. Трябва да се помни, че гимнастиката е ключът към лечението и профилактиката на артрозата на краката. Следователно, такива процедури са задължителни за пациенти с тази диагноза..

Превенция и качество на живот

Артрозата на ставите на стъпалото е сложно заболяване, което има специфични симптоми и лечение. Успехът на медицинските процедури зависи от това, че пациентът води правилен начин на живот. Първо, трябва да изключите алкохола, вредните храни, а също и да спрете пушенето. Необходимо е да се яде храна в малки дози, като пет хранения на ден са най-добрите. Пациентът трябва да пие поне един и половина литра течност на ден.

Превантивните мерки включват проста гимнастика, която ще има засилващ ефект върху опорно-двигателния апарат.

Освен това медицината препоръчва редица превантивни мерки, които предотвратяват появата и по-нататъшното развитие на артрозата. По-специално:

  • загуба на тегло, а оттам и нивото на натоварване на ставите;
  • повишаване на защитните свойства на тялото, предотвратяване на появата на инфекциозни лезии и възпаления;
  • намален прием на сол;
  • навременно елиминиране на хронични аномалии в организма;
  • защита срещу наранявания, натъртвания, успешно възстановяване след хирургични интервенции;
  • Носете изключително подходящи обувки с леко повдигане. Моделите трябва да бъдат изработени от висококачествени материали, техният размер и параметри трябва напълно да отговарят на характеристиките на краката;
  • предпазливост при носене на високи токчета - трябва да запомните, че натоварването на ставите зависи от височината им;
  • ежедневно зареждане за дълго време;
  • движение бос по земята или пясък.

Това заболяване може значително да съсипе живота на всеки човек, което често води до инвалидност. Но само превенцията на болестта и нейното навременно лечение може значително да увеличи възможностите на пациента..

Лечение на артроза на краката

Съдовата болест днес е на първо място. Много често поради наранявания, неправилен начин на живот, възраст и липса на физическа активност човек страда от артроза на краката. Тя може да бъде открита дори визуално, лекарят ще може веднага след изследване да идентифицира физически промени в структурата на крака. За мнозина тя се проявява като нарастваща странична кост на стъпалото, разположена близо до палеца.

Причините за артрозата

Тъй като заболяването се развива в меките тъкани на краката, започват възпалителни процеси поради нарушен метаболизъм и нарушение на кръвообращението. Всеки човек има такова заболяване по индивидуални причини, но въпреки това може да се разграничат най-често срещаните от тях, които най-често се срещат:

Дълги години безуспешно се бори с болката в ставите.?

Прочетете статията, в която казах КАК ЛЕЧАЙТЕ СЪОБЩЕНИЯ, използвайки четири растения и съветска технология на 83-та година

  • Дълго носене неудобно за краката или обувките на високи токчета.
  • Спинална кривина, включително сколиоза.
  • Ако някой от роднините е страдал от това заболяване, тогава има вероятност тя да се прояви.
  • Теглото на голям човек се отразява главно върху краката, които го носят, а това води до заболяване на краката.
  • Постоянен престой на крака или в седнало неудобно положение, както често се случва при хора от работещи специалности.
  • Грешна и нежелана храна.
  • Плоски крака, това само по себе си е опасно заболяване, което трябва непрекъснато да се наблюдава и на фона му могат да се развият други заболявания.
  • Специалната структура на краката, което означава размерът на стъпалото е широк или твърде тесен, високо издигане.
  • Травми на краката.
  • Нарушения на щитовидната жлеза или метаболитни процеси.
  • Висок растеж.

Има много причини за появата на въпросното заболяване и всеки човек е податлив на него, за да предотвратите развитието му, трябва да знаете симптомите му и да се консултирате с лекар при първите им признаци.

Симптоми на артроза на стъпалото

Най-забележимият и поразителен симптом при това заболяване е болката в краката. Ако не премине дълго време, тогава с течение на времето може да се появи подуване и леко зачервяване, което след това може да бъде придружено от повишаване на температурата на областта на тялото, където се наблюдава подуването. Когато движите крак, е много болезнено да стъпите на крака, а придвижването му на практика, точно като подвиг, е толкова болезнено. Тогава болният човек започва да накуцва.

За да се установи точно артрозата, е необходимо да се направи рентгенова снимка, на която ще бъде възможно да се видят промени в костите на стъпалото и намаляване на пространството на ставата. Симптомите и резултатите от рентгеново изследване ще варират в различните етапи на заболяването и има три от тях.

Степени на артроза

Симптомите и протичането на артрозата зависят от степента му на развитие, на всеки етап се формират все повече деформации и отклонения в работата на долните крайници.

Артроза на стъпалото 1 степен

На този етап човек изпитва непонятен дискомфорт в краката, особено в предния крак след дълги разходки или претоварвания на краката. Заболяването в този момент е трудно да се диагностицира, тъй като практически няма ясно изразени симптоми. Болката и умората отминават веднага след почивка, но ако подобни явления започнат да се повтарят все по-често, тогава ще е необходимо да се консултирате с лекар. Понякога на този етап ще се чуе хрускане, но може да се появи и при здрави хора, струва си да се притеснявате, когато той е в общност с болка.

Артроза на стъпалото 2 градуса

През този период болките стават по-отчетливи и главите на метатарзалната кост, които популярно се наричат ​​"кости", започват да се сгъстяват. Синдромът на болката се появява дори когато човек не е претоварил краката си и просто е легнал на дивана. Докато ходи човек започва да забелязва, че го боли да стъпи на цялата повърхност на стъпалото. Неудобните усещания се появяват по-често и скоро започват да са постоянни.

Снимката показва втората степен на артроза на стъпалото

Пациентът забелязва, че не може да носи обичайните си обувки, тъй като пълнотата на краката се увеличава, това се дължи на растежа около ставите, които са увредени от болестта, съединителната тъкан. Успоредно с това започва деформацията на пръстите: палецът се придвижва към външния ръб на стъпалото, а вторият се наслагва върху третия.

Най-често именно на този етап можете точно да установите диагнозата и да предпишете правилното лечение.

Артроза на стъпалото 3 градуса

Последният стадий на заболяването води до сериозни деформации, просто е невъзможно да се ходи с него. В този случай ще трябва да се подложите на медицинско лечение или дори да се съгласите на операция. Народните лекарства и самостоятелно подбраните лекарства на този етап могат само да навредят, употребата им може да доведе до сериозни усложнения.

На този етап палецът на пациента вече е почти напълно надолу, може да се придвижва само към стъпалото. Ако по-рано човек би могъл да бъде спасен от болка, като приема аналгетици, сега те не помагат.

Артрозата на малките стави на стъпалото може да доведе до пълна загуба на тяхната подвижност, което води до загуба на поддържаща функция на долния крайник. Пациентът започва да променя походката си, понякога се нуждае от допълнителна опора, с течение на времето това води до необратими последици и се отразява върху други стави на краката и гръбначния стълб.

Доста е трудно да се идентифицира артрозата в самото й начало, когато тя преминава на етапи 2 и 3, тогава можете ясно да я идентифицирате по деформация на пръстите. Ако при контакт с лекар той разкри отклонения, тогава ще бъде необходимо да се направи рентгенова снимка на ставите на краката, след което наличието на:

  • субхондрални кистозни образувания;
  • стесняване на ставните пространства;
  • регионални костни образувания;
  • ставни деформации.

В случай на съмнителни резултати на рентгенови снимки, ще е необходимо да се подложи диференциална диагностика и да се изследва на КТ и ЯМР.

Дълги години безуспешно се бори с болката в ставите.?

Прочетете статията, в която казах КАК ЛЕЧАЙТЕ СЪОБЩЕНИЯ, използвайки четири растения и съветска технология на 83-та година

Рентгенова снимка на краката

Как се лекува артроза на краката?

В началния етап лечението с лекарства може да помогне с използването на алтернативни състави, етап 3 изисква хирургическа намеса за коригиране на откритите дефекти.

Хранене и начин на живот

Няма да се изискват специални диети или големи промени в редовното меню, ще трябва само да балансирате диетата и да въведете повече витамини, макронутриенти и микроелементи в нея.

Но тези, които са станали причина за артроза с наднормено тегло, ще трябва да намалят съдържанието на калории в ежедневната си диета. Те ще трябва да намалят обикновените въглехидрати и животински мазнини..

Начинът на живот е труден за промяна, но за да предотвратите заболяването или неговото лечение, трябва да преразгледате натоварването на краката, да се опитате да избягвате негативни фактори, влияещи върху промяната на стъпалото: неудобни обувки, дълги или бързи движения, стоене на краката (ако е възможно, след откриване на артроза на съдовете на крака промяна на работа или работно място).

Лекарствена терапия

Артрозата на стъпалото се отнася до ICD-10 / M00-M99 / M00-M25 / M15-M19

За лечението му се използват следните групи лекарства:

  • Аналгетици, които са признати за облекчаване на болката, както и противовъзпалителни нестероидни лекарства. В тази група се търсят парацетамол, нимезулид, диклофенак и ибупрофен..
  • НСПВС. Въпреки факта, че тези стероидни лекарства могат да причинят нарушения в дейността на червата и стомаха, а също така да имат отрицателен ефект върху бронхите и черния дроб, а също така могат да причинят кървене, те все още се използват за тежка артроза. За терапия е подходяща всяка от техните форми: капсули, таблетки, разтвори. Сред най-известните лекарства се открояват: диклоберл, ацетилсалицилова киселина, ортофен и нимесулид.
  • Хондропротектори. Активните им съставки са глюкозамин и хондроитин. Сред тях най-често се използват: struktum, alflutop и don.
  • Кортикостероиди. Въвеждането им ще се изисква директно в засегнатата става. Те ускоряват регенерацията на ставния хрущял, но за тяхното въздействие върху него, трябва да преминете дълъг курс на терапия. Такива средства включват: кеналог, хидрокортизон, дипрозан. Засилването на ефекта върху ставите на стъпалото ще помогне при едновременната употреба на укрепващи лекарства и витамини с тях, в това качество тинктурата от елеутерокок и калиев оротат може да действа.

хирургия

Използва се, ако артрозата има формата на изразени деформации. Хирургическата интервенция е препоръчителна в случаите, когато консервативната терапия не помага или ако пациентът не харесва естетическата страна на проявата на болестта.

Артропластичните операции възстановяват предишния вид на стъпалото и връщат функционалното му предназначение. Те се произвеждат с помощта на минимално инвазивни и ендоскопски устройства, след което следоперативният период на рехабилитация е значително намален..

Физиотерапия

Физикалната терапия се провежда паралелно с преминаването на магниотерапия, излагане на нискочестотен лазер, UHF или фонофореза с хидрокортизон.

Този вид лечение включва и масаж, който се провежда плавно, без резки движения, съдържа поглаждане, месене, потупване. След консултация с опитен майстор, можете да се масажирате у дома.

Физиотерапевтичните упражнения трябва да започват с леки упражнения с минимални усилия. Първоначално трябва да заемете позиция, лежаща върху твърда повърхност и последователно да вземете чорапа встрани, правейки ги въртеливи движения.

След това трябва да се преместите в седнало положение, трябва да имитирате ходене, без да сваляте краката си от пода.

След като изпълните горните упражнения във времето, трябва да ги смените с по-сериозни опции, които ще трябва да се изпълняват на специални устройства с определен товар.

При силно увреждане на палците ще трябва да правите упражнения специално за тях. Сред ефективните упражнения специално за пръстите е следното:

  • завържете големите пръсти заедно с еластична лента;
  • поставете краката един до друг и след това ги раздалечете, като натискате палците към останалите върху стъпалото;
  • задръжте краката си в това положение за 10 минути и след това се върнете назад.

Физиотерапия при артроза

Сред популярните методи се използват следните:

  • Лазерна терапия Инфрачервеният лъч засяга нервните окончания на краката и подобрява кръвообращението им, след това лечение пациентът се успокоява и понася по-лесно болката.
  • Ултравиолетово облъчване със средна дължина на вълната. Тя е насочена към намаляване на болката. За постигане на резултат той се провежда всеки ден или на всеки два дни..
  • Нискочестотна вълнова терапия. В силата й да намалява болката и да облекчава подуването от засегнатата област на стъпалото.

В допълнение към разглежданите методи се използват и радонови вани, магнитотерапия и други методи..

Алтернативно лечение на артроза на краката

Преди да ги изберете, трябва да се консултирате с хирург. Най-безобидните, но ефективни са ваните за крака. За приготвянето им се използват както пресни, така и сушени полски билки: хвойна, риган, мащерка, трицветна виолетка и розмарин. Първо билките се варят в чаша вода и след това се изсипват във вана, приготвена до комфортна температура.

От обраслите "семена" ще помогнат на алкохолен компрес с мед и сол. Такъв инструмент се оставя да действа върху засегнатата област на стъпалото цяла нощ. Достоен вариант за такъв компрес е инструмент на базата на кефир и креда. Последната съставка трябва да бъде нарязана на ситно и да се изсипе в млечен продукт, след което смесете компонентите и нанесете върху възпалените стави, като го държите цяла нощ.

Хирудотерапията - лечението с пиявици, също е ефективно срещу артроза на краката, само тя трябва да се извърши в медицински център, тъй като у дома има голяма вероятност от въвеждане на инфекция чрез кръвта с помощта на неподготвени пиявици..

За краката с артроза ще помогне алкохолна тинктура, която се приготвя от 0,5 литра водка и 100 грама евкалипт. След комбиниране на съставките му тинктурата се настоява една седмица.

Репей може да се прилага върху болни стави. Използва се по определена схема:

  • Първия ден сложете репей заедно с одеколон, напръсквайки последния върху него.
  • Вторият ден - репей и мед.
  • Трето - нарязан на ситно чесън се нанася върху репей.
  • Четвърто - нанесете репей заедно с мехлем Вишневски.

Всички тези компреси от това растение се правят през нощта, репей се увива около болна става, а след това целофанът се увива около него и се увива в топъл шал.

Артрозата на стъпалото е доста често срещано явление, което може да доведе до сериозни патологии, ако лечението не започне навреме. В началния етап можете да използвате народни рецепти, а на по-късни етапи не можете да направите без медицинска и хирургическа намеса.